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par NEIGE (40) | Posté le 16-07-2010 à 10:08 | |
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Bonjour!
J'ouvre ce sujet car depuis longtemps je dois redire sur les forums comment j'ai fait pour maigrir et comment je fais pour pas reprendre du poids! Alors, voilà mon histoire! | |||
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NEIGE (40) répond | Posté le 12-12-2010 à 08:58 | ||
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REUSSITE
Non tu ne nous feras pas couler ,tu as de la volonté mais ton corps est récalcitrant il va te demander plus d'efforts que d'autres, mais tu as envie de tenir alors je continue de te soutenir tout le temps que tu le souhaiteras! JOSS Non !rien n'est jamais perdu et je vous en donne pour preuve: Depuis presque un an ,je suis en conflit avec mon PC qui refuse de me faire des copier/coller ! J'ai demandé l'aide à je ne sais plus combien de personnes ,qui n'arrivaient pas à me donner de solutions (des informaticiens) Et hier . . .. . .. . .miracle!!!!!!!!!! enfin un qui m'a donner un tuyau . . .. . ...ça n'a pas marché de suite mais la surprise fut grande quand hier soir vers 19h je vois mon écran hotmail tout blanc en voulant voir mes messages? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? Flûte qu'est-ce qu'il m'arrive encore ? ? ? je repasse par MSN pour ouvrir mes messages et là on me demande de mettre mon adresse et mon mot de passe!? ? ? je fais . . .. . .. . .. . ...MIRACLE!!!!!!!!! ça fonctione !!!!!!!!! Je tente d'envoyer à mon amie une image en copier/coller ? ? ?? ? ?? ? ???,, ça marchhhhhhhe!!!!!!!!!! Wouaaaaaaah !!!!!!!! je suis super heureuse !! Un an que je bataille et en quelques heures je gagne ma guerre!!! Rien n'est jamais perdu quand on veut des résultats Bon dimanche |
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Joss (Blois, 41) répond | Posté le 12-12-2010 à 08:48 | ||
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Dany,le mélange beurre+miel est explosif.Un matin,tu prends du beurre,le lendemain le miel.Essaie d'avoir de la salade,ça aide à équilibrer!
Bonne journée à toutes. :x :-* |
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NEIGE (40) répond | Posté le 12-12-2010 à 08:45 | ||
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Bonjour le petit train de juillet
BRETAGNE ce forum est fait pour aider celles qui se sentent un peu seules dans le régime! Les conseils que je donnes ,je les ai reçus ou vécus , donc je trouve normal de donner aussi! A l'origine ,je ne pensais pas qu'il aurait une suite ,j'avais juste fait un résumé de mon expérience. Et et chacune a demandé de continuer la route , alors ,ben celles qui veulent me suivent! Je ne peux prétendre faire maigrir (c'est pas mon rôle et je n'ai pas de diplôme pour ça) , mais j'aide de mon mieux,je ne demande pas de résultats,je répond quand je peux et si je sais pas je demande aux dièts! Je continue de manger allégé de suivre les menus selon mes moyens (comme tout le monde) Mais je suis contente de vous avoir rencontrées! PUCE L'hiver est plus dur pour suivre un régime,surtout pour le commencer en fin d'année, mais nous nous motivons,nous nous relevons si nous flanchons ,et notre force s'est nous ensembles! Sur que les fêtes vont nous porter des calories, mais on sera plus motivées encore après pour repartir en faisant un peu plus attention! Mais,notre pays est un pays gastronomique ou on aime les bonnes choses! Changer comme ça du jour au lendemain est une dure épreuve! Noël :fête Jour de l'an: fête 6 janvier :fête 2 février:crêpes avril:Pâques mai:férié juin:les communion et les mariages juillet:vacances août:vacances bon y a que :septembre,octobre et novembre ou on peut faire le régime sans avoir à craquer |
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Joss (Blois, 41) répond | Posté le 12-12-2010 à 08:45 | ||
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Tatiana,il y a longtemps que tu n'as pas donné de nouvelle sur notre forum du 14 juin.N'oublie pas de signaler ton nouveau pseudo. :-*
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REUSSITE répond | Posté le 12-12-2010 à 08:30 | ||
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bonjour les copineS ET BON DIMANCHE
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DANY danielle.nati@orange.fr (30) répond | Posté le 12-12-2010 à 00:51 | ||
bonsoir ;je te remercie Neige,je pense te dire jour aprés jour ce que j'ai mangé car je ne sais jamais ce qque je vais faire peu de temps avant de manger ;cela dépend de l'heure et de mon envie;
ce soir j'ai fais cuire des champignons de paris à la poèle avec une c.c d'huile plus un bout de beurre,puis j'ai ajouté trois oeufs battus dessus, avec ça j'ai manger un yaourt nature, vers 5h j'ai fait un café au lait avec une tranche de pain beurré plus du miel vers 13h, j'ai mangé un hachis parmentier tout prétplus un peu de compte de pommes allègée en sucre ce matin: café au lait plus deux tranches de pain beurrées avec miel dans la journée plusieurs café avec sucrettes, et de l'eau bien sûr je sais trés bien qu'il y a des erreurs mais petit à petit il faudrais que je change mes habitudes surtout au petit dejeuné et au gouter, mais c'est trés dur de changer les mauvaises habitudes; en fait je prend du miel actuellement car je n'ai plus de confiture ( ce qui n'est pas mieux ,tu vas me dire ) aujourd'hui le moral était en baisse ,il est arrivé une sale histoire à mon exmari sa maison a pris feu ,les combles ont toutes brulées ,il n'a plus de plafon ( nous nous refrenquentons depuis presque deux ans aprés trente ans divorcé; mais nous sommes veuf tous les deux et nous nous sommes retrouver comme à vingt ans (enfin presque) je ne sais pas si demain il aura la force de venir comme d'habitude; A demain Neige pour tes conseils et merci de m'aider;j'ai besoin de soutien bisous |
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REUSSITE répond | Posté le 11-12-2010 à 22:29 | ||
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BRETAGNE, merci pour ton mot gentils, sur les étirements, je vais en tenir compte.c'est vrai qu'avec la NEIGE, la marche, pas facile, des qu'il fait meilleur je m'inscris a la piscine,
promis BRETAGNE, ça m’ennuie de m'inscrire en milieu d'année dans une salle de sport.(au niveau du coût) c'était pas mal VÉRONIQUE et DAVINA, sont elles remplacées.. bon hier, j'ai dansé sur les ENFOIRÉS, toute seule, et c'était sympa.Comme ont dit "faute de grive on mange du merle".MAIS L'EMISSION SUPER, ET SURTOUT LE BUT DE CES ENFOIRÉS. . . ILS ne vieillissent pas et sont tjrs aussi beaux EUX.PAR CONTRE NOTRE COLUCHE, ne pensait certainement que cela durerai 20ANS. . .Et ca c'est bien TRISTE.ILS CHERCHENT A MANGER, et NOUS A MOINS MANGER..et oui c'est comme cela;. c'est vrai que tout le ménage que nous faisons ne compte pas pour bcp de points. . .j'aurai encore des plantations, et on m'a dit que je pouvais replanter les CHRYSANTHÈMES, et même mon rosier..La neige est partie et reviendra MERCREDI. BIZ. Oui l'économie du sport c'est pas compatible avec le régime. |
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Joss (Blois, 41) répond | Posté le 11-12-2010 à 22:22 | ||
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Bonsoir:2 jours de régime. . .Tout n'est pas perdu!
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REUSSITE répond | Posté le 11-12-2010 à 22:16 | ||
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Puce non je n'ai pas envie que vous couliez, j'innoverai la prochaine x, mais je vous souhaite de maigrir TOUTES, c'est une constatation me concernant <, c'est tout. NEIGE indique bien les REPAS, alors vous y arriverez, tout est bien expliqué.
CONTENTE DE t'avoir NEIGE, au moins je sais que tu vas bien , biz |
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puce95 (95) répond | Posté le 11-12-2010 à 20:59 | ||
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Allez allez les filles .. on se reprend..c'est l'hiver et son temps gris qui vous rend mélancoliques !
Joss ;) Neige :D les exemples de réussite .ne vous laissez pas couler . . . courage les filles, vous avez tout le potentiel . . . je vous envoie des messages positifs (certes un peu virtuels.. mais vraiement sincères) . A demain .. |
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