LE NOUVEAU TRAIN de l'EA C'EST ICI

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Chris@14 (Ouistreham, 14)	Posté le 13-01-2010 à 11:50
Comment retrouver la motivation par Chris@14 ? Je me présente, je suis arrivé là depuis, le 11 janvier 2010, vous allez me dire, comment moi, je vais pouvoir vous motiver, moi, qui suis là que depuis quelques jours ! ... J'ai perdu plus de 47 kilos depuis 6 ans, j'ai fait de nombreux régimes, ah, non, pas ce nom-là, des rééquilibrage alimentaire, je préfére, car tout mes menus sont équilibrés ! ... Donc EA : Equilibre Alimentaire ! J'ai encore plus de 35 kilos à perdre, et si ma perte est si conforme à mes exigences et si linéaires, c'est par ma motivation et mon sens du courage que j'y parviens à long terme ! ... Ma devise : Doucement mais sûrement, rien ne sert de courrir, et de se casser la gu**le à l'arrivée et de tout reprendre et même pire, je suis passée par là aussi, c'est pour cela que les moment de stabilisations sont toutes aussi importantes que pour le corps et la tête ! ... Alors, voulais-vous continuer ce chemin avec moi, pour vous donner mes petits trucs ?...

Retour au forum

	mipipatch (Ste Eulalie en Born, 40) répond	Posté le 17-10-2010 à 16:35
ah bravo léna, -36, c'est fort, moi j'en suis à -3 :(( en fait je viens de tout recommencer. . ..mais c'est dur :-O marre, j'ai trop froid dans ce bureau, je vais retourner contre le radiateur au fond de la classe, ou allumer le poêlle, ZOU BIZOUZATOUTES

	chtipilou (30) répond	Posté le 17-10-2010 à 08:53
Super , LENA :-q Dire que tu as commencé seulement une semaine avant moi . . .. . .. . .. . ..J'ai trop honte :^> :^> Bon dimanche , les filles !!!! :-*

	M Christine (LA BERNERIE EN RETZ, 44) répond	Posté le 17-10-2010 à 08:49
Super Eléna !!! Félicitations Miss !!! Comment te sens tu après totes ces pertes ? Va falloir que je m'y remette car tu vas me doubler !!!! Travaille bien !! Plein de bisous rien que pour toi ! Bon dimanche à toutes

	Léna (MONTAGNY EN VEXIN, 60) répond	Posté le 16-10-2010 à 22:52
Bonsoir les filles !! A mon tour d'avoir des problèmes d'internetage . . . Mais ça y est ça marche . . . heureusement que Rémi le fils de mon ex qui a 17 ans a su nous résoudre le problème . . . En même temps je dois vous avouer que je me suis acheter un portable et maintenant je suis allongée sur mon lit pour vous écrire . . .. elle est pas belle la vie . . .. Ce matin Ginette m'a annoncé -1 kg . . . et c'est reparti !!! Ce qui fait au total -36 kg depuis le début !! Bon je vais quand même me coucher car demain je bosse !!! Bisous à vous toutes !!!! Léna

	momo (02) répond	Posté le 16-10-2010 à 11:14
bonjour les filles CHTIPILOU bravo pour ta perte de poids ,tu vois de se reprendre en mains ca paie ,je suis content pour toi, c'est vrai que moi aussi quand j'ai eu un 7 sur la balance ca m'a motivé, moi j'ai pas bougé comme j'ai fais un peu n'importe quoi la semaine derniére je suis contente de resultat demain mes filles viennent manger ,c'est elles qui ammenent le repas ca sera raclette et glace ,bonne journée a vous

	M Christine (LA BERNERIE EN RETZ, 44) répond	Posté le 16-10-2010 à 10:03
bonjour tout le monde ! Bravo pour les pertes de kilos !!!! Eléna, tu tricotes ? ? ??? Super pour les vacances tu vas pouvoir profiter de ton pays, de ta maison, de ta famille et de la paëlla familiale de Tonton !!!! Bon je pars faire le plein d'essence car demain je suis invitée chez mes copines de la . . ...RAFFINERIE !!! Bon week

	chtipilou (30) répond	Posté le 16-10-2010 à 09:13
Bonjour , les filles !!! Gertrude super sympa ce matin !!!! -1,600 ! Je passe sous la barre du 8 et j'espère que je vais récupérer mon poids d'avant mes "bêtises" assez vite . Bon samedi à vous !!! :-*

	momo (02) répond	Posté le 15-10-2010 à 20:29
bonsoir les filles THERESE mon bras va mieux,hier je suis allée voir le chirugien il m'a dit qu ca se consolidé bien , ce matin c'etait la seance de kiné elle n'a fait une seances d'electrode ca pique un peu au debut ,puis elle n'a fait un peu de mouvement ,un bon point mon epaule n'est pas bloquée,car je n'arrive pas a monter mon bras,oui c'est vrai qu'il ne fait pas chaud ,cet apres midi le ciel a été brumeux toute la journée , mercredi je suis allée avec mon mari ceuillir des pommes mon petit fils est venu avec nous bonne soirée a vous

	chtipilou (30) répond	Posté le 15-10-2010 à 20:05
Bonsoir , les nanas !!! THERESE , trop tard pour la photo ! Depuis mercredi , c'est le vent qui se charge de mon brushing dans le jardin :D J'ai enfin fini de désherber ces fichus crocus ! J'espère qu'ils vont fleurir assez pour me récompenser de mon dur labeur . J'ai le dos en compote . Je savais que la terre était basse . . .. . .. . ...mais à ce point . . .. . .. . .. . .. . .. . . :D Bonne soirée à toutes et à demain pour le maigrissage ;)

	mipipatch (Ste Eulalie en Born, 40) répond	Posté le 15-10-2010 à 13:54
THERESE, t'as peut-être oublié un point ou une lettre, essaye encore :D

1321 - 1330 de 4699

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
»

«
‹ Préc.
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !