Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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SEULE ET 30KG A PERDRE

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  par mary (04) Posté le 16-04-2009 à 12:18
Voila ,je suis maryse je me sens seule ,je n'ai personne dans mon entourage pour m'aider,je ne me suis sentie a l'aise dans peu de discussin aussi je tente d'ouvrir la mienne
Présentation
j'ai 52 ans 3 grand enfants 28 25 19 ans 2 filles et 1 garçon je mesure 1m60 pour 97.6 kg lundi 13 départ du régime j'habite a la campagne et je suis agricultrice J'ai 30 kg a perdre environ j'attends vos messages
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mamiemeteo (07) répond Posté le 09-06-2009 à 15:12
j'ai un petit moment et j'ai envie de vous faire connaitre un peu plus mon ardèche. . ..la moyenne montagne ressemble à la corse, mais avec la mer en moins, les chataigniers, vous avez les gorges de l'ardèche avec le fameux pont d'arc, vous pouvez les descendre en canoê, je crois que c'est DRINE qui l'a fait, je me trompe ? c'est magnifique. . . puis vous avez la haute ardèche, le gerbier de jonc, là où la loire prend sa source, c'est juste un petit filet qui coule, et quand on voit ce qu'elle devient c'est impressionnant. . .le gerbier de jonc on peut l'escalader c'est trés facile il y a un sentier. et quand vous l'avez descendu vous pouvez manger une bonne tarte aux myrtilles, achetez de bon fromages et la charcuterie alors là j'en ai l'eau à la bouche. quand nous montons sur le plateau ardéchois entre 1100 et 1500 mtre altitude, nous faisons le plein de charcuterie, de bonne viande et des fromages wouah. . ..toujours dans le coin nous avons la fameuse "auberge rouge" là où beaucoup de crimes on eu lieux, vous avez dû voir plusieurs versions en film.
un autre jour je vous en dirai un peu plus. . ..


SOURIRE BLEU (18) répond Posté le 09-06-2009 à 14:03
coucou les filles,
plein de choses à vous dire:
pour le jaune d'oeuf, mon mari dit que vous pouvez le congeler en y ajoutant 10% du poids de jaune en sucre pour plus tard faire une . . . crème anglaise. . .
LA RECETTE DE LA BRIOCHE , je la lirai quand même! mon mari est prêt à l'essayer pour moi!
mary, visiblement, tu connais déjà le puy du fou, nous on y était allé il y a au moins 10 ANS! et mon mari a émis l'idée d'y retourner: action/ réaction!
mamiemeteo, mon mari utilise plus de blancs que de jaunes aussi. . .
DRINE, c'est la belle vie la martinique: la mer les plages, les palmiers, les marches, le tennis. . . je suis un peu jalouse!mais continue à raconter cela fait rêver. . .
TARI oui, garde un pot de confiture pour notre venue, on ne sait jamais, si un jour. . .
C'est bien MIMITA si tu pense à moi ( à nous) le soir tu tricotes quoi? mets la télé bien fort, cela meuble le silence. . . et courage!et puis viens parler sur le forum lorsque tu as le blues, à nous toutes nous pourrons bien te redonner le moral!
est-ce que les femmes "rondes" n'ont pas la réputation de beaucoup rire, d'être sympas et de prendre la vie du bon coté? si alors comme dit souvent tari: haut les coeurs!!!
bon après midi à toutes et probablement à ce soir. . .


mimita (76) répond Posté le 09-06-2009 à 13:40
Bonjour à toutes! je viens de lire tous vos messages, enfin, car depuis ce matin je n'arrive pas à me connecter (déjà que mon ordi rame) je vois que vous allez bien sauf Chantaloup avec un petit moral, courage ma belle! merci Sourire Bleu de me secouer c'est vrai que le soir c'est un moment critique pour moi (pourtant je tricote) mais c'est d'être seule. . . je pense à toi et j'essaie de tenir! Vinaugo j'espère que tu vas avoir une bonne réponse! Momo c'est bien de te faire aider j'ai entendu dire que c'est efficace! tu nous diras! Mary hum! que c'est dur de résister! Tari sympa de nous proposer ta recette car c'est vrai, c'est dommage de jeter les jaunes (çà ne se congèle pas il parait) merci de nous dire que nous sommes belles! Bises à vous toutes


Tari (74) répond Posté le 09-06-2009 à 12:54
Bonjour à toutes,
Merci pour vos encouragements à chacune d'entre vous. Nous sommes belles et c'est vrai. Pour celles qui se font masser ou qui voudraient le faire, comme c'est agréable de masser quelqu'un qui comme nous a quelques formes. . .. Essayer de masser un sac d'os et vos sentirez la différence : celui qui est massé et celui qui masse la sentent tout de suite.
Pour les jaunes d'oeufs, je dois avoir une recette de petites briochettes sans sucre, sans graisse, rien qu'avec des jaunes d'oeufs, de la farine et des yogurths nature. Je vais la retrouver et vous l'envoyer. Essayer cela vaut le coup, surtout si on a de la famille. Moi mes garçons se jettent dessus au petit dej comme s'ils n'avaien pas mangé depuis 15 jours. Sourire Bleu, ne la lis pas et ne la passe pas à ton Mari, c'est contraire à tout patissier ;-) Même moi des fois le matin, à la place de la tranche de pain j'en mange une. Je vos renvoie un message pour vous la faire passer. Bon courage à toi Momo qui reprend le travail. Bon courage à celles qui travaillent en dehors de leur maison et bon courage à celle qui travaillent à la maison. Aujourd'hui Mary j'ai repris la course des herbes folles, il fait beau mais cela se couvre de plus en plus. Je suis en train de couper mes iris comme tu me l'a conseillé. La confiture de cerises est super bonne ! J'en mets quelques pots de coté pour votre venue ? Mary fais gaffe au miel, c'est bon mais pour nos rondeurs. . .. c'est pas le top.
Haut les coeurs.
Bizz
Rita


drine06 (Saint-Joseph, 97) répond Posté le 09-06-2009 à 12:36
bonjour les filles,
désolée mais ces derniers temps j'ai fait silence radio car j'ai été très occupée, alors aujourd'hui je vous fais un petit bonjour avant de me préparer pour aller jouer au tennis.
En ce qui me concerne je n'ai jamais douté que les femmes un peu enrobées étaient belles. De toute manière toute personne a une beauté propre à elle même, qu'elle soit intérieur ou extérieur. Je trouve inadmissible les magasines de journaux qui ne nous montrent que des femmes bien souvent squelettique ! d'ailleurs, il n'y a pas si longtemps ils ont montré un reportage à la TV sur les femmes et il n'y a qu'en France où les femmes veulent ressembler à des squelettes !! le problème c'est qu'ensuite il y a une dérive trop grande et qu'il faut toujours faire attention, surtout lorsque nous avons des enfants et que ce sont des filles ! moi, j'en ai deux et je me bats souvent avec elles lorsque je les entends dire qu'elles sont trop grosses !!
voila, ça c'était pour mon coup de gueule du matin !!!
je vois que vous êtes en forme et que les occupations vont bon train pour celles qui ne travaillent pas.
Ce soir je me reconnecterai pour vous lire à nouveau, en attendant, bonne journée à toutes . . .


mamiemeteo (07) répond Posté le 09-06-2009 à 10:18
bonjour les filles, aprés une nuit d'orages, ce matin le beau ciel bleu est parti et maintenant c'est tout couvert. . ..
TARI que j'aimerai gouter ta confiture de cerises. . . les herbes chez moi, en ce moment j'ai engagé un jardinier pour tondre, avec mon genou et ma vertébre, je ne peux pas le faire moi-même.MARY attention aux gateaux de nos amies magrébines, ils sont bons mais bonjour les calories. . . enfin passe une bonne journée, demain sera le jour de la galette.
en parlant de galette, que fait-on du jaune des oeufs ? je ne veux pas le jeter peut-on les mettre aux congel ? quand je fais des oeufs durs le jaune je le mélange à mon yaourth pour faire ma sauce, mais quand ils ne sont pas cuits je ne sais pas ? je pourrai peut-être les envoyer à SOURIREBLEU pour son mari. . .. non je blague. . .
DRINE, tu est à la plage on ne t'entends plus?;;;;
bonne journée je vous embrasse Maryse


mary (04) répond Posté le 09-06-2009 à 09:59
Kikou les filles. . .
Tout le monde dort ce matin!!!!!
quelle chance!!( je plaisante!!)
Tari tu dois déja etre partie après tes herbes folles!!! moi c'est un peu repos car il a plu toute la nuit et du coup mes herbes folles vont de nouveau pousser !! comme du dit Tari ça nous fait du sport!!!
Et ta confiture de cerises réussie?
Je viens de faire tout plein de meringues -après midi c'est le dernier cours avec "mes femmes en difficulté" et c'est récré! tout le monde fait des gateaux hai hai hai!! il y a beaucoup de femmes magrébines je vous dit pas les gateaux!!! j'essayerais d'etre sage!!! et ce soir repas avec les membres de mon assos!!!! demain galette de ratrapage!!!!!!!!!!!

Sourire bleu contente de voir que tu as passé un bon lundi et que les vacances approchent!!!! Le puy du fou. . .. . .. . .. super!!!!!!!
Chantaloup tu as raison nous aurions pu etre des "canons de beauté" mais tu sais dans certain pays (en Afrique) c'est bien d'etre grosse!!! ici c'est pas terrible!!!!
Mais on est tellement belle ! et de l'intérieur surtout!! on ne doit pas en douter !!!!!
allez les filles je vous souhaite un bon mardi a toutes!!!!


SOURIRE BLEU (18) répond Posté le 08-06-2009 à 21:59
momo, bon courage pour la reprise du travail!


SOURIRE BLEU (18) répond Posté le 08-06-2009 à 21:56
coucou,
merci à toutes pour vos messages;
tari,c'est sympas ton messages sur les belles femmes, ça nous ressemble à toutes!
mamiemeteo, non je ne suis pas à la lettre le programme, je ne fais que m'autoriser ce à quoi j'ai droit, je mange beaucoup de légumes, 3fruits par jour, très peu de féculents;
j'ai passé un bon lundi: lecture, petites discussions devant une tasse de café avec mon petit mari, peinture dans la salle de bain, petite sieste, re-peinture, papier peint , repas (j'ai essayé le velouté de chou-fleur de jmc) très bon;*
et, me voilà! je vous ai lu et cela me motive;
mamiemeteo, oui, on ferme 3ou4 semaines par an . . . dont une qui approche. . . je pars avec mon mari et mon plus jeune fils au puy du fou le 29 juin!je suis tres contente , en fait j'attends tout le temps les vacances! et c'est pour bientôt; on a loué un petit chalet sur un camping, il y a la piscine, un étang à coté, et . . . le parc du puy du fou; j'ai bien l'intention de me reposer:lecture, baignade, tricot, sieste;;; le pied!
christine, chantaloup, tari, mary, vinaugo, mamiemeteo, bonne soirée et tenez bon pour le régime des 30!!!


chantaloup42 (42) répond Posté le 08-06-2009 à 20:39
bonjour à toutes
Oui nous sommes belles mais hélas les magazines nous obligent à ressembler à des squelettes. lorsque je n'ai pas le moral j'ai un petit truc que je vais vous faire partager. Je regarde les tableaux de Renoir ou de Rubens et je trouve ces femmes épanouies merveilleuses. A cette époque elles auraient eu un prix de beauté pour leurs formes.Alors haut les coeurs nous leurs ressemblons et d'ici quelques semaines nous deviendrons les érégies des peintres modernes.
Ce soir je n'ai pas vraiment la pêche mais suis très heureuse de vous lire. A demain

Chantal



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