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par callie_95 (95) | Posté le 01-08-2011 à 17:59 | |
| ce forum est cree en premier lieu pour mandine qui n arrive pas a maigrir donc il s agit de la coacher pour quelle se remotive , si d autres ont envie de partager leur carnet minceur bienvenue a vous | |||
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callie_95 (95) répond | Posté le 11-08-2011 à 21:43 | ||
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super pour la pizza n en mets pas trop dessus
je me demande si le son d avoine ne vaut pas pour un feculent moi je rentre de 45 min de sport je v manger une bavette d aloyau avec des haricots verts et du fromage blanc je suis ravie de recommencer jmimi et plus que 7 kg sinon j ai invite une maie a venir avec moi ce week end greg etant part en stage ucpa elle a accepté ca va etre cool |
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callie_95 (95) répond | Posté le 11-08-2011 à 21:41 | ||
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c'est pas une consult avec cohen c'est une question personelle par contre j ai vu une dieteticienne en ville avant de m inscrire qui revienr de vacances ds une semaine
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mandine_80160 (thoix, 80) répond | Posté le 11-08-2011 à 21:35 | ||
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tu fais quoi pour une consult avec une nutritionniste?moi je suis inscrite pour 6 mois (novembre c'est la fin!)pas du régime de l'abonnement!
ta pizza est super bonne!çà ne compte pas comme féculent?j'ai ajouté 3 anchois au sel qqs tranches de mozzarella 1cc parmesan:DE LI CIEUX!!!merci, merci j'en referai,c'est ^sûr;je la déclinerai avec du bacon et des oignons,crème fraîche all qu'en dis-tu?bonne nuit |
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callie_95 (95) répond | Posté le 11-08-2011 à 18:05 | ||
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bravo mandine je suis hyper fiere de toi
bon moi j ai fait encore n importe quoi mais bon j assume je me suis reinscrite a jmimi pour avoir un avis de nutritionniste et repasser a l hypocalorique je me voyais mal attendre une semaine sans savoir et je ne voulais pas mal faire et j en ai vraiment ras le bol de ne pas manger de fruit ca mem manque trop et puis maintenant je suis convaincue que ca n est pas une bonne methode y a que les imbeciles qui ne changent pas d avis pourvu que j arrive a ne pas reprendre et a continuer a perdre quitte a ne perdre que 2 kg par moi maintenant que je suis a 70 je serai plus patiente sinon pour tes question je suis grande 1,77 je suis chatain clair , au coiffeur je me suis faite des meches blondes |
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mandine_80160 (thoix, 80) répond | Posté le 11-08-2011 à 17:17 | ||
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heureuse!les gaufres sont avalées!. . ..par les petites et Christian, mon mari gourmand!!!c'est un petit gaufrier fleur!!mais aucune à moi!je suis fière de moi! à+++++
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callie_95 (95) répond | Posté le 11-08-2011 à 16:52 | ||
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merci mandine tu es tres mignonne
tres souriante la joie de vivre c'est bien toi ca |
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mandine_80160 (thoix, 80) répond | Posté le 11-08-2011 à 15:14 | ||
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t'as vu ma "bouille"?c'est pour toi aussi que je l'ai mis!
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callie_95 (95) répond | Posté le 11-08-2011 à 14:59 | ||
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bravo mandine
moi je repasse au regime de ma diet legumes tous les jours , proteines en quantite limitée ce midi j ai craque pour deux barres chocolat gayelordhauser et du fromage 4% MG je suis pas fiere. j espere que je ne vais pas reprendre .j ai hate de voir ma diet jeudi prochain |
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mandine_80160 (thoix, 80) répond | Posté le 11-08-2011 à 14:08 | ||
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je sais que je n'ai pas bien suivi mais je te dis tjs la vériré:c'est le deal!
ce midi:concombre crème all,carrelet,haricots verts,pain30g,chèvre mirabelles j'ai résisté:j'ai mes 2 petites voisines6 et12 ans et un ami à manger;confit de canard pdt à la graisse d'oie,glace. . .j'ai été raisonnable,je suis fiere ce matin,confitures de peches,coulis de tomates(pour pizza façon Callie)! cet après-midi,j'ai prparé des gaufres pour les petites;moi non!non! |
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callie_95 (95) répond | Posté le 11-08-2011 à 11:48 | ||
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les pates le soir bof bof je te dit ca et en meme temps moi aussi j ai une grosse baisse de regime
je voudrais repasser a un regime hypocalorique et remanger des fruits mais ma diet ne revient que ds une semaine sa remplacante n est plus la je ne sais pas si je vais tenir |
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