haut les coeurs les vosgiens

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		par catouille 88 (88)	Posté le 10-01-2010 à 20:43
juste pour savoir si je suis la seule vosgienne à suivre le régime. J'habite près de Vittel dans la Plaine, à la limite de la Haute-Marne (50 minutes de Chaumont, un quart d'heure de Bourbonne les Bains). Par l'autoroute, je suis à une heure de Nancy. Y a-t-il des émules de JMC qui habitent dans le secteur ?

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	catouille 88 (88) répond	Posté le 15-01-2010 à 22:05
les résultats de la semaine, je les aurai seulement dimanche matin quand je monterai sur la balance. chez nous, ça a fondu également, mais il reste de la neige bien tassée sur les trottoirs. C'est pas le pied en tournée avec le scooter. Mon mari a adopté la vinaigrette allégée, les viandes grillées et les légumes vapeur. Résultat, il a perdu un peu de poids aussi et ça ne lui fait pas de mal. . . plus qu'une matinée à travailler et c'est le week-end. Le froid et les intempéries, ça fatigue. . .

	TINALA (88) répond	Posté le 15-01-2010 à 21:43
COUCOU je suis allee a epinal voir mes beaux parents qui ont 95ans pas simple dis catouille avons nous les resultats de la semaine?senones est a cote de raon l etape et a cote du col du hantz(alsace)la neige a fondu un peu avec le soleil d hier mais ce soir a nouveau-3. qu en pensent vos maris de votre regime?

	catouille 88 (88) répond	Posté le 15-01-2010 à 16:12
coucou les filles. Je ne connais pas Senones et Vervezelle non plus. Mais j'irai voir sur la carte. je vois que tu as beaucoup d'humour Tinala. J'adore ça les jeux de mots. Moi, j'ai commencé le régime le 2 novembre. je suis ravie à ce jour car mon IMC est redescendu au niveau des personnes en surpoids. càd que je ne suis plus classée chez les obèses et ça c'est drôlement important pour mon moral. Je ne suis pas le régime à la lettre parce que je n'ai pas trop le temps de cuisiner entre la poste et la presse. mais j'arrive quand même à faire des légumes vapeur et des viandes grillées. le plus dur, à l'heure de l'épiphanie, c'est de refuser la traditionnelle part de galette. notre petite boulangère en sait quelque chose. . . c'est le produit phare du mois. ce que j'ai appris avec ce régime, c'est résister à mes envies. Exemple : une cliente m'a offert une boîte de chocolat hier. Eh bien, je n'en mange qu'un par jour après le café alors qu'il y a deux mois, j'aurais mangé la boîte. j'attends de vos nouvelles. A plus comme disent mes filles.

	Véro (VERVEZELLE, 88) répond	Posté le 15-01-2010 à 15:18
Coucou les filles,. Eh ben non vous n'êtes plus seules. . . J'habite à Vervezelle à 3km de Bruyères et à environ 30km d'Epinal, St Diè, Gérardmer. Je suis vendeuse ds 1 boulangerie. . . et je suis âgée de 40 ans, je mesure 1m56 et j'aimerais perdre au moins 18kg.

	TINALA (88) répond	Posté le 14-01-2010 à 22:33
tu as commence ton regime quand? tu me rassures en disant que tu ne le suis pas a la lettre pourtant avec ton metier tu devrais(ouf ouf)j ai travaille ds les pompes funebres recevoir les familles formalites j ai appris a garder le moral DONC NOUS SERONS BELLES CET ETE!

	catouille 88 (88) répond	Posté le 14-01-2010 à 22:16
mon matou a 14 ans. il a découché aussi il n'y a pas longtemps. C'est pourtant pas un temps à jouer les SDF. dans la plaine aussi, il y avait du verglas. un camion a fait un travers à Dombrot. C'est sur mon trajet. Il a tapé dans la boulangerie. drôle de manière de réveiller le boulanger pour avoir des croissants à 4 h 30. moi, je ne suis pas souvent les menus. Mais j'ai adopté le principe JMC. Deux féculents par jour, peu de matière grasse, une viande ou un poisson à chaque repas, beaucoup de légumes verts et de crudités, trois fruits par jour. . . le fromage me manque beaucoup. J'ai supprimé les viennoiseries, le chocolat, les grignotages, le pain à volonté. je suis à 1400. ça marche, c'est l'essentiel.

	TINALA (88) répond	Posté le 14-01-2010 à 21:03
j ai pense a toi catouille car ce matin verglas les figures acrobatiques j ai connu ! je suis contente mon vieux matou de 10ans est revenu au bout de 12jours d absence tu es bien courageuse de faire plusieurs boulots chapeau! suis tu les menus donnes ou qq variantes?

	catouille 88 (88) répond	Posté le 13-01-2010 à 21:01
je vois que tu es une retraitée énergique. Moi, toute jeune, tu repasseras. La cinquantaine se profile à l'horizon. Mais je reste très jeune dans ma tête et dans mon style de vie. En faisant quatre enfants, tu as bien bossé pour nos retraites. Merci beaucoup. Moi, je ne suis pas trop couture. Tricot, je sais faire, mais je n'ai plus le temps car je suis aussi correspondante de presse. Pour les chats, j'ai un vieux matou tigré et une chatte tricolore. C'est comme mes bébés. . .

	TINALA (88) répond	Posté le 13-01-2010 à 19:57
tu es toute jeune moi j ai 61ans 2filles 2garçons et 6pts enfants mais un caractere jeune et gai Comme tu le dis marre de ce temps je crains le verglas n ayant plus le pied si sur Pour un 3é journee ca s est bien passe Je fais de la peinture tricot couture et m occupe de mes chats sans oublier menage repas etc

	catouille 88 (88) répond	Posté le 13-01-2010 à 18:36
bon j'espère qu'on en a fini avec la neige jusqu'à la fin de la semaine. C'est lassant. . . On a encore eu une journée crevante. J'ose même pas imaginer comment c'est dans les Hautes-Vosges. Moi, c'est déjà pour soulager mes genoux que je me suis mise au régime. J'ai des déformations articulaires (des valgums dit le médecin). Tiens bon la barre pour le régime. Moi, j'aime bien parce qu'on mange de tout et que c'est varié. Pour ma part, j'adore les légumes verts. ça remplit l'assiette sans forcer sur le compteur des calories. Moi j'ai 47 ans, je suis mariée, mère de deux filles de 28 et 24 ans. Pas encore grand-mère. la grande est croupière dans un casino et sa soeur étudiante en kinésithérapie. voilà pour mieux me situer.

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