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Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
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trop dès cette semaine !

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haut les coeurs les vosgiens

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  par catouille 88 (88) Posté le 10-01-2010 à 20:43
juste pour savoir si je suis la seule vosgienne à suivre le régime. J'habite près de Vittel dans la Plaine, à la limite de la Haute-Marne (50 minutes de Chaumont, un quart d'heure de Bourbonne les Bains). Par l'autoroute, je suis à une heure de Nancy. Y a-t-il des émules de JMC qui habitent dans le secteur ?
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Véro (VERVEZELLE, 88) répond Posté le 06-07-2010 à 15:48
Coucou les filles,
je constate que nous en sommes au même point. . . On voudrait perdre du poids et en même temps mangé et profiter de tout ce que l'on aime! mais voilà, nous, on fait partie de ses personnes qui dès que l'on profite un peu trop, le résultat s'en fait tout de suite ressentir! Il est vrai qu'au départ, on avait la pêche mais avec aujourd'hui les beaux jours et bien sûr, cela va de paire, les barbecues ou les piques-niques, pour ma part, j'ai du laisser aller.
Pourtant, ce n'est certes pas faute de s'occuper : les confitures, gelées et fruits au sirop (fraises, groseilles, cerises) et bientôt les myrtilles et les mûres à cueillir. . . Y'a pas à dire, on ne s'ennuie pas!
Je vois qu'il en est de même pour vous deux.
Tinala, quand on a les p'tits enfants à la maison, cela fait de l'animation et il faut les occuper ces chérubins.
Catouille, tu es courageuse dans ton travail car travailler par des 30à35°C et camoufler comme tu l'es, c'est sûr lorsque tu rentres de ton travail, la douche doit être très apprécier.
Bon je vous dis à très bientôt et surtout profitez bien du beau temps.
Bisous Véro



TINALA (88) répond Posté le 06-07-2010 à 06:50
Bon courage Catouille,sur qu avec cette chaleur tu dois souffrir je te plains car moi j ai du mal à supporter au dessus de 27°
Suis levée pour repassée à la frâiche,journée pique nique donc je vais préparer:poulet froid des salades une tarteet puis un cake au lard olives pour mes petits lapins qui adorent voilà du boulot!
bisous les filles à ce soir
Yvonne


catouille 88 (88) répond Posté le 05-07-2010 à 19:34
coucou les filles
La température était supportable aujourd'hui. J'ai fini ma dernière tablette de chocolat et je n'en ai pas racheté. Ce sera mon challenge de la semaine. Surveiller ma consommation de pain également. Sinon, je suis déjà crevée et l'été ne fait que commencer. Les congés ne sont qu'à la fin août (semaine 35). ça va être long. . .
J'ai été chez le coiffeur faire raccourcir mes cheveux (trop chauds sous le casque avec le scooter)et je suis allée à la Halle aux chaussures acheter une paire de nus-pieds décontractés et confortables pour marcher. Pour le boulot, on porte des chaussures de sécurité. C'est pas génial en été. Mais c'est le réglement. . .
A demain. Je vous fais de gros bisous à toutes les deux.
Catherine


TINALA (88) répond Posté le 05-07-2010 à 18:14
Très contente d avoir de tes nouvelles,
si yu veux j ai les menus du début ,je pourrais te les envoyer si tu veux
Il est vrai que l on a envie de manger des crudités et fruits et n etant plus très motivée on ne fait plus d effort ,enfin pour moi c est ça !
je retourne à la cuisine car mes petits fils sont là donc eux ils mangent
bisous pour l instant à+


catouille 88 (88) répond Posté le 04-07-2010 à 19:06
coucou Tinala
Pas le temps d'aller aux brimbelles. Mais j'ai encore des fraises, des groseilles et des cassis dans mon jardin. Je vais tenter un sorbet avec quelques mûres en plus. On verra si c'est bon.
Je veux bien redémarrer le régime au début, mais il faut que je regarde très loin en arrière. J'avais dû tirer les menus à. . . l'époque. Le problème, c'est que je n'ai pas du tout le temps de cuisiner en été. J'ai tendance à me rabattre sur la salade verte, le barbecue, les crudités et les fruits frais. Faudrait que je trouve les menus qui vont avec. . . On a eu un peu d'orage la nuit. Mais la température n'a pas baissé. Dimanche calme. On est allé sur un vide-greniers ce matin. Cet après-m. visite guidée d'un village (menu presse) et visite de ma fille. Elle est repartie vers 18 h car elle prend le boulot à 20 h 15 au casino. Mon mari est parti arroser le jardin.
Je vais me mettre au repassage. C'est le menu invariable du dimanche soir.
Bisous.
Et toi, Véro, ça va bien ?


TINALA (88) répond Posté le 03-07-2010 à 21:04
bonsoir les filles,
je vois que nous reprenons contact ,c est déja un plus !ne croyez vous pas qu en correspondant régulièrement on pourrait avancer dans notre perte de poids !
et en reprenant depuis le début le programme on se motiverait peut être on aurait l impression de seulement commencer,qu en pensez vous?
suis allée aux brinbelles ,tarte et beignets seront les bienvenus,les enfants adorent,je vais être sage et seulement gouter
Et vous y allez vous?
Soirée calme ,les petits enfants reviennent lundi alors j en profite un peu pour me détendre
Bonne soirée et gros bisous


catouille 88 (88) répond Posté le 02-07-2010 à 18:32
Bonjour. Je suis super contente d'avoir de vos nouvelles. Je suis aussi rouge qu'une écrevisse aujourd'hui. J'ai fait la tournée en scoot. Par 40°, ça ne pardonne pas. Pour ce qui est du poids,je stagne entre 77 et 78 kg. Par ma faute car je ne fais plus vraiment le régime. Par contre, avec la chaleur qui fait, depuis le début de la semaine, je ne mange que des crudités, des yahourts nature et des fruits en salade, le tout bien frais. Qu'est-ce que tu proposes Tinala pour doper notre motivation ?
Les fleurs commencent seulement à prendre de jolies couleurs. Ce fut long. Pas de jeunesse chez nous pendant les mois d'été. La kiné et le toubib bossent à l'hôpital (elle à Metz, lui au CHU à Nancy). Quant à Mél, elle vient souvent dans l'après-midi. Ce soir, elle prend le travail à 19 h 30. Je la verrai dimanche.
Il faut qeu je me penche sur l'arrosage des fleurs. ça prend du temps. . .
Bisous. A bientôt.
Cath.


Véro (VERVEZELLE, 88) répond Posté le 02-07-2010 à 12:12
:) Coucou les filles
Et non je n'ai pas changé de planète mais il est vrai que l'occupation ne manque pas à la maison(rénovation), ce qui prend du temps et puis il y a les confitures, sans compter le jardin et les fleurs à s'occuper. De plus, je profite de ma petite famille et cela fait du bien au moral. Sans compter, le reste. . . Entre autre, la paperasse et la recherche de travail. . .
Je vois Tinala que tu vas bien et cela me fait bien plaisir!!! Toi aussi, tu ne manque pas d'être très occupée. . . Si le soleil est au rendez-vous, tout le reste n'a aucune importance!!!!! B-)
Et toi Catouille, je vois que tu ne t'ennuies pas non plus!
Ah au fait les filles, je ne sais pas vous mais je n'ai rien perdu, j'ai plutôt pris malheureusement!!!!!!!!!!! :((
J'espère ne pas reprendre ce que j'ai perdu sinon gare au moral!
Bon je vous embrasse bien affectueusement Véro qui pense bien à vous :)


TINALA (88) répond Posté le 01-07-2010 à 08:29

bonjour les filles,
non catouille pas de nouvelle planète en vue mais j étais partie 15 jours au Crotoy ou nous avons un petit truc ,j ai récupére petits enfants pour les vacances ils ont 13 et 8 ans ils sont là jusqu à la fin du mois ,ensuite j ai mes 2 pts Belges qui arrivent eux ont 13 et 12 ans donc pas mal d occupation
J aimerais avoir une baguette magique pour donner du travail à tous ceux qui en recherchent
J aimerais ne pas craquer devant tous les petits plats sympas
J aimerais perdre à nouveau du poids
Et j aimerais que l on se remotive toutes les 3
qu en dites vous?
pensez vous que ce soit mission impossible ou pas?
la santé va couçi couça bof on verra la suite il faut garder le moral!
le jardin pousse assez bien mais l herbe aussi ,
les fleurs commencent a bien fleurir ça fait du bien de voir de la couleur
je vous embrasse amicalement et à très bientôt


catouille 88 (88) répond Posté le 27-06-2010 à 15:49
coucou les filles. . . Auriez-vous disparu de la planète ? ? ?? Plus de nouvelles. . . dommage pour moi.
Bisous quand même.
A plus, j'espère. . .



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