Comment se motiver à long terme, quelle est votre recette ?

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		par Cyrille (Adissan, 34)	Posté le 08-03-2010 à 14:03
Ou trouver vous votre motivation ? Que faite vous pour tenir à long terme ? Partageons ici nos astuces

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	Cyrille (Adissan, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 04-06-2010 à 15:23
bonjour jaja !! En effet, un petit bain de ce temps là je ne dis pas non B-)

	jaja 3/08/09=110,7kg 29/05/10=91,6kg (-19,1kg) répond	Posté le 04-06-2010 à 14:21
oh que c'est bon de ce temps là de prendre un petit bain! ça ravigotte bien les os!

	jaja 3/08/09 110,7kg > 91,6Kg 29/05/10 répond	Posté le 03-06-2010 à 15:05
Bon, salut tous le monde. Il fait un super temps, dommage d'être au boulot, mais ce soir il fera jour longtemps, donc profitons-en pour faire un peu de sport avant d'aller manger. Qu'en dites-vous ? pour ma part, je vais me faire plusieurs longueurs dans ma piscine et un peu d'aquagym.

	julia (28) répond	Posté le 03-06-2010 à 14:56
Bonjour à tous, Cyrille merci pour ta réponse je viens de vérifier, l'erreur à été rectifiée, la liste maintenant correspond bien aux menus. Bonne fin après midi.

	phano54 (54) répond	Posté le 03-06-2010 à 14:14
Cyrille, pouvez vous me dire pourquoi depuis 2 semaines les menus sont différents du vendredi , jour ou j'imprime les menus pour la semaine. Je suis du 1/03 mais j'ai perdu que 6 petits kilos et là depuis 3 semaines plus rien du tout , je comence à me démotiver.

	Cyrille (Adissan, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 03-06-2010 à 13:43
Julia, Je t'invite à te rendre en bas de la page sur "contact". Tu verras tu peux y faire part du problème technique en remplissant le formulaire. :-q Tiens moi au courant si le problème persiste ;)

	Cyrille (Adissan, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 03-06-2010 à 13:36
Bonjour Julia, J'ai vu ta demande dans un autre forum. J'ai noté et m'en occupe :D

	julia (28) répond	Posté le 02-06-2010 à 09:37
Re bonjour, C'est de nouveau julia toujours motivée mais pour encore une réclamation!!!!!!!!!!! Pour la formule 1400 calories en semaine 10 la liste des courses ne correpond pas aux menus. Je pense que c'est une erreur de manipulation. Bonne journée

	Cyrille (Adissan, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 02-06-2010 à 08:29
bonjour Julia, Ne t'inquiète pas, j'ai bien pris note de ton problème et l'équipe technique travaille dessus pour y remédier. Tout devrais rentrer dans l'ordre rapidement :-q Merci pour ta compréhension

	julia (28) répond	Posté le 02-06-2010 à 07:52
Bonjour à tous, Je suis motivée, je suis ravie car cet EA donne de bons résultats mais j'aimerais avoir accès à tous les outils dont fait partie la newsletter du mercredi. Comme mercredi dernier je ne l'ai pas reçue. alors que pendant les 7 premières semaines je l'ai reçue. j'ai envoyé un message dans la rubrique contact mais je me demande vraiment s'il est attivement lu car on me répond "C’est tout à fait normal que vous ne receviez pas d’email le mercredi, c’est une journée de repos" alors que dans mon propos il n'est absolument pas question des mails des 4 jours où on peut voir des vidéos mais uniquement de la NL du mercredi. Mon problème est-il sans solution, apparemment je ne suis pas la seule. Bonne journée.

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