Besoin de se reprendre en main

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		par ohr (129.6 - 1.0 = 128.6) (Oullins, 69)	Posté le 08-07-2009 à 14:32
Bonjour, Je suis inscrite sur ce programme depuis le 9 Mars, la première semaine, j'ai perdu 3.8 kilos, je me suis dit: "c'est super bien, je vais pouvoir m'octroyer quelques écarts", et ce fut le drame. La deuxième semaine, j'ai perdu 1 kilo, mais après, j'ai tout lâché. J'ai tout laissé tombé. Quand j'ai commencé en Mars, je pesais 125 kilos. Aujourd'hui, je suis à 127.8. Hier soir, j'ai vu mon docteur, je suis suivie car je suis encore sous antidépresseur, mais c'est une longue histoire. Donc, mon docteur m'a fait un peu peur hier, elle m'a dit que si je n'arrivais pas à maigrir par moi même, je n'aurais plus vraiment le choix et il faudrait que je mette un anneau gastrique. Je suis vraiment contre ce procédé, j'ai donc décidé de me reprendre en main. Ce midi, j'ai mangé une salade et ça fait du bien, c'est frais. Je vais juste avoir besoin d'aide, voilà. Bises à tous. Aurore.

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	marie 06 (antibes, 06) répond	Posté le 26-07-2009 à 19:40
bonsoir, je suis nouvelles sur ce forum, j'ai 48 ans et 20kg à perdre, j'ai démarré le programme le 6 juillet et j'ai perdu 2.6kg c'est pas beaucoup mais c'est un bon début, je crois que le chemin vers la reussite va être long, mais il faut qu'on pense à nous, à notre santé, des soucis on en a tout au long de notre vie et le temps passe vite.les discutions sur le forum nous aide beaucoup en cas de perte de motivation, moi personnellement je n'ai pas beaucoup de soutient dans ma famille.il faut imperativement que je perde un maximum de kilos^pour le moi de décembre, pour le mariage de ma fille. bon courage à toutes, bonne semaine à +

	marie 06 (antibes, 06) répond	Posté le 26-07-2009 à 19:37
bonsoir, je suis nouvelles sur ce forum, j'ai 48 ans et 20kg à perdre, j'ai démarré le programme le 6 juillet et j'ai perdu 2.6kg c'est pas beaucoup mais c'est un bon début, je crois que le chemin vers la reussite va être long, mais il faut qu'on pense à nous, à notre santé, des soucis on en a tout au long de notre vie et le temps passe vite.les discutions sur le forum nous aide beaucoup en cas de perte de motivation, moi personnellement je n'ai pas beaucoup de soutient dans ma famille.il faut imperativement que je perde un maximum de kilos^pour le moi de décembre, pour le mariage de ma fille. bon courage à toutes, bonne semaine à +

	ohr (129.6 - 1.0 = 128.6) (Oullins, 69) répond	Posté le 26-07-2009 à 01:24
Bienvenue et merci babette. Pour ma part, cette semaine, ce sera -1,2 kilos. Ça fait plaisir de voir que ça redescend. N'hésites pas à venir, je serais là. Gros bisous.

	BABETTE (cormontreuil, 51) répond	Posté le 25-07-2009 à 08:18
bonjour a tous uoi pour garder le forum en vie il faut reperer toujours le meme sinon on se disperse et on ne sait plus sur lequel on est allee pour ma part je vais essayer de rester sur celui ci . OHR il faut tenir pense que nous sommes a ton ecoute chaque kilo perdu est une bataille de gagnee avant la guerre il n'est pas facile de parler mais forçons nous a bientot sur le chemin de la victoire BABETTE

	ohr (129.6 - 1.0 = 128.6) (Oullins, 69) répond	Posté le 24-07-2009 à 14:33
Via, je sais qu'il faut de l'assiduité, mais franchement, si je suis la seule assidue, je vois pas l'intérêt. Je continue à vous lire sur l'autre forum et je vais même revenir répondre. Je vois que c'est partout pareil le manque de communication et/ou de motivation. . .

	Via (BUSSY ST GEORGES, 77) répond	Posté le 23-07-2009 à 21:37
Ohr : je viens de répondre sur l'autre forum. Tu sais pour qu'un forum vive je crois qu'il faut de l'assiduité, sinon comme personne ne se connait les liens que l'on peut créer se distendent rapidement! De gros bisous.

	ohr (129.6 - 1.0 = 128.6) (Oullins, 69) répond	Posté le 23-07-2009 à 17:10
Merci Via. Je pensais trouvé vraiment des gens ici pour m'aider, mais tout devient désert, c'est triste.

	Via (BUSSY ST GEORGES, 77) répond	Posté le 23-07-2009 à 08:02
OHR : Le combat va être long, mais il faut y croire! Sois positive, car ça influe beaucoup sur le reste. Tu as opté pour le régime 1400, c'est très bien, l'essentiel c'est de tenir le rythme et de reprendre de bonne habitudes. De gros bisous.

	ohr (129.6 - 1.0 = 128.6) (Oullins, 69) répond	Posté le 21-07-2009 à 14:45
Et bien, ici aussi, c'est le désert. J'espère que vous allez toutes bien. A bientôt j'espère.

	ohr (129.6 - 1.0 = 128.6) (Oullins, 69) répond	Posté le 20-07-2009 à 16:54
Tout d'abord, je tiens à vous présenter toute mes excuses pour ce long silence. Je sais je ne fais que ça, mais je vis à 100 à l'heure, alors que j'aurais envie que d'une chose, c'est de ma poser. Côté régime, je reprends doucement. J'ai des soucis personnels à résoudre, ensuite, je pense que je vais fondre. Je recommence à faire attention, même si c'est encore difficile. selma, bien sûr que je veux bien qu'on se soutienne mutuellement, je vais tout faire pour trouver le temps de venir tous les jours. ça me fait vraiment beaucoup de bien. moi aussi, j'essaie de suivre le 1400 Kcal. Je pense que tant que ça marche, il ne faut pas prendre plus sévère comme programme. Si tu veux me le dire, tu as combien à perdre ? Pour ma part, maintenant, j'en aurais 50 pour être à un point à peu près correct. Oui, le rattrapage, ça paye. Les galettes sont bien faites pour ça. Pour ma part, -800 grs. Via, tu as raison, la positive attitude, mais parfois, malheureusement, ça ne donne pas assez de courage. Je te fais de gros bisous et te promets de venir plus régulièrement. Bonne soirée à vous toutes et à demain.

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