coucou et le sud ouest existe t il ici?????

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		par francoise (31)	Posté le 14-12-2007 à 18:22
bonjour à vous toutes....j ai commencé le 19 novembre et je n ai pas encore trouvé des personnes du sud ouest :31,64,81 ce serait sympa si vous vous maifestiez.... on pourrait se soutenir et peut etre nous pourrions nous rencontrer chaque fois que la balance accuse une perte de 5kg en ce qui me concerne j ai commencé le 19 novembre avec un poids de 91 kgs et je suis depuis ce matin à 85kgs 400 soit une perte de 5kgs 600 et tout ceci avec le régime confort... ça marche et on a pas faim FAUT SE MOTIVER JE VEUX ENCORE PERDRE 15 à 20 KGS alors qui veut me suivre???? je vous attends à bientot francoise

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	PATOU66 (40) répond	Posté le 01-03-2010 à 09:35
ET les Landes ? ? ? j'ai 14 kgs à perdre. J'ai commencé le 22 février donc je débute mais avec -900 g. Je suis assez contente. J'étais très sceptique car je suis allergique au lait et à la levure de boulanger depuis 8 mois. Je pensais que le soja était moins calorique que le lait mais les soja chocolat sont 2 fois plus calorique donc fausse idée. bises à toutes j'attaque ma 2ème semaine

	quiqui (81) répond	Posté le 01-03-2010 à 09:34
encore moi pour ce qui est du 11 et bien dès que les beau jour arrive je vais juste a côté dans le 34 a valras d'ou je possède un mobil home et j'y vais très souvent

	quiqui (81) répond	Posté le 01-03-2010 à 09:30
bonjour a vous toutes . Je ne site plus les noms individuellement de chacune car nous sommes nombreuses mais je peux vous dire que je pense a vous toutes très fort. Voila que je viens de lire Chriss et je m'aperçois quelle est constipé. Moi le remède que je prends depuis des années et qui est très efficace pour moi, et bien dès mon levé je vais au toilette et ensuite je bois un grand verre d'eau a jeun. Pas évident si tôt mais pour moi cela fait effet. C'est mon médecin qui me l'avais prescrit. Tout naturellement. Mais ce n'est pas le premier jour que cela vas faire son effet donc il faut persister tout les jours. A chacun sa façon de faire mais. . .. . .. . .. . .pour moi OK Bon je vous quitte pour aujourd'hui et vous fait de gros bisouuuuuuuuuuu a vous toutes QUIQUI sur le forum mais LILIANE en général.

	jojojo répond	Posté le 01-03-2010 à 08:39
rmède contre la constipation, boire un ju d'orange bien frais le soir avant de se coucher, si possible orange préssée, ça marche mieux que n'importe quel remède. . . J'ai eu ce problème également, bon courage, Dans le Gers pas de dégâts, nous pensons, au département de la Vendée. Nous leur souhaitons bon courage. . . A bientôt

	jojojo répond	Posté le 01-03-2010 à 08:24
bonjour , je suis en congés cette semaine mais j'ai prévu beaucoup de choses, je peux quand même venir discuter. Oui ça marche si l'on suit à la lettre le régime, j'en suis à moins 3 kgs et demi, j'aurai pu faire mieux !!! j'attaque les 900 calories cette semaine. Je vous dirai samedi. Je suis du Gers, et je serai ravie de discuter avec vous. De vous donner des conseils si je peux me permettre. . . Je suis plus ou moins ce régime depuis le 7 décembre 2009. C'est l'entourage qui souffre le plus car fini les bons petits plats bourrés de calories !!! Aujourd'hui ménage à fond, ça fait du sport. A bientôt. . ..

	CHRISS (64) répond	Posté le 01-03-2010 à 08:23
Bonjour à toutes, j'espère que vous avez passé un bon w end. je vous souhaite bon courage pour la semaine qui vient afin de combatre ensemble ses vilains kg. De mon coté en ce moment c'est dur je n'ai perdu que 500 grs dans la semaine malgré tous mes eforts j'ai fait du sport tous les jours . aussi je vais essayer de faire un semaine à 1200 calories ; Mon problème est la constipation certaines d'entre vous connaitraient peut etre un remède efficace j'espère que vous n'avez pas eu de dégats avec la tempête dans le 64 il y en a pas mal mais moins que la vendée bises à toutes et à bientot

	patou (31) répond	Posté le 01-03-2010 à 08:11
coucou patou et tourjour la mais pas trop le temps de venir parlait avec vous avec les quatre petit que je garde cela fait boucoup de boulot un de trois ans autre deux ans autre de un ans ' et la petite de trois mois voila vous avez un peut plus de moi a bientot

	ninoune (11) répond	Posté le 28-02-2010 à 21:17
salut les filles, nouvelle sur le site, je suis dans le 11 et j'attaque lundi mon enième régime. Plus je perds de kg plus j'en reprend, c'est déprimant, mais là, je suis motivée à bloc et rien ne pourra m'arrêter, alors si vous avez des conseils, des trucs des astuces, je suis preneuse. Je vous souhaite une excellente semaine à toutes, et de bons résultats. BIS SYLVIE

	ninon (32) répond	Posté le 28-02-2010 à 20:51
Bonjour, vous toutes, je n'ai rien perdu depuis trois semaines . . .je ne fais pas d'écart mais je bloque psychologiquement , je me fais aider !! j'y crois que j'arriverai ! il faut que mon moral remonte !! seule ce n'est pas évident !! merci françoise !! peut-être pourrais-je te rencontrer je suis du Gers !! on va se soutenir n'est ce pas toutes les filles du sud-ouest !! merci

	quiqui (81) répond	Posté le 28-02-2010 à 18:36
bonsoir les filles. Je viens de rentré voir du rugby et je me mets a lire les messages. je reste sur """coucou le sud ouest existe-t'il"" car je m'y trouve bien; Et j'ai toujours plaisir de retrouver toutes l'équipe. parlons tout d'abord de la pesée de samedi et bien je savais très bien que les résultats allaient être négatif. Donc 100grs de moins. Chose dure mais de ma fautes car j'ai eu trois repas en dehors de la maison et toujours aussi gourmande. Par contre une chose qui est bizarre et bien j'ai perdu 1cm de tour de taille ((((((((( NO COMPRENDRE))))) Bon cette semaine menu a 900 calories et il ne faut pas que je craque. Mais en principe je n'ai pas de repas à l'extérieur. Brasileira je suis de tout coeur avec toi et te souhaite beaucoup de courage nous en reparlerons si cela te fait du bien.Elisabeth toujours aussi gentille qui remonte le moral de la troupe. Jojojo et sky ou êtes vous? Veve et patou que nous n'avons pas encore fait bien connaissance.Nous aurons l'occasion de pouvoir se parler. ET VOUS TOUTES VOTRE PESEE EST ELLE BONNE Fini mon blabla et gros bisou en espérant vous lire très bientôt . Bisou bisou bisou a vous toutes et celles que j'ai oubliées.

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