SEULE ET 30KG A PERDRE

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		par mary (04)	Posté le 16-04-2009 à 12:18
Voila ,je suis maryse je me sens seule ,je n'ai personne dans mon entourage pour m'aider,je ne me suis sentie a l'aise dans peu de discussin aussi je tente d'ouvrir la mienne Présentation j'ai 52 ans 3 grand enfants 28 25 19 ans 2 filles et 1 garçon je mesure 1m60 pour 97.6 kg lundi 13 départ du régime j'habite a la campagne et je suis agricultrice J'ai 30 kg a perdre environ j'attends vos messages

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	mamiemeteo (07) répond	Posté le 06-08-2009 à 10:17
bonjour les filles, aujourd'hui je suis dans la ville la plus chaude de France. . .. bienvenue aux nouvelles, LEANDRE 38 ans et dejà mamie, et CHRISTINE, bonne route avec nous, vous ne le regreterez pas. MOMO, comment va ton genou, et avec ta nièce? vous allez apprendre à mieux vous connaitre, ne te décourage pas. MARY je suppose que hier tu as mangé la soupe au pistou? tu t'ai regalé ? tu avais ta fille et le plaisir de se revoir, beaucoup de choses à raconter. . .et bien aujourd'hui tu fais attention. . . TARI les déchetteries vont se remplir, au quatre coins de France. . .tu as raison nous faisons le vide, dans la maison et dans notre corps en rejetant tout ce qui nous encombre. . . bonne journée à toutes A+ Maryse

	Tari (74) répond	Posté le 06-08-2009 à 09:07
Bonjour à toutes, Christelle et Christine bienvenue sur notre forum de la famille des 30. Présentez vous un peu plus, envoyer des mails et même si nous ne sommes pas du même dépt nous répondons à toutes et à tous. Nous nous soutenons et nous nous comprenons : nous avons le MEME problème de poids, qui engendre d'autres problèmes : manque de confiance en soi, mauvaise estime de soi. . .. Alors toutes ensemble nous allons y arrive, chacune à son rythme. Marjorie, c'est vrai que tu vas y arriver, mais fixe toi des palliers pour pouvoir avoir un objectif assez proche pour l'atteindre facilement et vite pour que cela te stimule et que tu gardes cette stimulation. Momo, comment va ton genou ce matin ? Toujours enflé. Tu peux te faire des compresses d'eau chaude -très chaude- d'eau salée. C'est vrai qu'une jeune, avec des problèmes ce n'est pas facile mais courage, reste zen et ne te fais pas trop perturbée par elle. Sourire Bleu, courage pour ces 3 semaines non stop que tu te prépares. . .pour le plaisir de tes clients ? Chantaloup, bienvenue dans la famille des "FROTTE FORT ET FAIT RELUIRE". Ces vrai, tu as raison, on devrait penser que tout ce que l'on apporte à la déchetterie, c'est ce que nous avons en trop dans notre vie, dans notre corps. Tout ce que l'on donne ou jette, quelque peu de poids en moins. . . Mary, on annonce une journée très chaude, fais attention à toi, faisons attention à nous toutes. Bonne journée à toutes. Haut les ceurs ! Biz Rita

	mary (04) répond	Posté le 06-08-2009 à 08:01
Pensée du jour "L'école est nécessaire, oui, mais le vrai apprentissage commence quand, sans peurs, vous prenez le chemin de la connaissance de soi" Lisa Haynes

	mary (04) répond	Posté le 06-08-2009 à 07:57
Kikou La première ce matin. . .. . .. . .. . ... Alors on se lève et on se motive. . .. . . Ben oui . . .. on se motive. . .. . .. . .je me motive . . .. . ...parce que moi hier soir j'ai craqué. . .. . .. . .. . .. lamentable. . .. . .. . ...la locomotive a honte . . .. . .. . .je me foutrais des claques. . .. . .. . .. . .. . . Bienvenue Christine 43 nous sommes loin mais près par le coeur et puis tu es un petit wagon pas bien lourd ça ne fera pas grande différence. . .. . .. . .. . .. . . Car nous pour la plupart nous sommes des femmes de POIDS . . .. . .. . .. . .. mais attention ce ne sont que kilos de gentillesse, de bonté, d'affection, de générosité, de bétises aussi quelques uns! enfin d'amour. . .. . .. . .. . .. Je n'oublie pas de dire que certaines sement des petits kilos au bord de la route a la place des petits cailloux . . .. . .. . . N'est ce pas Chantal, Andalouse , Sourire bleu et les autres. . .. . ... Drine tu nous manques !!!!!!reviens vite. . .. . .. . ... Bonne journée

	chantaloup42 (42) répond	Posté le 05-08-2009 à 23:20
Bonsoir a toutes Je pense que ce soir je serais dans les dernières à me connecter. Je souhaite la bien venue aux nouvelles Christine je ne suis pas du 43 mais du 42 donc nous sommes voisines nous pourrons parler pays ensemble si tu veux.J'ai penser a vous toutes car comme vous je me lance dans le rangement et je fini par en déduire que nous faisons place nette à ce que nous représentions avant avec nos kilos en trop. Oui nous voulons et nous allons maigrir donc nous allons être d'autres personnes et nous faisons inconciamment de la place pour la nouvelle personne que nous allons être, enfin c'est juste mon avis rien ne vous empêche de le contester. Drine ou es tu ?? les cartons sont ils si profonds que tu n'arrives pas a en sortir pour nous faire un petit coucou Pour les légumes dont nous avons ou pas le droit de manger à volonté voir le tableau des équivalences Jean Michel nous a tout noté. Aujourd'hui j'ai eu un peu l'impression d'avoir 100 ans car purée d'aubergine a midi et purée de brocoli ce soir j'avais l'impression de ne plus avoir de dent pour mâcher. Je vous souhaite a toutes bonne nuit. A demain si je retrouve mes 20ans qui sont déjà bien loin Bises la famille des 30 Chanral

	SOURIRE BLEU (18) répond	Posté le 05-08-2009 à 22:50
christine 43, tu viens de commencer? ? ? bienvenue sur le forum de mary; même si on n'est pas du43, on peut se parler et s'encourager à perdre ses bongsang de kilos!!!! bonne nuit à toutes

	SOURIRE BLEU (18) répond	Posté le 05-08-2009 à 22:39
mary, tari, mimita, quel plaisir de vous lire à nouveau!!!!! mary, contente que ta fille soit rentrée sans problème!!! te voila soulagée!!!ouf!!!! le soir est le seul moment où je peux me connecter, j'attend un livre que j'ai commandé. . . momo, zut!!!! on croyait que d'avoir ta nièce te ferait du bien!!!!!concebtre toi un max sur ton programme!!!j'espère que tu te soignes bien après ta chute!!! mimita, fais ce que tu peux pour limiter les dégats avant la rentrée!!! leandre, soit la bienvenue!! tu vas y arriver!! dis donc tu es une jeune tres jeune grand mère!!! moi, j'ai 47 ans et je vais bientot avoir ma première petite fille en principe fin septembre!!!! félicitation pour avoir démarré ce programme, le forum est important! on s'y motive les unes et les autres!!! bigfamillle, je pense que ton objectif est réalisable, à ^peu près, et meme si tu n'atteinds pas tout à fait cet objectif, tu te sentiras déjà merveilleusement mieux!!! quelle motivation, le mariage de ton frère!!!courage! on te soutiendra!!!!!

	christine 43 (43) répond	Posté le 05-08-2009 à 21:29
bonjour Maryse, je veux bien parler avec toi si tu le souhaites. Je suis mariée et maman de 3 enfants 1 garçon de 20 ans, et 2 filles âgées de 17 et 13 ans. Le 3 août je pesais 86,200 pour 1m58, depuis que j'ai attaquée le régime, j'ai perdue 1kg400, je pèse actuellement 84kg800 et j'aimerai bien perdre 20kg. Ne te décourage pas, nous n'habitons pas à côtè mais il y a le net qui nous rapproche. j'espère que qhelqu'un du 43 (haute-loire) fait le régime aussi, comme ça nous aurons plus d'avis à échanger. bon courage à toutes, bises christine 43.

	mary (04) répond	Posté le 05-08-2009 à 20:19
Hello!!!!!!!!! Marjorie Tu vas y arriver!!!!!!!!!!!!on va t'aider!!! mais toi aussi!!!!!! la nuit si tu ne dors pas fais la couverture pour le bébé!!!!!! Bon le 19 Juin tu vas être toute belle!!! Dis toi que tu ne feras pas PLUS de 99.9c'est un pari que tu te fais avec toi meme. . .. . .. . . Ne te mets pas la barre trop haute sinon tu n'y arriveras pas!!!!!!! Fin Aout tu tombes la premiere dizaine ça tu peut et après tu vois!!!!!!!!!! Si tu veux tout est possible!!!!! Allez tu es capable de faire de super choses !!!!!! pourquoi ne pas t'occuper de toi!!!!! Tu es la personne la plus importante. . .. . .. plein de gens compte sur toi ,surtout tes filles. . .. . .. . . alors vas y fonce. . .. . .. . .. . . occupe toi de toi. . .. . .. . . perds tes kilos. . .. . .. . .. Leandre bienvenue sur le forum , ça fait une semaine que tu as commencé. . ...ou en es tu?? Comment se passe le programme? ? ?? ? ?? ? ?? Dis donc tu es une jeune grand mère!!! tu as été une jeune maman, a moins que j'ai mal lu . . .. . ... tu as 38 ans? Accroche toi a nos wagons et on te tirera vers la minceur. . .. . .. . . On est toute dans le même train et les filles m'ont nommé la locomotive Je tire. . .. je tire. . .. . .. . .. . . et je me tire!!!!! Momo c'est pas évident avec ta nièce? j'espère que ça vax s'améliorer et que son séjour vous fera du bien a toute les deux. . .. . .. . .. . . Bises les filles a demain!!!!!!!!!!!

	bigfamille (30) répond	Posté le 05-08-2009 à 19:24
non malgrés , mes craquages et oui hier soir encore mais moins et cela malgrés le petit cachetje me suis levé. Parfois je me dis que j' n'ai aucune volonté mais si je vais y arriver surtout que je me sentirais mieux pour me bouger. Cet aprem la maisopn pour moitoute seule sans personne alors je me suis regardé AUSTRALIA je l'avais vu au ciné j'adore et en meme temps j'ai commencé à crocheter une couverture pour le bébé de la mamande la copine de Camille vous avez suivi je suis spécialiste avec ça. Bon mon moral va bien et c'est le principam je viens d'apprendre par ma maman que mon frère se marie le 19 juin normalement alors au régime car j'aimerais ne pas etre la plus grosse pour une fois et surtout etre bien habillé alors j'en suis pas encore partie du forum il me faut perdre 4 kg par moi sur 10 mois cela fait 40kg en moins. 126.36-40=86.3 possible ou non à votre avis j'ai interré d'arreter mes crises de boulimie la nuit et plutot de faire un gros dodo, ou réveiller mon mari mais iol va pas etre toujours d'accord donc il faut que je fasse gros dodo et comme on me l'a dit sur ce forum qui dors dine et bien je vais dormir pour diner. Bref aprés mes plaisanteries bonnesoirée à toute et encore merci pour votre soutient marjorie

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