LE NOUVEAU TRAIN de l'EA C'EST ICI

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		par Chris@14 (Ouistreham, 14)	Posté le 13-01-2010 à 11:50
Comment retrouver la motivation par Chris@14 ? Je me présente, je suis arrivé là depuis, le 11 janvier 2010, vous allez me dire, comment moi, je vais pouvoir vous motiver, moi, qui suis là que depuis quelques jours ! ... J'ai perdu plus de 47 kilos depuis 6 ans, j'ai fait de nombreux régimes, ah, non, pas ce nom-là, des rééquilibrage alimentaire, je préfére, car tout mes menus sont équilibrés ! ... Donc EA : Equilibre Alimentaire ! J'ai encore plus de 35 kilos à perdre, et si ma perte est si conforme à mes exigences et si linéaires, c'est par ma motivation et mon sens du courage que j'y parviens à long terme ! ... Ma devise : Doucement mais sûrement, rien ne sert de courrir, et de se casser la gu**le à l'arrivée et de tout reprendre et même pire, je suis passée par là aussi, c'est pour cela que les moment de stabilisations sont toutes aussi importantes que pour le corps et la tête ! ... Alors, voulais-vous continuer ce chemin avec moi, pour vous donner mes petits trucs ?...

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	Sylvie (60) répond	Posté le 08-03-2010 à 17:59
Bonjour tout le monde! Je suis le train en entamant ma huitième semaine avec vous. . . dans la bonne humeur. J'ai fait des écarts, 2 parts de tarte aux pommes et du coca light. . . Oh! c'était super bon! Mais, aujourd'hui, pas bien du tout, mal au crâne, bouche pâteuse etc. . . Je suis punie. . . Oh la gourmande! A vous lire. Sylvie de l'Oise.

	chtipilou (30) répond	Posté le 08-03-2010 à 14:40
Il n'y a que les femmes pour penser aux femmes !!!!!!!!!!lol Tu as raison , CHRIS , pensons un peu à nous !!! C'est moi , NICOU , qui ai fait ta recette pomme/cannelle . D-E-L-I-C-I-E-U-S-E !!

	Chris@14 (Ouistreham, 14) répond	Posté le 08-03-2010 à 14:21
Ce n'est pas de moi, c'est de MR Zen, mais j'ai bien aimé, en plus c'est pour nous : La fête des Femmes ! . . . C'est pas beau ça !

	nicou (mandelieu la napoule, 06) répond	Posté le 08-03-2010 à 14:21
NICOU de MANDELIEU (6) Que du bonheur de vous lire,je prend tout pour avec joie moi la mamie OUF( c'est pour de rire), mes Bretons sont repartis ,hier matin,avec beaucoup de problemes ,neige sur le VAUCLUSE et au dessus de LYON , et moi journée continue , menage,lavage,et aujourd'hui pour me DISTRAIRE repassage de tous les lits VIVE LA COTE D'AZUR heureusement,pas 1 gramme de pris,ouf!!! CHRIS,tu me surprendras toujours avec ta sensibilitee , ta tendresse, dommage que nous soyns eloignes geographiquement,j'aimerai mieux te connaitre CHILPILOU,tu as raison le ciel nous tombe sur la téte ici il fait froid parfois un ciel gris , du vent enfin la totale ,a AVIGNON ou habite mon fils il neige depuis debut janvier un temps epouvantable,jamais vu cela depuis 10ans que je suis sur la cote ANGE bravo pour la taille en-ça nous motive(pourquoi pas nous je ne sais plus qui a faite le dessert pomme cannelle, c'est pas grave je vous en remettrais une autre en fin apres midi ça m'amuse Mais je ne vous oublie pas ,toi CHRISTINE avec ta jolie petite frimouse bravo pour ces kg perdus,,en combien de temps!! NENETTE ,Therese,Léna,Jeanne Sophie, je crois que nous formons une sacré bonne equipe ,avec tous ces petits messages nous reussirons, Il me reste4/5 kg a perde et je rame ,je rame alors de venir vous lire me pusth un peu merçi les filles A CE SOIR POUR LA RECETTE QUE J'AI PROMISE NICOU

	nicou (mandelieu la napoule, 06) répond	Posté le 08-03-2010 à 14:19
NICOU de MANDELIEU (6) Que du bonheur de vous lire,je prend tout pour avec joie moi la mamie OUF( c'est pour de rire), mes Bretons sont repartis ,hier matin,avec beaucoup de problemes ,neige sur le VAUCLUSE et au dessus de LYON , et moi journée continue , menage,lavage,et aujourd'hui pour me DISTRAIRE repassage de tous les lits VIVE LA COTE D'AZUR heureusement,pas 1 gramme de pris,ouf!!! CHRIS,tu me surprendras toujours avec ta sensibilitee , ta tendresse, dommage que nous soyns eloignes geographiquement,j'aimerai mieux te connaitre CHILPILOU,tu as raison le ciel nous tombe sur la téte ici il fait froid parfois un ciel gris , du vent enfin la totale ,a AVIGNON ou habite mon fils il neige depuis debut janvier un temps epouvantable,jamais vu cela depuis 10ans que je suis sur la cote ANGE bravo pour la taille en-ça nous motive(pourquoi pas nous je ne sais plus qui a faite le dessert pomme cannelle, c'est pas grave je vous en remettrais une autre en fin apres midi ça m'amuse Mais je ne vous oublie pas ,toi CHRISTINE avec ta jolie petite frimouse bravo pour ces kg perdus,,en combien de temps!! NENETTE ,Therese,Léna,Jeanne Sophie, je crois que nous formons une sacré bonne equipe ,avec tous ces petits messages nous reussirons, Il me reste4/5 kg a perde et je rame ,je rame alors de venir vous lire me pusth un peu merçi les filles A CE SOIR POUR LA RECETTE QUE J'AI PROMISE NICOU

	chtipilou (30) répond	Posté le 08-03-2010 à 14:15
Merci pour le joli dessin , CRHRIS !

	Chris@14 (Ouistreham, 14) répond	Posté le 08-03-2010 à 14:09
Oui, THERESE, j'ai fait un copier/coller de Mr Zen ! . . . Gros bisous à tous !

	thérèse (80) répond	Posté le 08-03-2010 à 14:02
coucou !!! Ei comment que je te suis CHRIS !!!! Plus que jamais, il faut que je me reprenne en mains !!!! C'est toi qui a signé Mr ZEN ? ? ?? c'est superbe ce joli dessin que l'on retrouve aussi sur le forum des 16.11..tu l'as vu POLCATH ?? j'embrasse tous les petits wagons : NENETTE M.CHRISTINE LENA CHTIPILOU JEANNE SO ANGE JOELLE THE BEST NA PHYREX POLCATH ET BIEN SUR CHRIS NICOU LAETI . . .j'espère que je n'en ai pas oublié !!! tu vois Chris comme on sera nombreux le jour ou l'on se rencontrera. . ..

	Joelle (22) répond	Posté le 08-03-2010 à 13:56
Salut tout le monde, moi aussi j' attaque la 9è semaine. Je te suis toujours Chris. Sois confiante, tu vas y arriver!

	Chris@14 (Ouistreham, 14) répond	Posté le 08-03-2010 à 13:37
BONNE. . .FETE. . ..A* . . ... TOUTES . . .. . .. . .. . .LES . . .. . .. . .. . .. . .. . ..FEMM*ES <<<<<..VOUS ETES TOUTES BELLES..>>>>> Bisousssss _____________@@_@__@_____@ ___________@@@_____@@___@@@@@ __________@@@@______@@_@____@@ _________@@@@BISOUSS@@______@_@ _________@@@@_______@@______@_@ _________@@@@@@@@@@_@_____@ _________@@@@@_____@________@ __________@@@@@____@_@@@@ ___________@@@@@@@______@ __@@@_________@@@@@_@ @@@@@@@________@@_____ _@@@@@@@_______@____ __@@@@@@_______@@_____ ___@@_____@_____@_____ ____@______@____@_____@_@@ _______@@@@_@__@@_@_@@@@@ _____@@@@@@_@_@@__@@@@@@@ ____@@@@@@@__@@______@@@@@ ____@@@@@_____@_________@@@ ____@@_________@__________@ _____@_________@_____ _______________@_____ ____________@_@_____ De la part de Mr Zen du 9 février

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