Je commence lundi 03 septembre

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 23-08-2012 à 05:59
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	dine15_minceur (, 37) répond	Posté le 19-03-2015 à 23:42
Bonsoir MICHELE vous avez été cloitrer au lit avec ton mari , cette année elles étaient trs mauvaises ,j'ai mon beau frère qui l'a eu et il peine beaucoup à s'en remettre Je ne vais te dire que j'aurais aimé boire du bouillon pour me faire décoller mes 3 kg en trop , grr !!! ça ne bouge plus en ce moment As -tu beaucoup de mal après ta chute mais va peut être passé ds radios je te souhaite beaucoup de courage tu nous diras si tu passes des radios bon rétablissement :-* :-* :-* Un pensée particulière pour MARIE QUE J4EMBRASSE EVELYNE es-tu allée à la fête ?? je pense que oui car c'est très beau Je vous embrasse fort

	michele_328 répond	Posté le 19-03-2015 à 08:55
Coucou les filles, Marie je te présente mes condoléances. C'est triste de perdre quelqu'un que l'on aime, mais quand on perd ses parents , on n'est plus l'enfant de personne!!! Mon mari et moi n'allons pas mieux, cette grippe est très mauvaise.. Et en plus je ne vous ai pas dit je suis tombée des escaliers . Et je me suis bien arrangée, je me relève seulement aujourd'hui et avec beaucoup de difficultés. Je me suis fait mal dans le bas du dos et à mon gros orteil. Mon mari me masse à l'huile d'arnica et il me dit que j'ai un énorme bleu et mon pied devient tout noir. Je dois revoir le médecin samedi . Et toujours impossible de manger pour mon mari et moi, donc faible et vertiges (d'où ma chute). Nous ne mangeons que du jus de légumes avec poireau et carotte, le reste be passe pas. Donc tu vois Claudine pour moi pas besoin de faire un redémarrage, celui se fait naturellement, j'ai perdu 3 kgs depuis le début de la grippe. J'arrête la car je suis très fatiguée Bisous à vous toutes. Michèle

	evelyne_minceur (ajaccio, 20) répond	Posté le 18-03-2015 à 10:27
Bonjour les Filles, Marie que je suis triste pour toi. je te présente mes plus sincères condoléances et je suis de tout coeur avec toi. Triste anniversaire pour ton mari. Celui du décès de mon mari était le 16 mars, lundi, cela fait 13 ans déjà. Aujourd'hui c'est une grande fête à Ajaccio, c'est la fête de la Madonuccia. Sur KTO, la messe à la cathédrale est retransmise. C'est très beau. Je vous embrasse très très fort A demain Evelyne

	dine15_minceur (, 37) répond	Posté le 17-03-2015 à 20:19
Re EVELYNE et MICHELE merci de m'avoir redemandé en amies , j'ai recommencé à zéro mais si je veux un résultat il faut que je suive bien le programme et aujourd'hui trop de chose à penser et voilà je mange ce que j'ai sous la main mais promis demain je m'y remet MICHELE comment vas-tu ?? EVELYNE ou en es-tu pour ton IRM je crois ?? Je vous souhaite une bonne soirée et encore une pensée pour MARIE qui est dans le chagrin :-* :-* :-* :-* Je vous embrasse :-* :-* :-* :-* Claudine

	dine15_minceur (, 37) répond	Posté le 17-03-2015 à 14:21
MARIE quel coincidence je suis tellement triste pour toi , il devait être très mal pour partir si vite Je suis de tout coeur avec toi en ces moments difficiles et te présente mes sincères condoléances Ne baisse pas les bras , tu sais que tu peux compter sur nous , prend soin de toi avec tes douleurs suite à ta chute :-* :-* :-* :-* Je t'embrasse bien fort Claudine

	marie_5507 (, ) répond	Posté le 17-03-2015 à 09:50
Bonjour les filles. Triste nouvelle à vous annoncer, papa est mort hier matin, je remonte cet après midi en lorraine auprès de toute la famille. En plus, triste annicersaire aujourd'hui, voici 2 ans mon mari me quittait. Quelle année 2015 Je vous embrasse toutes. MARIE

	evelyne_minceur (ajaccio, 20) répond	Posté le 16-03-2015 à 12:50
Coucou, Voilà les filles, comment allez vous ? Claudine, je t'ai invité comme amie. C'est vrai que ce régime a un cout. Je paie presque 15 euros par mois et c'est un peu dur. Vous êtes là pour me soutenir et c'est bien. Claudine, tu n'as pas de chance avec tes parents et beaux parents. C'est dur dur. Allez les filles, il faut que je revienne sur chaque mot, je ne sens pas le clavier sous mes doigts et je ne tape pas assez fort. Gros bisous A demain Evelyne

	dine15_minceur (, 37) répond	Posté le 15-03-2015 à 20:24
Bonsoir Me voilà j'ai eu beaucoup de soucis et d'occupations avec la vente des véhicule de l'héritage mais c'est fini de ce matin , j'étais très inquiète de ne pas avoir de nouvelles ni des unes et des autres , je suis rassurée Cette semaine pas perdu grrrr !!! j'ai pris une nouvelle décision je me suis réinscrite pour 6 mois pour commencer demain avec des nouveaux menus , c'est une chance que je vous ai retrouvé car tous mes amies étaient effacées , si vous voulez bien me demander en amies j'aimerais que vous le fassiez ainsi je pourrais vous parler en privé si besoin donc j'attends vos demande , j'ai essayé mais ça me donne rien je compte sur vous :-* :-* :-* :-* trop de soucis , belle maman ne veut pas rester en maison de retraite mais il n'est pas question qu'elle revienne il lui faut un temps d'adaptation nous devions aller la voir aujourd'hui mais le frère de mon mari y aller avec une soeur donc pas la peine d'y aller tous en même temps de plus qu'elle est assez méchante de par les paroles , mes parents c'est moyen un peu d'amélioration , jusqu'à quand ? ? ? MICHELE la grippe est mauvaise cette année , rétablit toi vite :-* :-* :-* MARIE comment vas-tu ? ? ? , as-tu passé ton IRM ?? bon rétablissement :-* :-* :-* :-* EVELYNE ne baisse pas les bras courage , tu n'es vraiment pas gâtée tu nous donneras des nouvelles de l'IRM ;) :-* :-* :-*

	evelyne_minceur (ajaccio, 20) répond	Posté le 15-03-2015 à 09:39
Coucou les filles, Je ne vous ai pas oublié. J'ai des problèmes avec orange, firefox. Mon dépanneur est venu, a remis de l'ordre, a changé ma souris. Mais fifefox fait encore des siennes. Le dépanneur doit revenir car il faut rajouter un peu de médoire et je vais lui dire de regarder un peu. Il m'a dit qu'il y avait des petites choses anormales dans windows. Il va voir. J'ai eu une partie de mes résultats. C'est une spongyo artrhite. Actuellement, je ne peux pas serrer mes doigts et taper sur le clavier est douloureux et je fais plein de fautes. Il faut que je passe l'irm le 1er avril, je verrai le rumato dans les 15 jours qui suivent et ensuite le traitement sera adapté. Les douleurs sont usantes et fatiguantes. Je ne me suis pas pesée. Je suis gonflée et pas bien. Claudine que de travail et soucis avec ta belle-maman. Marie, fait attention à toi. Michèle soigne toi bien. Il y a plein de malades et la grippes es encore très forte chez nous en Corse. C'est le département le plus touché. Je vous embrasse très fort et à demain Bisous mes amies Je v ous embrasse très fort.

	michele_328 répond	Posté le 14-03-2015 à 10:16
Bonjour les filles, Un petit bonjour avant de remonter me coucher. Je suis bien malade , mon mari a eu le grippe très fort (malgré le vaccin) et moi j'ai une bronchite asthmatique avec beaucoup de fiévre qui ne baisse pas malgré les antibiotiques je suis très faible et ne tient pas debout et 10 de tension. En plus depuis 2 jours je ne mange plus c'est impossible. Bisous à toutes Michèle

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