Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par planchette (08) Posté le 28-01-2008 à 09:10
bonjour à toute, j'ai attaqué le 14/01/08. la première semaine j'étais très motivé et j'ai perdu 2kg, la deuxième semaine toujours à 1400kcal, j'ai mes pulsions sucrées qui reviennent. Je suis mal, du coup je monte sur la balance et j'ai pris 100g. Je me repèse après avoir déjeuné é là j'ai pratiquement perdu 1kg je n'y comprend plus rien. Ya t'il des personnes qui sont démotivées comme moi au bout de 3 semaines de régimes? Est ce que quelqu'un veut faire un bout de chemin avec moi.
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Chris (NANCY, 54) répond Posté le 14-03-2008 à 07:48
bonjour. C'est le dernier jour de la semaine alors ça devrait bien aller pour tout le monde. Personnellement je suis invitée dans la famille de mon ami dimanche, car ils veulent faire le repas de pâques une semaine avt, afin que je le partage avec eux puisque je ne serai pas là dimanche prochain. J'ai trouvé ça très sympa et ça me réjouit. Ce n'est pas grand chose, mais je pense que dans la vie ce sont des petits gestes comme ceux-ci qui sont importants. On n'y fait pas assez attention. On attend toujours des grandes choses, des grands bonheurs qui ne viendront jamais, alors on passe à côté des petits plaisirs de son quotidien.
Allez, souriez à la vie. Elle nous apporte plein de belles choses si nous voulons bien prendre la peine de les regarder au lieu de nous focaliser sur nos Kgs. Si nous attendons de les avoir perdus, nous ne serons pas heureuses avant longtemps!. . .
Je vous embrasse.


PACAU (MIRAMAS13, 13) répond Posté le 13-03-2008 à 22:16
heureuse de te retrouver Chris, je vois que tu reviens sereine, c'est bien garde le moral çà contribu au chemin vers la guérison, a demain et bonne nuit


Chris (NANCY, 54) répond Posté le 13-03-2008 à 21:44
Bonsoir mes chères petites amies. Comme je suis contente de vous lire et des gentillesses que vous m'avez dites. Je viens de passer des journées merveilleuses qui m'ont bcp apporté. J'ai reçu énormément et c'était bien vu de prendre ce moment de recul avant de rentrer à l'hôpital mardi à 14h. Je me fais opérer mercredi matin. Je vous assure que j'y vais très sereine, car il me semble que je n'aurais pas vécu tout ce que je vis en ce moment si c'était pour en terminer bientôt. Donc, J'AI CONFIANCE!
Je suis très contente de vous retrouver jusqu'à mardi matin. Pour le régime, je n'ai rien respecté, forcément, mais ça ne fait rien, car je sais que si tout se passe bien je me sentirai bien mieux dans ma tête pour tout reprendre à zéro, mais AVEC VOUS. Je vous embrasse et à demain bien sûr.
Cristobal, tu n'as pas énormément à perdre, donc tu peux aller doucement. Presque 2 Kgs c'est déjà pas mal. Rien ne presse. Même si ça prend qq mois, qu'est-ce que c'est par rapport à toute une vie ? et lorsque l'on est un peu plus âgée, c'est bien mieux de mincir lentement. J'espère qu'on pourra faire un ptit bout de chemin ensemble.


cristobal (38) répond Posté le 13-03-2008 à 09:13
bonjour, c'est Cristobale comme toi, j'ai du mal, j'ai commencé le 11/02, et je crois n'avoir perdu que 1 kg 8 et encore je n'en suis pas sûr, il suffit d'un mini écart (pommes frites par ex) pour que le lendemain , j'ai repris, j'ai 65 ans, mais "jeune" j'en ai l'impression, j'ai la force, mais quelques kgs en trop je fais 70/72 pour 162 cm, mais je voudrais moi aussi tellement perdre A bientôt


PACAU (MIRAMAS13, 13) répond Posté le 13-03-2008 à 09:05
hello les filles, tout le monde est dejà occupé ce matin, j'ai dormi comme un "loir" et çà retappe bien ,je vous souhaite d'etre en forme et de passer une journée zen. . ..


PACAU (MIRAMAS13, 13) répond Posté le 12-03-2008 à 22:04
KIWI?tu as raison de ne pas te culpabiliser, tu as profiter de ta soirée en toute serenite,un petit menu rattrapage dans la semaine et hop tout rentrera dans l'ordre, je te souhaite de bon resultats pour samedi.
une pensée poue Chris, qu'elle passe une bonne nuit BIZZ. . .. . ..


kiwi (56) répond Posté le 12-03-2008 à 18:22
Coucou
MERCI à toutes de vous inquiéter de ma motivation.Hier le cocktail professionnel fut sympa. Beaucoup de monde à boire et à manger , donc je me suis aussi récompensé à trinquer avec eux: 3 coupes de champagne et 5 petits fours. . .Surprise, je ne culpabilise pas. . .C'est un bon point , non?!. . .
Chrys, toi qui m'a entrainé à vous rejoindre, je penserai à toi durant cette absence qui j'espère sera très courte. . .je vous souhaite à toutes une excellente semaine. A plus tard!..BYE, BYE


PACAU (MIRAMAS13, 13) répond Posté le 12-03-2008 à 09:15
hello les files! oui j'ai eu quelques soucis de transmission, problème resolus, je viens de vous lire depuis ma dernière intervention et j'apprends que Chris fait une retraite, bien sur, je pense a elle très souvent, il faut que son ange gardien se repose, car il va falloir qu'il reste eveille pour prendre soin d'elle et surveiller tout çà,pendant l'opération, je suis avec toi, Chris, et je m'accroche souvent a la vierge Marie, je pense qu'elle prend son temps mais m'accorde, petit a petit mes souhaits les plus profonds,il y a encore du bouleau, mais je te laisse vonlontiers passer d'abord, a bientot de te lire, bises a une inconnue qui ne l'est plus..

a toutes les autres faisons de bons ressultats cette semaine, pour montrer a Chris que l'on est capable de faire de gros efforts, en pensant a elle,alors hauts les coeurs et en avant toutes BIZZZ. . .. . .. . .. . ..


planchette (08) répond Posté le 12-03-2008 à 08:56
coucou pacau oui le forum fonctionne, tu as un problème avec le forum?
revients vite car ta bonne humeur nous manque.
alors grosse pomme, je te rassure moi hier j'étais stressé par le travail é du coup j'ai mangé des gâteaux. C'est bien que tu réussisses à tenir le coup. je me suis apperçue que si on ne touche pas o gâteau la tentation se passe alors que si on en prend un après on ne peut plus se retenir.
allé bonne journée tout le monde
bisous


PACAU (MIRAMAS13, 13) répond Posté le 11-03-2008 à 18:47
le forum marche-t-il?



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