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		par lololadirlo(80 Le Crotoy) (le crotoy, 80)	Posté le 24-02-2011 à 14:12
bonjour, je pensais naivement que, puisqu'il fallait un mot de passe pour venir sur ce site, nos discussions sur le forum étaient "privatisées" uniquement pour les personnes participant au programme. Il se trouve que si je tape mon pseudo sur google, je retrouve plusieurs discussions auquelles j'ai participé??? essayez avec le votre!!! Je trouve que nous devrions au minimum etre prévenus de ce fait... Je suis trés déçue ; je me sentais sécurisée et tout s'écroule!!! faites passer

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	nounours_0 (Breux, 55), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 23-03-2012 à 18:39
Coucou ma copine Dis donc plus de petit carnet ;) alors pour moi ce soir je zappe ;) On verra demain ce que celà donne mais je pense être stable au moins Je te tiens au courant :-* :-* :-* :-* :-*

	kryslatunisienne répond	Posté le 23-03-2012 à 07:11
Bonjour ma copine, cette semaine pour moi c'est très bof côté bouffe mais je me bouge. J'essaie de manger le + possible de légumes mais je n'ai pas suivi JMC. J'espère que la grincheuse ne sera pas trop sévère demain ! Ici c'est presque le printemps, il fait encore du vent mais les journées sont très belles. Les premières fraises arrivent. Bonne journée et bon week end d'avance Boussas krys

	nounours_0 (Breux, 55), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 22-03-2012 à 18:19
bonsoir ma copine Miracle la box fontionne :D Bon pour ce soir, jambon blanc 2 tranches et salade d'endives, 100g de fromage blanc tu vois j'ai été sage Autrement encore une belle journée de printemps et la nature se réveille, bientôt le retour des Hirondelles Bonne soirée à toi on se retrouve demain :x :x :x :x :x :x :x

	nounours_0 (Meuse, 55), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 22-03-2012 à 10:34
Coucou ma belle non je ne t'ai pas oublié mais je crois qu'internet fonctionne mieux en Tunisie qu'ici X( Jer ne vais pas te remettre la liste de mes repas, a part l'écart de lundi, je fais gaffe Ce matin, petit dej normal, midi, radis noir crevettes sauce tomate et 100g de de pates 100g de fromage blanc et des fraises, pour ce soir on verra Tu sais ici depuis trois jours nous avons du soleil et il fait plus beau que dans le sud ;) Autrement le moral va Passe une bonne journée :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	kryslatunisienne répond	Posté le 21-03-2012 à 10:49
coucou ma copine, j'espère que tu vas bien. Je pense à toi et te souhaite une bonne journée :-* :-* :-* krys

	kryslatunisienne répond	Posté le 21-03-2012 à 08:08
Bonjour nounours, Bon depuis hier soir je suis plus zen et même si je doute fort que la pesée de samedi soit géniale, tant pis je vais au moins limiter les dégâts en maintenant mon poids j'espère. Hier soir : soupe de légumes mixée avec de l'escalope de poulet (j'ai bien aimé et ça donne du velouté et de la consistance), grosse salade verte et un yaourt 0%. Ce matin : pti déj JMC habituel. De ton côté tout va bien ? Boussas et bonne journée :-* :-* :-* krys

	kryslatunisienne répond	Posté le 19-03-2012 à 21:23
bonsoir nounours, c'est bien tu es repartie moi. . . bof bof ! tout ce que j'ai fait de bien aujourd'hui c'est une bonne marche !!! J'espère que demain sera plus raisonnable. Boussas et bonne soirée krys

	nounours_0 (Meuse, 55), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 19-03-2012 à 18:17
bonsoir ma belle voilà c'est reparti ;) Pour moi ce matin, comme d'habitude classique laitage et 1/2 banane ce midi, poireaux en vinaigrette, boulettes au boeuf, de petites tailles, macédoine de légumes 100g de fromage blanc vanille Ce soir, 1 steak grillé aux poivres, salade vertes 1 yourt* Tu vois pas trop d'écart Nous avons eu une belle journée, notre petite balade au Lux c'est bien passé, et gagné 10euros sur un plein c'est pas mal, après nous sommes allés faire quelques courses dans un supermarché du coin, certaine choses y sont moins cher mais d'autres :-S pas mieux qu'ici Demain, nous allons faire changer les pneus hiver , nous serons encore sur les routes Autrement rien de bien particulier,, la layette avance gentiment Et toi? ? ? Bonne soirée ma copine

	kryslatunisienne répond	Posté le 18-03-2012 à 21:20
j'ai bien bougé aujourd'hui et je suis contente, plus raisonnable aussi au niveau des prises alimentaires ! Ah c'est bien ton escapade au luxembourg, je vois que l'essence fait un bon en allant la bas, ça vaut vraiment le coup. Bon donc demain on s'y remet au carnet alimentaire entre nous, c'est reparti ! Boussas et bonne soirée krys

	nounours_0 (Meuse, 55), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 18-03-2012 à 18:08
Bonsoir ma Krys Comment ta promenade s'est elle déroulée?? nous ici après une matinée tristounette nous avons eu un peu de ciel bleu. Demain matin, on y va de bon coeur et de bonne humeur ;) et on verra bien Autrement journée bien tranquille, demain nous allons faire un tour au Luxembourg, plein d'essence pour titine 1.46 au lieu de 1,70 e ici et shopping, Bonne soirée ma belle :x :x :x :x :x

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