J'ai lâché et j'aimerai reprendre… qui repars avec moi ?

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		par Lunapopset (boussy, 74)	Posté le 19-02-2012 à 20:56
Voilà 1 mois maintenant que je ne suis plus le programme, que je mange tout et n'importe quoi, que je ne fais plus de sport… et que je reprends le peu de poids que j'avais réussi à perdre ! Je m'y remet sérieusement demain, mais j'aimerai faire cette route, parfois difficile, en compagnie de quelques unes d'entre vous, parce qu'à plusieurs on est plus fortes ! Alors, qui veut (ré)embarquer avec moi ?

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	trishia (paris, 75) répond	Posté le 03-03-2012 à 11:45
je passe pour vous faire un petit coucou et vous souhaiter un bon week-end. préparez bien vos repas pour la semaine prochaine. quel régime faîtes-vous ? nombre de calories ? moi 1200. peut-être allez-vous faire vos courses ce samedi ? bonne journée et à lundi pour un bon départ ensemble. :-*

	marie059 (AULNOY LES VALENCIENNES, 59) répond	Posté le 03-03-2012 à 08:07
bonj oui c'est vrai nous les nordiste on mange tres gras le bon casssoulet maison ('avec des frite) les trippe a la mode de caen(frite) et oui sa me manque je ne cache pas que jen mange encore car les frite et le pain me manque donc parfois jen mange oui vivement les beau jour jour pour les fruit et legume frais et surtout le soleil qui manque beaucoup dans ce nord vivement ces rayon pour ns rentre notre vitamine et notre courage bonne journee a toute

	natcas (SAINGHIN EN WEPPES, 59) répond	Posté le 02-03-2012 à 20:41
marie comme je te comprends, je suis du 59 également et dans le 59 ont mange gras et bien gras, frites croque monsieur américain et j'en passe et des meilleurs. . ., c'st sur qu'on aime mangé lourd. tu as de la chance ta famille goute tes plats, moi il faut des frites à quasi tous les repas, et dela mayo biensur. Difficile d'influencer les enfants quand papa mange une omelette ou des oeufs au plats avec des frites et toujours cette mayo!! je peusx pas critiquer car c'est ce que je mangeais aussi avant, il y a peu j'ai craqué sur les frites mayo mais il y avait telllement longtemps que je n'en avais pas manger :(( SUR CE JE VOUS LAISSE EN VOUS SOUHAITANT UNE BONNE SOIREE

	marie059 (AULNOY LES VALENCIENNES, 59) répond	Posté le 02-03-2012 à 19:32
bons les filles moi aussi je fais mon repas a part car eux c'est gras pas moi mais parfois ils goute et aiment et la fois d'apres jen fais plus car ils en mangent aussi surtout la fondu de poireau et les carotte surimis ces vrai que c'est un delice pour les recette de lasso la derniere cetai la feuille de brie entre;feuille de brick oeuf et thon repas ;a la viande hachet caorotte poireau dessert:chocolat blanc et franboise cest simple mais c'est bon mais ce nai pas ma passion ma passion ces le crochet ,napperron ,chapeau, vases ;corbeille enfin un peu tout pour mariage batheme et communion ou juste pour offrir voila bonne soiree et a demain

	natcas (SAINGHIN EN WEPPES, 59) répond	Posté le 02-03-2012 à 18:45
salut tout le monde , j'ai dejà essayer des plats diet sans rien dire à on mari, il mange mais ne se régale pas! :-bd ce soir j'ai cuisiner un boeuf carotte, dans lequel j'ai mis beaucoup de carottes comme ça je pourrais les manger, pour eux je vais faire des frites ou de pommes de terre vapeur à coté, car ils ont déja manger des frites ce midi. ;) Mon mari n'aime pas trop les pomme de terre vapeur :( ,alors ca limite et comme ils ont manger du riz et des pates hier, le choix est mince à moins que je leur fasse une purée comme ca , ca va passer ( c'est ce que je vais faire) *-:) pour moi en entrèe ce sera de la mâche avec des betteraves :D , et pour eux je vais faire une petite pizza ;) pour le dessert c'est pas compliqué, eux c'est cornet d'amour, et moi yaourt!! c'est moins cool! :-S Mais il faut savoir ce qu'on veut!

	trishia (paris, 75) répond	Posté le 02-03-2012 à 17:50
MARIE,c'est sympa cette idée d'association :-q on pourra peut-être profiter de vos recettes. NATCAS, ça ne doit pas être évident de cuisiner différent pour tout le monde. si tu ne dis pas à ton mari que c'est diététique, il ne le verra peut-être pas :^> apprendre à cuisiner les classiques différemment et ça passe. mon mari ne s'en apperçoit pas. tu fais des pâtes, du riz et des pommes de terre pour lui à côté et toi, tu fais des légumes que tu peux manger avec ton petit. c'est déjà bien d'avoir perdu. 2 kgs c'est pas rien :-q c'est dur de voir les autres manger ce qu'on aime, mais il faut se résonner sans être frustrée. ANNICK, je ne culpabilise pas pour l'apéro du week-end. mon mari travaille beaucoup, quand il rentre crevé. alors le samedi, il quitte plus tôt. il est à la maison vers 18 h maxi alors, c'est le seul moment de la semaine avec le dimanche bien sûr où on peut partager un moment sympa ensemble. le plus dur c'est les gâteaux apéro car je suis plus salé que sucré. alors je craque, mais bon. . .. . .. mon mari n'est pas "petites verrines" avec son rosé. voilà. je vous souhaite une bonne soirée. j'ai fait une quiche aux lardons pour les chéris. j'essaierai de ne pas en manger. mais pas promis.

	Anmyal (Bordeaux, 33) répond	Posté le 02-03-2012 à 15:32
Ah ben je vois que ce post reprend du poil de la bête et qu'il y a des motivées pour lundi. Allez courage on va toutes y arriver car on a de la volonté.

	natcas (SAINGHIN EN WEPPES, 59) répond	Posté le 02-03-2012 à 15:10
bonjour a toutes il y a qq jours que je n'ai rien poster, mais je viens vous lire ts les jours! bienvenue à Marie et bon courage Trishia; mon soucis moi c'est aussi les petits plats, pas que je n'ai pas envie de les cuisiner c'est juste que mon mari ne veux pas de dietetique donc quand je fais des petits plats c'est genre carbonara, cassoulet et autre tartiflette, c'est donc un peu difficile pour moi. Ce midi je me suis fait du poisson avec de la ratatouille pendant que lui mangeait un steack haché avec des frites, comme ma 2e fille, mon ainée elle finissait le hachis parmentier quand à mon petit dernier, pour lui c t des pates avec des champignons, et du jambon( mais lui c pas pareil il va avoir 1an, donc de toute facon je dois lui cuisiner autre chose) Trshia, je te comprends, j'ai repris le programe depuis décembre, mùais j'ai des soucis de santé qui ont jouer sur mon moral, et sur ma façon de manger Ce matin j'ai enfin eu des réponses à mes questions et je me sens plus légère, donc automatiquement je fais plus attention car j'en ai envie , je veux changer de silhouette!! Je suis d'accord avec mon sourir même si on ne perd que 100gr par semaine c'est toujhours du moins!! donc il faut positiver; personnelement, je suis contente de moi car pendant cette période de doute j'ai fait du yoyo, mais je suis pas passée au dessus de mon poids de départ, j'ai même 2kg de moins! c'est génial allez je vous laisse en vous souhaitant une bonne journée

	marie059 (AULNOY LES VALENCIENNES, 59) répond	Posté le 02-03-2012 à 11:55
rebonj l'asso donc je fais partie et faite pour faire sortir les gens de chez eux en leur proposant des recette culinaire car chaqu'un fait a manger de differente façon et on parle ;on proposer et on cuisine la recette choisie les adherents reparte avec leur plats voila elle s'appelle les petits tabliers a+ a toutes

	trishia (paris, 75) répond	Posté le 02-03-2012 à 11:06
coucou bonjour. super MARIE pour lundi. je suis allée faire mes courses hier après-midi, surtout la viande. ce matin, j'ai portionné des blancs de poulet, un gros jambon maigre, un gros morceau de boeuf à beefteack. pas trop envie de faire des plats cuisinés en ce moment. mais motivée aussi pour reperdre. la semaine prochaine pour moi simple. viande grillée, légumes à la cocote minute, yaourts aux fruits, fromage blanc et des pommes (j'adore ça). les petits plats JMC j'y viendrai un peu plus tard. ma fille Maëva veut s'y mettre aussi avec moi. depuis le mois de septembre, où elle a commencé un apprentissage en coiffure, le midi, elle mange mal et ça ne lui réussit pas et les copains et copines lui disent, alors ça me motivera aussi à la maison. on va essayer de se connaître mieux. ça va être super j'espère. MARIE, sans être curieuse, de quelle assoc fais-tu partie ? à peut-être tout à l'heure si vous passez sur le forum ? et bonne journée.

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