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par Chris@14 (Ouistreham, 14) | Posté le 13-01-2010 à 11:50 | |
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Comment retrouver la motivation par Chris@14 ?
Je me présente, je suis arrivé là depuis, le 11 janvier 2010, vous allez me dire, comment moi, je vais pouvoir vous motiver, moi, qui suis là que depuis quelques jours ! ... J'ai perdu plus de 47 kilos depuis 6 ans, j'ai fait de nombreux régimes, ah, non, pas ce nom-là, des rééquilibrage alimentaire, je préfére, car tout mes menus sont équilibrés ! ... Donc EA : Equilibre Alimentaire ! J'ai encore plus de 35 kilos à perdre, et si ma perte est si conforme à mes exigences et si linéaires, c'est par ma motivation et mon sens du courage que j'y parviens à long terme ! ... Ma devise : Doucement mais sûrement, rien ne sert de courrir, et de se casser la gu**le à l'arrivée et de tout reprendre et même pire, je suis passée par là aussi, c'est pour cela que les moment de stabilisations sont toutes aussi importantes que pour le corps et la tête ! ... Alors, voulais-vous continuer ce chemin avec moi, pour vous donner mes petits trucs ?... | |||
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nicou (mandelieu la napoule, 06) répond | Posté le 02-02-2010 à 18:03 | ||
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NICOU de Mandelieu (06)
Je viens simplement vous dire SURTOUT de NE PAS FAIRE LA RECETTE DE LA PATE A CREPES Avec la FINE DE MAIS c'est tout simplement inmangeable , desole!!!! mon mari a servit de cobail j'ai goutee un peu il et vrai que c'est inbouffable , du coup je soir se sera jambon salade ,et demain se sera des crepes TRADITIONELS bonne soirée CREPES a toutes NICOU |
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nicou (mandelieu la napoule, 06) répond | Posté le 02-02-2010 à 17:33 | ||
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NICOU DE MANDELIEU(06)
Bonjour les filles ,bien alors c'est une epidemie THERESE ,LILOU ,THE BEST , il ne fait pas bon d'etre la haut!!! Mais je vois que tout me monde positive , Pour moi ,la semaine debute bien Ce matin une belle randonnée avec mon club entre mer et le massif de l'ESTEREL ,ET AVEC LE SOLEIL Et apres midi peinture entre amies Je viens de rentrer ce qui fait , pas de tentation youpi!!!! Pour ce soir j'ai preparee une pate a crepes ( dite allegee) de mon invention on verra bien ce que cela donne voiçi ma recette inchalla 125g de farine 125g de fine de mais (de FRANCINE) 2 oeufs ,un peu de sel ,2 cc huile 1/2 litre de lait ecreme un peu de sucre canderel Et pour ce soir donc nous avons droit a 2 crepes Je pense que nous pouvons en prendre au petit dejeuner (SI IL EN RESTE) bonne soiree a toutes ET pour les malades ,une tisane et vite ce mettre sous la couette NICOU (06) |
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the best, na! (saint léger aux bois, 60) répond | Posté le 02-02-2010 à 17:31 | ||
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soulagée THERESE hein? ? ?? c'est terrible quand on doit attendre des résultats d'examens!!!!!
Eh bien LILOU!!!!!guéris vite!! ce n'est pas drole quand on est malade, et qu'on l'on n'a pas son potentiel pour faire sa journée!!! A ce soir les filles!!!!!!!! Bon ben vive le 60!!!! et toutes les autres!!!!!!!!! |
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Lilou64 (Paris, 75) répond | Posté le 02-02-2010 à 15:11 | ||
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Un coucou au sortir de mon lit car trop de fièvre. Pas le courage de vous lire mais dès que je vais mieux, je lis.
Pour l'EA, dur car j'ai très mal à la gorge (angine blanche). A bientôt sur le forum. |
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Jeanne-Sophie (CH) répond | Posté le 02-02-2010 à 14:40 | ||
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Coucou rapide. . . migraine oblige! Mini-sieste et en route pour m'occuper de mes enfants.
Sorry, pas eu le temps de lire vos messages. . .à ce soir! |
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thérèse (80) répond | Posté le 02-02-2010 à 12:03 | ||
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Bonjour,
alors , hier je suis allée voir mon médecin pour qu'elle m'explique cette radio des poumons pour laquelle la radiologue voulait que je passe un scanner !!! elle me dit que à part une bronchite ou un reste de bronchite elle ne voit rien d'autre !!! mais me propose une solution intermédiaire càd de repasser une radio dans 1 mois pour voir si bronchite chronique (je re-fume mais beaucoup moins qu'avant), je ne tousse absolument pas et j'ai eu un bon rhume il y a 15 jours ! La radiologue m'avait fichu une telle frousse que je n'ai pas "vécu" du week end et donc mangé ( ginette ne sera pas gentille avec moi samedi). . . BONNE JOURNEE ET GROS BISOUS !!! |
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Léna (MONTAGNY EN VEXIN, 60) répond | Posté le 02-02-2010 à 11:48 | ||
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Et bien nous sommes en nombre pour le 60 !!
Complètement à l'ouest en ce qui me concerne il pleut et il fait froid . . .. Cet après midi je vais voir une amie et j'espère qu'elle n'a pas préparé un bon gâteau . . . car je ne lui ferai pas honneur ! . . . trop sérieuse . . . Je vous raconterai ça ce soir . . . Bises Léna |
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the best, na! (saint léger aux bois, 60) répond | Posté le 02-02-2010 à 10:33 | ||
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SYLVIE du 60!!!!!!!!!!!!!!!! de BAILLY doit connaitre SAINT LEGER AUX BOIS!!!!!! forcément c'est à coté, quelle coincidence!!!!!!!!! c'est amusant!!!!!donc nous sommes logés à l
a meme enseigne : le suivi de JMC pour abattre les kg, et, l'oise dans toute sa splendeur et sa froidure!!!! hahahahaha!!!!! |
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Sylvie (60) répond | Posté le 02-02-2010 à 09:46 | ||
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Bonjour tout le monde,
LENA 60, THERESE 80, JEANNE-SOPHIE, CHRIS@14, THE BEST,NA!, Merci pour vos petits messages bien sympathiques. THE BEST,NA! Je suis aussi dans la région de Compiègne, un petit village nommé Bailly tout près de chez vous. Bonne journée, bonne continuation Sylvie 60 |
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the best, na! (saint léger aux bois, 60) répond | Posté le 02-02-2010 à 09:07 | ||
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coucou tout le monde!!!!
Après la neige hier matin, le joli soleil l'après midi, la pluie est au rendez vous ce matin!!!!!!!!!et toujours la fraicheur!!!! Les "petits bouts" que j'accueille, se reposent, plus ou moins enrhumés. . .. Donc je viens vous faire un petit coucou d'encouragement pour la journée à venir!!!!!!!!! J'ai lu les recettes!!!! miam!!!! je vais inover!!!!!!!!! C'est sympa de partager toutes ces idées!!!!! Allez bisous à toutes!!!!! |
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