Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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MOTIVATION

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par mamijo (Frontenac) (33) Posté le 06-11-2009 à 19:19
Ce n'est pas grave si personne me répond mais au moins j'aurai dit ce que je pensais.

Quand un forum est créé c'est que la personne qui l'a fait a un besoin de communiquer et recherche quelque chose.

Je trouve irrespectueux de la part de certains ou certaines de ne plus donner signe de vie après la création de leur site. Nous prenons la peine de nous arrêter sur leur site et d'y mettre un petit mot de soutien et d'encouragement. Si ce forum n'a plus de raison d'exister, que les créateurs prennent leurs responsabilités et le signale, nous ne perdrons plus notre temps à visiter des sites fantômes et à les faire vivre pour eux et irons aider ceux ou celles qui en ont réellement besoin.

Création = Motivation = Respect d'autrui
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clohuna (35) répond Posté le 10-03-2010 à 18:37
Du chou-fleur tiède avec une vinaigrette allégée,c'est un délice ou avec une béchamel allégée ou même simplement avec du jas de citron!
Quand j'étais enfant, ma mère gardait l'eau de cuisson du chou fleur,elle y faisait cuire du vermicelle et ç'était une très bonne soupe!On avait le sens de l'économie alors.
Bon appétit.Michèle.


clohuna (35) répond Posté le 10-03-2010 à 18:37
jus pas jas. . ..


Jacqueline (21) répond Posté le 10-03-2010 à 17:37
Guère de temps aujourd'hui, je viens de vous lire et répond à PAT. Le hachis diététique se congèle très bien cuit (même si tu as pris une purée de brocolis congelée)j'en fais toujours plusieurs portions en plus car la recette est longue. Pour le chou fleur simplement réchauffé au micro ondes avec une persillade et de la crème à 3 ou 5 % ou gratiné avec de la chapelure et un peu de comté et au dernier moment une cuil de crème allégée.


pat37 (HOMMES, 37) répond Posté le 10-03-2010 à 11:51
encore moi les filles j'ai un choux fleur a manger je vais en cuisiner pour mes enfant ce soir et moi je voudrais en mangeais un peut et comment je peut le préparer avec de la crème fraiche sa serai pas mal non aller donner moi vos avis
a plus tard
bises
patricia


pat37 (HOMMES, 37) répond Posté le 10-03-2010 à 11:39
bonjour les filles
POMME super bon le hachis parmentier du coup il men reste encore un peut et comme je ne peut pas congeler je vais le finir ce soir sa ne pose pas de problème de manger 2 fois la même chose dans la semaine car jamais fait
CHIPETTE je me joint a pomme pour te souhaitais un joyeux anniversaire et une belle retraite aussi que cette belle journée ce passe bien avec le soleil bises
PIOUPIOU merci beaucoup de pense a moi sa a proche vendredi grand jour pour l'oral je verrais bien
aujourd'hui 2 loulou en garde mes cool sa va aller je vous laisse je vais préparer le diner car de très gros mangeur a la maison a plus tard il fait soleil
patricia


Pomme(15kg) (68) répond Posté le 10-03-2010 à 10:02
Bonjour les Filles
Il fait toujours aussi froid,chez LIEDL vous avez cette semaine les brocolis à 1,30 le kg,au marché les courgettes à 2,45.
Pat comment as-tu trouvé le hachis diététique? ? ??
Mamijo bonne continuation
Andrée je me sers chez Maximo mais le notre n'a pas de légumes.
Bonne journée à toutes.


Pomme(15kg) (68) répond Posté le 10-03-2010 à 10:02
CHIPETTE je te souhaite un bon anniversaire, tous mes voeux pour tes 60ans,
Gros bisous Josiane


pioupiou (24) répond Posté le 10-03-2010 à 09:37
Bonjour les filles,pas eu le temps de venir hier, désolée MAMIJO,j'espères que cela va aller chez ta fille.Ici,pas de vent,froid et soleil très timide pour l'instant.Vous donnez bien envie(courgettes) avec ttes ces recettes.Et comme vous dites,plus il fait froid plus c'est cher(mangez des légumes ha ha ha)PAT,plein de pensées positives pour toi,ça va le faire.A++ bizzz


Andrée (01) répond Posté le 10-03-2010 à 08:17
bonjour a vous toutes les recettes super celle courg.et carot.a fait le tour du club je fait comme léoana pour les légumes chez maximo et en plus il livre.ce matin le ciel est bas et sombre un temps de neige.il n'y a pratiquement plus de biseaujourd'hui je ne bouge pas de la maison ,je vais tenir compagnie a ma grosse qui n'a pas fait de trou dans lapelouse c'était gelée bien sur.et chez vous le temps ? j'espère que tout le monde va bien ou de mieux en mieux, courage et bonne journée a vous toute attention sur les routes prudence a vous bizzzzzz.


NOELINE (34) répond Posté le 10-03-2010 à 07:13
bonjour à vous toutes les filles c'est avec grand plaisir que je vous recevrais chez moi je suis à15km de séte et ce nest pas loin. et chez moi il y a une grande piscine aussi pour la détente apprés la plage devant l'appéro sans calorie rireeeeee en attendant aujourdhui il fait trés froid bon régime bizzz noéline



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