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		par Chris@14 (Ouistreham, 14)	Posté le 13-01-2010 à 11:50
Comment retrouver la motivation par Chris@14 ? Je me présente, je suis arrivé là depuis, le 11 janvier 2010, vous allez me dire, comment moi, je vais pouvoir vous motiver, moi, qui suis là que depuis quelques jours ! ... J'ai perdu plus de 47 kilos depuis 6 ans, j'ai fait de nombreux régimes, ah, non, pas ce nom-là, des rééquilibrage alimentaire, je préfére, car tout mes menus sont équilibrés ! ... Donc EA : Equilibre Alimentaire ! J'ai encore plus de 35 kilos à perdre, et si ma perte est si conforme à mes exigences et si linéaires, c'est par ma motivation et mon sens du courage que j'y parviens à long terme ! ... Ma devise : Doucement mais sûrement, rien ne sert de courrir, et de se casser la gu**le à l'arrivée et de tout reprendre et même pire, je suis passée par là aussi, c'est pour cela que les moment de stabilisations sont toutes aussi importantes que pour le corps et la tête ! ... Alors, voulais-vous continuer ce chemin avec moi, pour vous donner mes petits trucs ?...

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	mipipatch (Ste Eulalie en Born, 40) répond	Posté le 02-10-2010 à 15:51
LENA, 45 bizoux de circonstance MOMO, les ciseaux c'est fait pour les gourmandes, mais non, continue comme çà, c'est bien pour ma part j'ai perdu 2KG en 10 jours, je suis happy, et je me sens bien dégonflée, en fait c'est la soupe du soir qui me gonfle comme une baudruche, maintenant je la prends à 11 heures le matin si j'ai un creux et je digère mieux. Et j'ai une tisane, B.Slim qui permet de bien vider les intestins si c'est pas automatique. . . THERESE, si tu sort le vendredi soir, passe sur la grincheuse le vendredi matin, avant de commencer les erreurs du week-end, de toute façon on en fait toutes, des erreurs, mais il y toujours des astuces, et des contournements pour toutes les lois ;) :D Sportez vous bien et BIZOUZATOUTES :-* :x

	thérèse (80) répond	Posté le 02-10-2010 à 14:54
Bon week end les filles !!! et passe Une SUPER SOIREE LENA !!!! pas pesée ce matin. . ..trop fait d'écarts et ce soir je suis invitée. . .. donc !!! LUNDI JE M'Y REMETS !!!!! HEEEEEELLLLP !!!! gros bisous !!

	momo (02) répond	Posté le 02-10-2010 à 10:06
bonjour les filles gertrude a dit - 800g je suis contente , mais les grignotages ca fais pour beaucoup avec une main en moins c'est pas evident de manger un bonbon si le paquet n'est pas ouvert, LENA profite de ta fete CHTIPILOU -100 g tu dis que c'est pas beaucoup mais tu n'a pas repris et c'est ca qui est bien demain ma fille a 30 ans ,elle nous a invité à manger une paella , mais je prendrai un peu de tomate pour mon entrée,et comme il y aura un bon gateau bonne journée a vous =(( =(( =((

	chtipilou (30) répond	Posté le 02-10-2010 à 08:49
Ah , j'oubliais !!! Gertrude boude : -100g ( invitation et resto ne font pas bon ménage avec le régime . . .. . .)

	chtipilou (30) répond	Posté le 02-10-2010 à 08:48
Très bonne journée de fête , LENA !!!!!! :-* Bon samedi à toutes ! :-*

	thérèse (80) répond	Posté le 01-10-2010 à 20:31
LEEEEEENAAAAAAA !!!! Tu as cru peut-être que je t'avais oubliée !!!! que nenni ma fille !!! JOYEUX ANNIVERSAIRE ! JOYEUX ANNIVERSAIRE ! JOYEUX ANNIVERSAIRE !!! (à lire 45 fois !!!! ) Je te souhaite le meilleur du meilleur !!! Mille bisous pour toi !!!!

	momo (02) répond	Posté le 01-10-2010 à 10:20
:x bonjour LENA bon anniversaire profite de ta journée pour te faire plaisir je t'envoie 1000 bises a plus :x :x :x :x

	chtipilou (30) répond	Posté le 01-10-2010 à 08:59
On a encore du soleil même si les températures matinales sont un peu plus frisquettes . Bonne journée à toutes !!!!!! :-*

	chtipilou (30) répond	Posté le 01-10-2010 à 08:57
Grosses bises à Toi , LENA !!!! Et super bonne journée pour demain . Profites-en un maximum !!! :-* :-* :-* :-* :-* :-* . . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ... :-*

	Léna (MONTAGNY EN VEXIN, 60) répond	Posté le 01-10-2010 à 07:37
Merci pour les 45 bisous !!! :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* . . ...

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