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		par moisimplement1970 (VILLEFRANCHE SUR SAONE, 69)	Posté le 18-09-2011 à 21:38
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	catherine6061 (MEREVILLE, 91) répond	Posté le 18-10-2011 à 09:11
bonjour les filles, ça fait plaisir moisimplement de te voir si positive reste comme ça. trop biens les images menemoucha bonne journée à vous deux

	moisimplement1970 (Villef.s/s, 69) répond	Posté le 17-10-2011 à 22:57
trop top ta foto menemoucha. . . :-q :P ;)

	moisimplement1970 (Villef.s/s, 69) répond	Posté le 17-10-2011 à 22:56
Re bonjour, Catherine,oui,j'en ai fait plusieurs de menus de rattrapage et ce soir,à la pesée chez mon médecin,ça me disait "perte de poids". . .mais je préfère attendre samedi pour vraiment y croire ;-) J'ai vraiment envie d'y arriver,oui,je le veux!!! je veux perdre ce ventre qui me met si mal à l'aise ! je le veux vraiment et vous m'aidez les filles. :x :x :x merci à vous. il est l'heure pour moi d'aller au dodo. . .je travaille à 7h,et je dois être en forme pour assumer auprès des "monstres" de l'école où je travaille;-)) bonne soirée à vous les filles et à demain

	menemoucha (V ST G, 94) répond	Posté le 17-10-2011 à 18:34
ALLER LES FILLES IL FAUT TENIR BON BISOUS

	menemoucha (V ST G, 94) répond	Posté le 17-10-2011 à 18:32
Bonsoir tout le monde, MOISIMPLEMENT il ne faut surtout pas culpabilise, même si tu as tout repris ce n'est pas grave, mentalement tu essaie de te remettre dans de bonne conditions, tu imagine que tu est nouvelle et tu repart avec la même motivation du premier jours; Pour ma part je suis en semaine 3 car je me suis réinscrite en octobre, j'ai déjà fait le programme il y a 2 ans, j'avais perdu 1 k et puis j'en est repris 7 X( . Pourquoi avoir repris et bien tout simplement on recommence à manger comme avant les féculents sans légumes, pas 100 g mais une assiette pleine et puis on oublie les bons principes, normal il y a plus d'année à se nourrir de cette façon la. Il est difficile de chasser les mauvaises habitudes. Donc tu pense à ton carnet minceur et tu t'accroche avec nous pour avoir un petit moins samedi matin OK ? Je vous souhaite une bonne soirée à demain

	catherine6061 (MEREVILLE, 91) répond	Posté le 17-10-2011 à 13:26
bonjour MOISIMPLEMENT je suis bien contente que ton week-end se soit bien passé. ne culpabilise pas pour tes écarts, mais il faut bien que tu les assumes. pourquoi ne fais tu pas les menus de rattrapage, ça limiterait les dégats. surtout ne baisse pas les bras ! bon courage pour ta journée de travail bisous

	moisimplement1970 (Villef.s/s, 69) répond	Posté le 17-10-2011 à 13:08
;) Bonjour,Bonjour ! Comment ça va pour toi Catherine? je vois que tu es studieuse. :) c'est bien de sentir que qqun vient régulièrement et quelque part ça m'aide !!! Bienvenue Menemoucha! merci pour tes photo qui sont très jolies. Pour moi,bon week end passé, ma voiture récupérée et ma maman m'a chouchouté. . .point de vue repas, donc, me revoilà à grapiller des points pour rattrapper tout ça. Je ne me suis pas pesée depuis 2 semaines,et ça me fait peur. . .parce que si j'ai tout repris,c'est du retour à zéro et ça va me mettre les boules,alors,j'ose pas monter sur la balance.mais je pense que samedi,j'y monterais quand même. . . il est l'heure que je parte au travail,alors bonne journée à toutes biz ;)

	catherine6061 (MEREVILLE, 91) répond	Posté le 16-10-2011 à 21:02
bonne nuit et bon courage pour la semaine qui arrive

	menemoucha (V ST G, 94) répond	Posté le 16-10-2011 à 20:47
Je vous souhaite une bonne semaine qu'elle soit dans la joie et la bonne humeur ;) Pour bien la commence il faut avoir les pensées positives des le lever du matin :-q JE VAIS FAIRE BAISER LE CHIFFRE DANS LE BON SENS TOUJOURS VERS LE MOINS ;) Bonne nuit à plus :-*

	catherine6061 (MEREVILLE, 91) répond	Posté le 16-10-2011 à 13:11
merci de ta visite menamoucha. bon courage et bon week-end

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