je fais m importe quoi

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		par gourmandises (62)	Posté le 24-01-2008 à 09:07
et oui les filles je fais m importe quoi je n rrive pas a tenir je suis nul et je le sait je n y arriverais jamais et pouquoi toute ma vie je resterais une grosse vache je felicite et admire celle qui y arrive bravo

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	lyndalc (LA MOTTE, 22) répond	Posté le 10-02-2008 à 13:39
bon moi mon problème c'est le week end dans la semaine j'arrive à ne pas trop craquer mais le wend je n'arrête pas de manger, je me lache complètement, il faut que je trouve un moyen d'y remédier

	gourmandises (62) répond	Posté le 10-02-2008 à 08:38
salut les filles et bon dimanche je vous rejoinds mardi biz

	dom2505 (ff, 21) répond	Posté le 09-02-2008 à 19:58
lolo ne t'inkiete pas aujourd'hui j'ai fait n'inporte koi moi non plus je ne suis pas le regime surtout les repas a la lettre mais bon j'essaie de beaucoup me resonner il faut vraiment que je perde du poids car le moral n'est pas bon avec ces kilos en trop mais bon courage a toutes et tous . la chasse aux kilos est declare bisous et bonne soirée a tous .En lisant vos messages sa m'a redonné du moral pour continuer BIG KISS

	valou83 (83) répond	Posté le 09-02-2008 à 19:55
nous avons toutes ou presque ce soucis, c'est une galère et c'est toi qui peu trouiver la solution car à chacune ses raisons de grignotter et son caractère pour resister ce qui marche chez l'une ne marchera pas chez l'autre moi, je bois des litres de café et thé pour m'occuper la t^te, quand c'est trop, je prends un bol de fromage blanc (20% car le zéro me fait mal au bid et me rassasie pas), tu peux remplacer un fruit du repas par 3 careaux de chocolats, alors je me suis autorisée une fois dans la semaine, et pas en dessert mais dans l'aprem, plus de satisfaction. . . courage, tu trouveras une solution pour y arriver, chaque jour de gagné est une bataille, pas la guerre. . ..

	Jessdu25 (25) répond	Posté le 09-02-2008 à 17:35
bonjour, moi aussi j'ai de la peine a gèrer mes fringuales, je mange du chocolat, et je me raisonne pas suis obligée de finir la plaque. Cette semaine j'ai craqué pour tout ce qui est défendu et du coup j'ai tout repri les kg que j'avai perdu la semaine auparavant. Comment gèrer ces fringuales ?

	bejaflor (Suisse, ) répond	Posté le 09-02-2008 à 17:28
Joki, si tu perds peu mais que tu arrives à gérer les grignotages c'est déjà énorme !!!!!!!!!!!!! Gourmandise, il est vrai que la tarte à la rhubarbe appelle une toute petite minuscule entorse.. Biz

	joki (71) répond	Posté le 09-02-2008 à 13:20
Bonjour à toutes. Eh les filles vous savez combien j' ai perdu !! 200 g à ce rythme la je ne suis pas sortie du tunnel ! N' ayant pas grignoté je me sens mieux et le moral est là. bisous et bon wek end

	gourmandises (62) répond	Posté le 09-02-2008 à 13:03
ok c est repartis pour une semaine je compte sur toi pour me rappeler a l ordre si je sors du bon chemin ok merci et bon weekend aujourdhui une petite entorse a la regle une fine lemelle de tarte rhubarbe mais tres fine

	bejaflor (Suisse, ) répond	Posté le 09-02-2008 à 12:48
Merci gourmandise, je vois que tu as retrouvé la forme et les formes !!!! le résultats de mon n'importe quoi depuis 3 semaines c'est 1kilo de plus. Tanpis. . .j'ai retrouvé le moral et je mis remets dès aujourd'hui. Attention les médailles j'arriveeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee.

	Lolo (57) répond	Posté le 09-02-2008 à 10:19
dis moi dom2505 comment tu à fais pour perdre autant.moi ça fait des semaines que je galère toujours -300g à chaque fois.c'est vrai que je ne suis pas les menus à la lettre , mais j'essaye avec les équivalences car les menus ne me conviennent pas toujours.je vais m'y remettre sérieusement lundi.bon wk

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