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		par lololadirlo(80 Le Crotoy) (le crotoy, 80)	Posté le 24-02-2011 à 14:12
bonjour, je pensais naivement que, puisqu'il fallait un mot de passe pour venir sur ce site, nos discussions sur le forum étaient "privatisées" uniquement pour les personnes participant au programme. Il se trouve que si je tape mon pseudo sur google, je retrouve plusieurs discussions auquelles j'ai participé??? essayez avec le votre!!! Je trouve que nous devrions au minimum etre prévenus de ce fait... Je suis trés déçue ; je me sentais sécurisée et tout s'écroule!!! faites passer

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	kryslatunisienne répond	Posté le 18-03-2012 à 11:58
bonjour nounours, J'étais un peu moins motivée surtout hier mais bon. . . j'essaie de me reprendre ce matin car ce sera pire samedi prochain sinon et tu as raison demain on reprend notre carnet. Ici il fait très beau alors je sors marcher. Bon dimanche à toi aussi :-* :-* :-* :-* :-* krys

	nounours_0 (Meuse, 55), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 18-03-2012 à 11:06
Un bon dimanche à ma copine On continue le carnet demain, mais attention pas trop de bêtises ;) :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	nounours_0 (Meuse, 55), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 17-03-2012 à 19:01
bonsoir mon amie moi ce matin +700, mais je suis à me demander si ma balance ne déconne pas :-S J'ai plus fait attention et pas vraiement un résultat Allez on se remotive Ici le temps a bien changé flotte et froid, nous avons perdu 10° en 24h , mais finalement temps de saison, mais temps a attrapé toutes les cochoneries qui passent Mais ne restons pas sur du négatif, bon week end a toi :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	kryslatunisienne répond	Posté le 17-03-2012 à 12:29
Bonjour ma copine, Je passe juste te dire que j'ai perdu. . . 200 gr !! normal aussi il faut dire car hier soir j'ai un peu déconné. . .. Et de ton côté ? Il fait très très beau aujourd'hui j'en profite pour aller marcher un peu. Je te souhaite un bon week end Boussas Krys

	nounours_0 (Meuse, 55), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 16-03-2012 à 18:05
Bonsoir mon amies Le soleil et la douceur étaient encore au rendez-vous et j'en ai gentiment profité car demain soir il flotte :^> Déjà un an , je ne vois pas le temps passé, alors bon Anniversaire à notre amitié Journée calme coté nourriture, ce matin comme d'habitude mais j'ai remplacé le laitage par un vers de lait de sojà a la vanille et un compote Ce midi, salade de courgettes, et une bouchée à la reine, et oui une entorse mais j'en avais envie ;) 1 yaourt 1 pomme soupoudrée d'épices à spéculos. Ce soir, 1 filet de cabillaud vapeur, salade endives roquettes, 100g de fromage blanc Tu sais pour demain je pense que je suis stable, mais je me sens bien dans ma t^te et bien dans ma peau. Allez, on croise les doigts pour demain :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :x

	kryslatunisienne répond	Posté le 16-03-2012 à 13:34
Ce midi : salade de laitue, tomates et une escalope de poulet, un peu de pain et un morceau de fromage + 1 café et 2 carrés de chocolat (sans culpabilité bien sur). Je m'aperçois que je mange trop peu de légumes cuits, il faut que j'essaie de les ajouter + régulièrement, c'est pour ça aussi que j'essaie de faire de la soupe au moins une fois dans la semaine. Ce soir ce sera une omelette aux champignons. Je te dirai demain le résultat de ma pesée je sais que pour toi il y aura une perte car tu es sérieuse, moi j'espère aussi car il me semble que j'ai tenu la route assez correctement. Boussas et bon week end krys

	nounours_0 (Meuse, 55), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 16-03-2012 à 11:39
Bonjour ma copine Je passe en vitesse car monsieur à faim Je te fais plein de bises :x :x :x :x

	kryslatunisienne répond	Posté le 16-03-2012 à 08:09
sais tu que ça fait un an que nous correspondons ?? le temps passe vite !

	kryslatunisienne répond	Posté le 16-03-2012 à 08:08
bonjour nounours, ce matin : cereales, un yaourt 0% et édulcorant (pour changer). Vers 10 h je prendrai un café et une orange. Je te souhaite une bonne journée A tout à l'heure surement Krys

	kryslatunisienne répond	Posté le 15-03-2012 à 20:41
Tu es extra super raisonnable :-q :-q :-q :-q :-q :-q Moi ce soir : soupe de légumes, salade composée avec tomates riz jambon, laitue, oignons et œuf dur + une crème pâtissière maison. Oui tu as raison j'ai hate du week end, ici aussi il a fait super beau, c'est extra pour le moral. J'ai un peu marché mais pas très longtemps. . . J'espère que samedi nous allons sauter de joie. Je me sens plus raisonnable que ces dernières semaines, j'espère que je vais poursuivre car pour l'instant ça ne me parait trop dur. Boussas et je te dis bonne soirée ma copine, Krys

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