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par MUM (saint medard en jalles, 33) | Posté le 12-03-2010 à 15:23 | |
| J4AIMERAIS OUVRIR UNE RUBRIQUE POUR CONCENTRER LES RECETTES QUE JE METS POUR CELLES QUI ONT COMMENCE LE 18 JANVIER | |||
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chamade (28) répond | Posté le 18-04-2010 à 12:33 | ||
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MUM TU AS PASSSé OÙ`? ? ?
JE NE TE RETROUVE PAS |
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christelle59 (wallers, 59) répond | Posté le 18-04-2010 à 09:30 | ||
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bonjour et merci à toutes pour m'avoir répondu.
J'ai suivi vos conseils et j'ai attendu samedi pour me peser et sur ma vieille balance à aiguille qui m'a indiqué un peu moins de 89 kg résultat - 5kg sur pas tout à fait 15 jours puisque j'ai commencé le 6 avril je suis super contente , encore 25 kilos à perdre .Je ne pensais pas en perdre autant aussi rapidement, je m'attendais à 3 voir 4 kilos mais sur le mois donc c'est très motivant. Bon week end à toutes |
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Antoinette 4/10 (44) répond | Posté le 17-04-2010 à 09:26 | ||
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Bonjour les filles
Je reviens du marché pour mes achats "recettes MUM"; j'ai trouvé du SUMAC pour une prochaine recette, chez le marchand d'olives, épices. . . A la pesée de ce matin - 900 g, donc - 4.9 kg en 5 semaines.CONTENTE Bonne journée à toutes, à + |
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Antoinette 4/10 (44) répond | Posté le 16-04-2010 à 16:38 | ||
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bONJOUR A TOUTES
MUM Je suis allée sur le forum du 18/1 pour voir, ainsi je te connais un peu mieux. c'est décidé dimanche je fais champignons farcis en escargots et tajine de poisson avec courgettes et pas de P de terre. Je te dirai si j'ai réussi. ici il fait tres beau A bientot |
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Antoinette 4/10 (44) répond | Posté le 15-04-2010 à 12:53 | ||
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COUCOU LES FILLES
Merci MUM j'ai bien reçu tes recettes. pas le temps de tout lire mais ce soir je m'en occupe sérieusement. pour le week end j'en ferai deuxà mon chéri (il n'est pas la dans la semaine) et je te donnerai les commentaires. Encore merci et bonne journée à toi et à toutes. JACKIE 10 tu ne viens plus voir les mamies dynamiques ?? |
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MUM (saint medard en jalles, 33) répond | Posté le 15-04-2010 à 11:43 | ||
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En remontant le forum pour vérifier les recettes, je me suis aperçue que celle-ci n'était pas complète. je la remets donc en entier
TAJINE DE POULET AUX OLIVES VERTES Pour 4 pers : 4 blancs de poulet – 3 carottes – 2 oignons moyens – 2 gousses d’ail – 1 petit bouquet de coriandre – 150g d’olives vertes dénoyautées – 1 c à c de cumin en poudre – 1 c à c de graines de coriandre moulues – 1 c à c de gingembre – 2 c à s d’huile d’olive – sel – poivre. Emincer les carottes en rondelles fines. Emincer finement les oignons et hacher les gousses d’ail. Couper les blancs de poulet en deux ou en gros cubes. Faire chauffer une cocotte ou un plat à tajine avec un peu d’huile et faire dorer ls morceaux de poulet, puis les oignons. Ajouter les épices. Saler, poivrer. Ajouter les carottes et 10 cl d’eau chaude. Couvrir et laisser mijoter 15 min. Ajouter les olives et laisser mijoter 10 min de plus. Vérifier s’il reste suffisamment de liquide mais pas trop, l’ensemble doit rester onctueux sans être sec, et passer 10 min à four bien chaud. Parsemer de coriandre et servir. Il est possible d’ajouter quelques morceaux de pommes de terre. Pour ma part j’ajoute quelques quartiers de fonds d’artichauts. |
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MUM (saint medard en jalles, 33) répond | Posté le 15-04-2010 à 09:02 | ||
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Bonjour à toutes. JMC l'a bien dit dans une session que l'on pouvait ne pas perdre des kg mais des cm, donc restons zen devant les balances qui restent muettes.
ANTOINETTE je t'envoie les recettes d'ici la fin de matinée au plus tard début d'après-midi. Bonne journée à toutes :x |
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yoyo (BREUIL LE VERT, 60) répond | Posté le 15-04-2010 à 07:57 | ||
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bonjour, je l'ai déjà dit sur un autre forum mais j'ai acheté une balance T. qui indique tjs "poids stable" quel qu'il soit. . . l'important c'est de se peser sur la même balance et de se sentir mieux, moi je stagne depuis qq semaines et perds en cm, alors ? Mais je me sens mieux et mes vêtements me confirment ma perte de poids, alors dame Balance n'est pas tjs le bon juge, courage on y arriverons toute ensemble avec des hauts et des bas c'est sur, bisous
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yoyo (BREUIL LE VERT, 60) répond | Posté le 15-04-2010 à 07:57 | ||
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bonjour, je l'ai déjà dit sur un autre forum mais j'ai acheté une balance T. qui indique tjs "poids stable" quel qu'il soit. . . l'important c'est de se peser sur la même balance et de se sentir mieux, moi je stagne depuis qq semaines et perds en cm, alors ? Mais je me sens mieux et mes vêtements me confirment ma perte de poids, alors dame Balance n'est pas tjs le bon juge, courage on y arriverons toute ensemble avec des hauts et des bas c'est sur, bisous
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jackie10 (troyes, 10) répond | Posté le 14-04-2010 à 17:54 | ||
Bonjour Mum, Christelle, Antoinette, et toutes les autres,
Tu sais, Christelle,j'avais achetée une balance électronique, et bien je me suis aperçue qu'elle marquait invariablement 2 kilos au dessus de la normale. J'ai comparé avec d'autres balances, et c'était bien cela. Peut-être devrais-tu contrôler ? Bzzzzz à toutes. |
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