Je commence lundi 09 septembre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 27-08-2012 à 11:37
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

Retour au forum

	cococlaudius77380 (COMBS LA VILLE, 77) répond	Posté le 29-11-2012 à 08:40
Eh, ce n'est pas une raison pour perdre notre Motivation même si on sait que le froid demande plus de calories, attention, j'ai sorti la machine, elle donne des coups de pied aux fesses à celles qui baisseraient les bras sous prétexte qu'il fait plus froid alors gare à vos fesses, ma machine se déclenche même à distance. :D

	micheline54 (nancy, 54) répond	Posté le 29-11-2012 à 08:37
désolée pour ta fille vero j'espère que cela n'est pas trop grave et elle a du avoir très peur :D mais je pense qu'elle retourneras ver le cheval si elle aime les bêtes aujourd'hui je vais faire le potage orangé je vous souhaite a toutes bonne journée ;)

	cococlaudius77380 (COMBS LA VILLE, 77) répond	Posté le 29-11-2012 à 08:31
Parce que chute des T° aujourd'hui et ça sent pas bon ça. . .. . ..

	cococlaudius77380 (COMBS LA VILLE, 77) répond	Posté le 29-11-2012 à 08:27
Je vous l'offre

	cococlaudius77380 (COMBS LA VILLE, 77) répond	Posté le 29-11-2012 à 08:23
Désolée pour ta fille Vero, :(( se faire mordre par un cheval, ça doit être assez impressionnant, c'était un rebelle celui là. La pauvre, c'est à vous dégoûter de votre passion, quel âge a-t-elle? Mais c'est comme tout, elle oubliera. . .. . .il ne faut pas abandonner, peut être lui laisser un peu de temps. . .. Les animaux aussi gentils soient ils, peuvent avoir des réactions bizarres tout comme l'être humain. . .. . ... Bonne journée à toutes. Qu'est devenue Papillon?

	verolaviolette (verderel les sauqueuse, 60) répond	Posté le 28-11-2012 à 20:15
moi je l'ai trouvé surprenante cette soupe orangé j'ai pas mis de jus d'orange j'ai fait cuire carrément une orange avec la citrouille et la carotte j'ai bien aimé après c'est comme tout c'est une affaire de gout. Bon c'est pas terrible pour moi en ce moment ce midi au boulot j'avais fait ma gamelle mais comme c'était la fin des 25 jours Auchan du coup pour clôturer, en salle de pause on a manger raclette ( ah oui j'oubliai je bosse chez Auchan au textile) et ce soir salade du mc do pas eut le temps de faire a manger. Ma fille c'est fait mordre par un cheval à l'équitation dégouter, elle qui adorait ça, elle veut plus y aller :(( bisous a toutes

	cococlaudius77380 (COMBS LA VILLE, 77) répond	Posté le 28-11-2012 à 16:24
je l'ai fait hier soir le potage orangé mais j'en raffole pas, peut être à cause du jus d'orange. . .. . .mais bon je l'ai mangé quand même

	micheline54 (nancy, 54) répond	Posté le 28-11-2012 à 09:40
bonjour a toutes quelle plaisir de voir vos photos cela remonte le moral des troupes il me reste de la soupe de légumes courgettes poireau carotte tomate mais je vais essayer la soupe orange et je vous dirais ce que j'en pense je vous souhaite une bonne journée :-*

	cococlaudius77380 (COMBS LA VILLE, 77) répond	Posté le 28-11-2012 à 08:56
Coucou les filles C'est bien ce que je disais hier, il est vraiment bizarre ce site, la fameuse image sélectionnée hier (les gambettes) est apparue ce matin comme par enchantement, du coup, j'ai fait un doublon. Il doit y avoir une fée ou une sorcière qui intervient la nuit. . .. . .pfff :-O Bonne journée, je vais bosser. . ...

	cococlaudius77380 (COMBS LA VILLE, 77) répond	Posté le 27-11-2012 à 20:22
;) :D O:-) :-q

891 - 900 de 1725

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 173
»

«
‹ Préc.
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !