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par mary (04) | Posté le 16-04-2009 à 12:18 | |
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Voila ,je suis maryse je me sens seule ,je n'ai personne dans mon entourage pour m'aider,je ne me suis sentie a l'aise dans peu de discussin aussi je tente d'ouvrir la mienne
Présentation j'ai 52 ans 3 grand enfants 28 25 19 ans 2 filles et 1 garçon je mesure 1m60 pour 97.6 kg lundi 13 départ du régime j'habite a la campagne et je suis agricultrice J'ai 30 kg a perdre environ j'attends vos messages | |||
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christine (sannois, 95) répond | Posté le 09-08-2009 à 10:09 | ||
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une pensée du jour. . .
une pensée du soir. . . c est genial! merci Mary et Chantaloup! bon courage Sourire bleu pour ton travail Tari,MOMO,Bigfamille,Mamiemeteo,Mimita. . . je vous souhaite à toutes un tres bon dimanche |
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Tari (74) répond | Posté le 09-08-2009 à 09:49 | ||
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Bonjour à vous toutes, les limaces TGV, celles en goguette, celles en super goguette (c'est moi !),
Chantal : 14 semaines - 15 kg. . ... c'est n'est plus le TGV c'est un train qui reste encore à inventer !! Je sais que tu essaies de suivre les programmes de la semaines à la lettre. C'est là que réside le secret ! Moi je ne peux pas, c'est plus fort que moi quand on m'impose ou veut m'imposer quelque chose, je fais tout ce qui me plait mais pas le programme. Bon je reste dans la ligne, mais je ne le fais pas à la lettre. Christine, l'essentiel est de ne pas prendre. Nous n'avons pas pris ces kilos en un jour, alors il faut du temps pour que cela redescende. Mary, légumes, légumes, tu as raison et poisson,poisson, Bigfamille aussi tu as raison. C'est le programme idéal. Mimita, dans le spectacle tu fais quoi, un cavalier avec un laser,une passante ? C'erst vrai que quand il ne pleut pas cela doit être agréable de jouer dans un tel spectacle. Mamimeteo, je pense que nous allons à notre rythme qui n'est pas très rapide, mais nous faisons ce que nous pouvons. Sourie Bleu, bonne journée, grosse journée ou plutôt matinée le dimanche je pense. . . Reste zen. Monique, que de bonnes résolutions pour toi et vis à vis de ta nièce. Bonne journée à toutes. Haut les coeurs !! Bizz Rita |
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SOURIRE BLEU (18) répond | Posté le 09-08-2009 à 08:37 | ||
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mary, nos messages se sont croisés!!!!!
ta pensée du jour est tres spirituelle!!!!(jeu de mot!!!) allez, je dois y aller!!!!à+ |
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SOURIRE BLEU (18) répond | Posté le 09-08-2009 à 08:35 | ||
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chantaloup,
ne t'inquiete pas, comme tu es tres serieuse, tu vas bien trouver un juste milieu. . . faire le 30 en cas de besoin. . . je trouve cela une super idée!!! mimita, bravo pour tes spectacles!! tu donnes du bonheur .. ça en principe, on sait faire. . . mais pense aussi un peu à toi, et par exemple cette semaine dis toi que le plus important à faire est de . . . perdre quelques grammes!!! ta jambe (et donc toi, ) s'en ressentira dans le bon sens!!! chantaloup, pour ma part, je prends des risques tous les jours. . .. et je crois que c'est le cas de tout le monde!!! (à réfléchir. . .) mary. . ..où es-tu? ? ? tu cuisines? ? ??hahahaha!!! en tous cas je te souhaite une bonne journée, je sais que tu es remotivée alors. . . continue!!! bisous à toutes, le travail m'attends. . .. |
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mary (04) répond | Posté le 09-08-2009 à 08:29 | ||
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Pensée du jour
"La vraie joie ne se trouve que dans les possessions de l'âme." |
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mary (04) répond | Posté le 09-08-2009 à 08:27 | ||
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KIKOU
On voit que c'est dimanche. . .. . .. . .. . .. . .. tout le monde dort!!!!!!!! Alors comment ça va. . .. . .. . .. . ...la forme? UNe nouvelle semaine qui commence avec l'ami J Mi!!!!!!!!! Une semaine d'été avec chaleur et orage!!! Dites les nouvelles on vous voit plus!!! il faut essayer de venir de temps en temps sinon. . .. . .. . ... Aujourdhui la loco va forcer dur. . .. . ... j'ai mal aux jambes. . .. . . en fait c'est la circulation du sang. . .. avec cette chaleur . . .. . .. . . Bon ça ira mieux cet hiver. . .. . .. . ... Allez n'oubliez pas ON se motive! On mange lèger! On va y arriver! Bonne journée |
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SOURIRE BLEU (18) répond | Posté le 09-08-2009 à 08:22 | ||
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coucou les filles,
tari, merci pour tes encouragements, on en a bien besoin!!!!! mamiemeteo, je suis en effet une limace TGV!!! cela résume bien car en fait j'ai l'impression que je perds bien une semaine sur 2!!! toi et moi, on a commencé le même jour!!!cela devrait nous motiver mutuellement!!! je réponds à ton S.O.S.: mange des légumes!!! suprime tout ce que tu aimes le plus!!! et tu verras fondre tes kilos!!!!!!!c'est facile à dire et pas facile de s'y tenir. . . mais . . . c'est pourtant magique: si on mange moins et mieux. . . on perd, c'est obligé!!! n'est-ce pas mary? ? ?? Bigfamille, bravo!!!! c'est super!! tu es dans la bonne direction!!! tu as de la chance d'aimer le poisson car c'est moins calorique que la viande. . . moi, je n'aime pas le poisson. . . tant pis!!! je me débrouille. . . momo, bravo pour ta perte de poids et encore plus bravo pour ta décision !!! c'est toi la personne la plus importante chez toi!! ne permettons plus à quiconque d'être plus important que nous-même!!!!!!!!!!!! christine, c'est bien, c'est du moins, c'est vrai que l'essentiel est que la courbe se dirige vers le bas!!! et puis, penser à nous quand tu as envie de manger est un tres bon réflexe!!! bon courage pour cette semaine!!! |
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chantaloup42 (42) répond | Posté le 08-08-2009 à 22:58 | ||
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coucou les 30
la pensée du soir Celui qui prends un risque perd pied pour un instant. celui qui ne prends pas de risques perd sa vie Kierkegaard Lequel des deux risques préférez vous ? ? ?? ? ?? ? ?? A bien méditer |
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mimita (76) répond | Posté le 08-08-2009 à 12:18 | ||
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Bonjour les filles! Félicitations pour tous ces kgs perdus! moi je suis en train de payer tous mes extras. . . donc rien de perdu! vu que j'en avais regagné! mais je vais faire comme Bigfamille cure de poisson cette semaine! quoi que je me suis fait hier ratatouille et gambas grillés! mais effectivement on met plus de temps à perdre qu'à les reprendre! Chantaloup et Sourire Bleue mille fois bravo! çà me remotive car tout çà c'est aussi de la volonté! Bon je suis médisante car le soleil est revenu hier midi et nous avons fait un beau spectacle! Mamimétéo je fais un spectacle "son et lumière" le vendredi et samedi! c'est basé sur l'abbaye du valasse et la normandie, le débarquement, les vikings, la révolution. . . tout çà avec laser, feu d'artifice, 30 cavaliers, et 300 figurants bénévoles! un très petit "puy du fou" avec ambiance familiale et amicale! j'adore même si j'ai le talon qui me fait souffrir depuis le début et toujours la jambe douloureuse et gonflée! des kgs en moins! c'est ce qu'il me faut!!! Allez les limaces en goguettes prenons exemple sur nos limaces TGV! Bises et bonne journée
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christine (sannois, 95) répond | Posté le 08-08-2009 à 11:47 | ||
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Chantaloup,FELICITATIONS!!!!
-15kg c est super tu as deja perdu la moitié des 30! j ai envie de suivre ton exemple et je me sens tres motivée pour l instant 16 semaines de regime et moins 9kg300 bon on mange leger on va y arriver!!!! |
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