Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


REGROUPEMENT DEPARTEMENT 30

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par fleurbleue (-21,400/45 -7/09/09) (30) Posté le 01-10-2009 à 21:51
OHE Y A QUEQUN OU QUEQUNE ? j'ai beau regardé un peu partout les forums, et j'ai vu bien des départements pour l'instant, personne du midi où fruits et légumes foisonnent et où, on le sait il ne fait pas froid. Nous n'avons donc pas d'excuses pour nous alimenter correct sans se faire une couche de graisse anti-froid. Je pense aux gens du NORD et des pays de l'EST où cela doit être plus difficile de lutter. A bientôt peut être ? je suis FLEUR BLEUE de la région de NIMES. J'ai commencé le 7 septembre et.... la balance met en évidence - 5 kgs. Le site me convient car il me facilite la vie : les courses triées par domaine, les menus et.. les recettes. Après c'est de l'organisation et comme dit JM COHEN, il ne faut pas rentrer se disant tiens donc qu'y a t il dans ce placard ? et souvent, là, on pique n'importe quoi. Mieux vaut établir ses repas, sur les journées c'est encore mieux et congeler s'il en reste pour les jours où : pas le temps, pas envie, fatiguée, trop tard ! bon courage à tous
Retour au forum
fleurbleue (-21,400/45 -7/09/09) (30) répond Posté le 10-02-2010 à 23:15
oh que oui c'est moche d'être glouton. . .
je vous préviens demain soir je ne me connecte pas car nous partons très tôt vendredi matin, j'ai pas mal de choses à préparer en rentrant du W demain soir. Je voulais partir mon écharpe au cou et bé non ! manque un volant aux aiguilles, et rentrer tous les fils (je la finirai dans le TGV le peu qu'il soit bloqué en rase campagne, j'aurai le temps !!!).Mais je la prends car je sens qu'il y a quand même 40 % de laine quand je tricote j'ai la longueur sur les genoux ça me les réchauffe !!
bises à toutes et sportez vous bien. J'espère pouvoir me connecter chez mes parents mais je n'y passerai pas du temps car les voir une semaine par an, je ne me permettrai pas de ne pas être présente pour eux.
Bises à toutes, je pense bien à vous.


sofeli (30) répond Posté le 10-02-2010 à 18:08
Bonjour à toutes!Encore une journée sans rien pouvoir faire mais je me rattraperai!!!J'ai terminé mon gilet et attaqué un petit débardeur car j'ai beaucoup de restes de laines.Bravo Fleurbleue j'ai hâte de voir le résultat ne serai-ce qu'en photo.Ta nouvelle coupe avec ta nouvelle écharpe peut-être?Rassure-toi j'ai vu un écclésiastique à la télé qui disait que ce n'est pas la gourmandise qui est un péché,c'est la gloutonnerie!A méditer mesdames!!!Gros bisous.


fleurbleue (-21,400/45 -7/09/09) (30) répond Posté le 09-02-2010 à 23:09
bonsoir les filles, vu l'heure, je ne vais pas courir partout sur le forum. J'ai tricoté tricoté ce soir après juste un bol de soupe et un yaourt car, j'ai profité du POT et oui !!!
mon gâteau ? ? ? oui je les ai bluffés, il était excellent, bien reconstitué, puisque le chocolat souple avec le froid s'était pris dans la masse et tout reconstitué sous le scellofrais toute la nuit au garage, cela a fait comme un dome avec au sommet (un des 6 petits gâteaux de 10 cm) et tout le tour j'ai ajouté en descendant la moitié des autres en pétales ! les collègues m'ont demandé si j'avais un moule silicone en forme de rose (oui cela existe) non, c'est moi qui l'ai fait et alors toutes, se sont régalées !! beau à l'oeil et excellent au goût, toute modestie mise à part mais avec 240 gr de beurre 1/2 sel et 400 gr de chocolat +4 c à soupe de poudre d'amande et 4 oeufs, cela ne pouvait qu'être délicieux non ? ? ?oui farine mais très peu et aussi 200 gr de sucre bien sûr + 1 boîte de poires au sirop - ouh la la !!!!il pesait !!
n'empêche on voit que je n'ai plus l'habitude, car j'étais barbouillée ce soir. le foie je pense !!! j'en ai pris peu mais j'en ai mangé.basta !
ce soir nos amis nous ont téléphoné heureux d'avoir une aide par la prestation de compensation. Je suis contente aussi, mais cela signifie bien que le certificat médical était malheureusement bien circonstancié !!En bref, je leur ai souhaité de profiter un maximum de chaque jour.
bises à toutes
josiane


TITITE .fermiere49@hotmail.fr (49) répond Posté le 09-02-2010 à 20:39
DANY ESCUSE MOI JE N AI PAS FAIT ATTENTION.
PANNE D ORDINATEUR MA PAUVRE CECI ARRIVE REGULIEREMENT.
GROS BISOUS ET BONNE SOIREE
COUCHE T OI DE BONNE HEURE LA MERE HUM
BISES A VOUS TOUTES


TITITE .fermiere49@hotmail.fr (49) répond Posté le 09-02-2010 à 20:34
BONSOIR LES FILLES.
fleurbleue tu es vraiment bien sur la photo.que pense tu de cela soféli toi la belle qui a bobo ,oui la belle c'est plus calme mais je me défoule sur un forum et je peux dire que je m'en donne à coeur joie.cela me fait oublier bien des pts problémes.mais qui en as pas.alors il faut prendre son mal avec patience tant que ceci n ai pas une maladie nous pouvons toujours faire face.je vois que nous allons pouvoir faire un tour chez notre amie fleurbleue tu fais des gâteaux et pas n importe qu oi c'est bien la belle.
JE FAIS DES GROS BISOUS A VOUS TOUTES LES FILLES
BONNE NUIT


sofeli (30) répond Posté le 09-02-2010 à 18:24
Hello!J'espère que tu n'as pas éclaté de rire en déballant ton gateau Fleurbleue et que tu les a bluffés!!!Enfin une photo Dany,c'est cool!Quant à la perte de poids ce n'est pas grave car tu as certainement perdu des cms.J'ai toujours très bobo et ai fait une journée canapé!Je n'ai pas pu aller chez le kiné et ai suivi ses conseils par tel.Et puis faut pas le dire mais hier soir,j'ai refait des crêpes recette Jean-Mimi.Excellent!Bonne soirée à toutes.Bises.Sophie


DANY (NIMES, 30) répond Posté le 09-02-2010 à 00:39
bonsoir à toutes ; j'étais en panne d'ordi et je n'avez pas vu ma photo, horreur, on ne vois rien; je vais essayer d'en prendre une autre car celle là ne me plait pas du tout; il faut dire que je l'ai prise avec le téléphone, je n'ai pas d'appareil; quand mon petit fils viendra la semaine prochaine il fera le photographe!!! la grincheuse n'a pas bougée de place cette semaine , on fera mieux la prochaine fois . BISES A TOUTES.


fleurbleue (-21,400/45 -7/09/09) (30) répond Posté le 08-02-2010 à 23:00
coucou vite fait : gâteau fondant chocolat poires RATE AU DEMOULAGE !
comme j'en avais fait 6 autres diamètre 10 cm environ, voulu démouler : RATES j'ai tenté de reconstituer une sorte de dôme avec des rosaces autour (les dessus des 6 que j'ai découpés) - j'ai fichu un scello frais dessus, mis au froid au garage, me disant (j'ai ri en même temps) que le chocolat fondant allait durcir et que tout s'amalgamerait de nouveau comme un joli gâteau !!!
j'amène des cuillers en plastique pour la dégustation (inutile d'essayer le couteau !!) j'en ris encore - tant pis - c'est le geste qui compte non ? quelle blague !! jamais ça ne m'est arrivé à ce point.
Sinon je me suis régalée à la piscine, (surtout aux jets, et aux bulles car à part quelques brassées, je suis nulle en natation).j'ai barboté en fait comme les gamins.
bises à toutes demain je me tape la honte avec mon fondant au chocolat sur lit de poires hi hihi !!
bonne nuit


sofeli (30) répond Posté le 08-02-2010 à 19:24
Hello les miss!Effectivement promenade sous le vent hier mais belle expo de peinture aussi et un peu de lèche-vitrines.J'avais un peu mal mais sans plus et depuis ce matin je peux à peine poser le pied par terre car mon amie la sciatique est revenue!La garce je vais l'avoir à coups de medocs mais je crois que cette fois-ci,elle va faire de la résistance.Donc impossible d'aller à mon cours d'anglais et repos à la maison.Pas grave j'ai envoyé un sms à ma prof en anglais,ça m'a fait travailler!Bravo Fleurbleue je vois que tu as un programme chargé et tu as bien raison.Alors Titite,c'est un peu plus calme ces jours-ci?Orane,Fiona et Dany que devenez-vous?Bonne soirée et bisous à toutes.Sophie


fleurbleue (-21,400/45 -7/09/09) (30) répond Posté le 07-02-2010 à 22:37
merci titite - tu es remise de ta dernière nuit je vois, il n'y a pas de secret, quand on manque de sommeil on ne tient plus, le remède unique est de dormir. Mais alors, tu n'as pas cuisiné aujourd'hui car qui dort dîne dit-on !!
bonne fin de week end les filles, je tapote le clavier en baillant tout grand ! ouah ! à me décrocher la machoire !! j'y vais, j'ai bien bossé.
Soféli, j'ai fait 1 volant aiguille, 1 volant crochet, restent QUE tous les autres . . .ce sera super je pense. Je vous l'enverrai (en photo hein !) quand ce sera fini mais c'est pas pour demain car demain midi entre 12 et 13 piscine (je n'ai plus que 30 minutes dès lors pour déjeuner)- demain soir je fais de la patisserie pour le départ de 4 collègues : gateau au chocolat sur lit de poires, et ? soit des petites madeleines, soit des rocher coco citron je ne sais encore. Car il me faudra aussi préparer mon repas du mardi midi.
Je vous rassure nous sommes une cinquantaine mais 4 à avoir proposer des douceurs. Aussi tout sera partagé en petites portions, après chacun rentre chez soi. Demain soir avant de rentrer il me faudra aller chercher les ingrédients, je croyais avoir des réserves en chocolat, sucre, beurre et ben non !!! beaucoup de légumes, viande, poisson mais plus de choconneries !!! je ne pense pas que j'aurais le temps de me connecter demain soir.
Alors bises les filles,
brassées de fleurs pour vous.
Bonne nuit



171 - 180 de 524
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 53
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen