Je commence lundi 27 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Adrien (lille, 59)	Posté le 21-06-2011 à 09:26
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 27 juin, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 27. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

Retour au forum

	Lol (VAUVERT, 30) répond	Posté le 29-06-2011 à 17:24
PACAB comment va-t-on sur le tchat? ET est-ce que c'est la même chose que celui du jeudi ? MARIZETTE, moi je bois du thé à la menthe, mais plusieurs tchateuses mangent des batonnets de carotte parce que tu peux manger des légumes sans restriction

	marysette (VAUX LE PENIL, 77) répond	Posté le 29-06-2011 à 17:08
Bonsoir, il est 17h c'est l'heure d'habitude à laquelle l'envie de grignoter se fait sentir. là ça commence à ma titiller, que faites vous dans ce cas là, comme je n'ai pas encore bien le programme en tête, mangez vous quelque chose que vous prenez dans le menu de ce soir ? c'est ce que je pensais faire, avez vous une autre idée ? marysette

	woelfle estelle répond	Posté le 29-06-2011 à 17:07
cc j'ai commencé le programme lundi 27/06/11 et je voudrais bien trouver les"copines"qui ont commencer le meme jours et les autres aussi A+

	petitefleurbleute répond	Posté le 29-06-2011 à 17:05
Bonjour à toutes! et tous! Oulalala, tous ces kg qui s'envolent, ca fait plaisir, bravo à toutes!!! Moi, je n'ai plus de pile dans ma balance, comme ca, la question ne pose pas. . . Coup de pompe, dur dur de rester concentrée au travail. D'autant plus que. . . J'ai renversé tous mes féculents ce midi :-( J'avais tellement faim qu'en réchauffant mon assiette, j'ai tout fait valdingué. . . Du coup j'ai juste mangé la viande et les légumes. . . Avec le fruit et le laitage. J'vous dis pas comment j'ai FAIM!!!! Et je ne finis qu'à 19h!!! J'ai peur de me ruer sur le placard quand j'arrive. . . Je vais sur le tchat à 18h, ca me fera penser à autre chose. . . Bonne soirée

	isa (maromme, 76) répond	Posté le 29-06-2011 à 16:45
:-S c'est un peu dure aujourd'hui je ne travaille pas et quand je suis à la maison j'ai envie de grignoter, surtout quand les enfants goutent. J'adore le chocolat noir et je suis toujours triste quand je n'en mange pas mais bon comme il fait chaud le peiti carré ne serai pas agréable.

	pacadab (41), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 29-06-2011 à 16:44
qui va sur le tchat a 18h ?

	pacadab (41), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 29-06-2011 à 16:43
Desolé pour mes messages personnel vis a vis des autres de ce forums ;) mais je suis aussi ravi de partager ma motivation du regime avec ma niece ;)

	pacadab (41), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 29-06-2011 à 16:41
Fanny je crois que les dernieres nouvelle que j'avais tu etait encore au supermarché :-S , j'ai pas eut ton pere au tel depuis un bon moment, c'est qu'on est un peu tout les deux pareil, on prends le telephone que lorsqu'il y a une raison valable :P , est rarement juste pour prendre des nouvelles, c'est pas sympa !lol (on est pas frere et soeur pour rien ! :D , et Thierry est bien pareil lol)

	pascale (carcassonne, 11) répond	Posté le 29-06-2011 à 16:38
petit creux ! mon ventre gargouille ! c'était plutôt léger ce midi car menu de rattrapage ! la galette (qui est plutôt une omelette) était assez bonne + une bonne assiétée de ratatouille et un fromage blanc. Là je viens de me faire ds bâtonnets de carottes sinon je vais craquer sur quelque chose !

	KYPREOS MAGALIE (GOURNAY EN BRAY, 76) répond	Posté le 29-06-2011 à 16:23
bouhh!!! je sais pas vous? mais j'ai un gros coup de fatigue là!!! :-S , vivement ce soir que l'on se couche , ahhh!! la journée des enfants

4311 - 4320 de 4912

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 492
»

«
‹ Préc.
431
432
433
434
435
436
437
438
439
440
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !