Je commence lundi 12 octobre

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 05-10-2009 à 09:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	Minouche (St Max, 54) répond	Posté le 30-10-2009 à 15:07
Kikounette oui bien sûr les règles jouent. A chaque période je prenais 3 kg, le ventre et les seins gonflées mais tout part après. . . bonne journée

	Kinou (79) répond	Posté le 30-10-2009 à 14:33
Juste un petit coucou car comme d'habitude, journée qui passe à 100 à l'heure. . . Bisous

	aaa (besné, 44) répond	Posté le 30-10-2009 à 14:20
bonne anniversaire les filles, je ne peux pas rester longtemps car je vais chez le médecin et la kiné pour mon filston. tout le monde est malade à la maison. . . Bonne journée tout le monde et bon week end avec esprit Cohen'attitud!!!!

	BARRAND MARIE CHANTAL (32) répond	Posté le 30-10-2009 à 14:11
j'en suis a mon 18è jour , laborieusement perdu, 1 kg, alors que je suis scrupuleusement vos instructions, sos merci, de me donner des +++++

	CHAMALOW (PASSY, 74) répond	Posté le 30-10-2009 à 13:43
ETOILE, TATIX "BON ANNIVERSAIRE" !!!!! MUMU, je ne te lis plus sur le Forum, j'espére que tu vas bien !!! A demain pour la pesée !!!

	CHAMALOW (PASSY, 74) répond	Posté le 30-10-2009 à 13:39
CEPOUILLETTE, il y a des moments trés difficiles dans la vie, et beaucoup d'entre nous n'auraient pas de problémes de poids si elles n'y avaient pas été confrontées. je ne peut pas te renseigner pour ton licenciement, mais comme te l'a suggéré YNASSOU, fait un dossier Cotorep par ton médecin, tu pouras par la suite peut-etre trouver un autre emploi les sociétéS touchent des primes pour employer du personnel en invalidité c'est peut-etre qq chose a faire étudier par une assistante sociale !!!! en tout cas ne perds pas espoir et "ne te jettes pas sur la nourritue" pour compenser ton stress, cela te soulageras sur le moment mais ne régleras pas tes problémes, tient bon !!! n'hésites pas a te soulager sur le forum, cela fait du bien de s'épancher, Roland et les Rolandinettes sont là pour te lire et te répondre si besoin, la COENATTITUDE est là pour ça aussi !!!!!!

	Kikounette (martigues, 13) répond	Posté le 30-10-2009 à 11:45
merci étoile, pour ta réponse ca me rassure un peu, et j'essaie de ne pas perdre courage et on verra la semaine prochaine!! Merci encore!!!

	etoile (28) répond	Posté le 30-10-2009 à 10:46
Bonjour a toutes et roland. kikounette oui les regles influent sur la perte de poids personnellement j'avais perdu 40 kg avant ma derniere grossesse il y a bientot un an et a chaque fois que les regles arrivaient je ne perdais pas ou peu voir reprennait. Ne t'inquiete pas et attend la semaine prochaine. Cepouillette je suis de tout coeur avec toi, malheureusement je ne peux pas te donner de conseils mais accroche toi.

	ELISE DU 13 (13) répond	Posté le 30-10-2009 à 09:40
je compatis à tous vos problèmes, j'ai travaillé dans le social pendant 26 ans j'ai monté aussi des dossiers cotorep,cela fait 7 ans que je suis à la retraite, les lois changent tellement que je serais actuellement incapable de vous conseiller.bonne chance et bon courage pour la pesée demain

	Kikounette (martigues, 13) répond	Posté le 30-10-2009 à 09:17
Salut a toutes et a tous, cette semaine j'ai mes regles, et je me sens gonflée, et j'ai pas perdu un gramme cette semaine!! Pensez vous que les regles y sontpour quelques chose? ? ?

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