Je commence lundi 27 juin

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 21-06-2011 à 09:26
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 27 juin, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 27. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	caro_13011 (MARSEILLE, 13) répond	Posté le 28-08-2011 à 20:02
Oui Abelleblanc, belle grande promenade et comme ce matin c'était grand ménage, j'ai brûlé des calories.Mais. . .j'ai mangé une galette que mes amies ont ramené de Bretagne. Des belles galettes au beurre salé ! Oupq, comme dit Louloutte ! Je me rattrape ce soir. Bisouxxxxxxxxx à toutes ! :-* :-* :-* a plus tard peut être :-q

	caro_13011 (MARSEILLE, 13) répond	Posté le 28-08-2011 à 19:48
Oui Abelleblanc, belle grande promenade et comme ce matin c'était grand ménage, j'ai brûlé des calories.Mais. . .j'ai mangé une galette que mes amies ont ramené de Bretagne. Des belles galettes au beurre salé ! Oupq, comme dit Louloutte ! Je me rattrape ce soir. Bisouxxxxxxxxx à toutes ! :-* :-* :-* a plus tard peut être :-q

	Pusilami (MAISONS-LAFFITTE, 78) répond	Posté le 28-08-2011 à 19:45
Youldes, tes enfants sont adorables ! =(( Mag une poignée de noix de cajou c est pas la cata ! J ai décide de retourner a mes fourneaux. Évidemment pour moi ça veut dire qlq chose de très simple. Du Colin surgelé en papillotes avec du sel, citron, de l estragon et 1 cc de crème a 4%. Je ne sais pas si ça va être bon ! :^> Une suggestion pour mes prochaines expériences ? :-*

	louloutte3376 (GOURNAY EN BRAY, 76) répond	Posté le 28-08-2011 à 18:13
Youdes trop mimi tes loulous X( les filles ce soir j'ai un peu craquer avec une poignée noix de cajou oupsss!! tant pis ce soir un fruit et un bol de lait froid, et oui faut rattraper ma connerie bonne soirée

	abelleblanc (vincennes, 94) répond	Posté le 28-08-2011 à 14:27
Alors Caro cette promenade? ? ??C'était sympa? ? ? ;)

	abelleblanc (vincennes, 94) répond	Posté le 28-08-2011 à 14:25
Bonjour à toutes, Youldes :D :D :D Tes enfants sont magnifiques!!!! -:) C'est quoi la marche nordique? ? ? ça m'intéresse beaucoup!! :-q Tu retournes au boulot le 5. . ..Tu travailles dans l'éduc.Nat. . .? ? ? Moi c'est le 2! En tout cas profite bien de ta dernière semaine ;) :- à toi et à tes enfants! Domiluc, le boulot ne doit pas avoir ta peau X( X( C'est juste pas possible alors viens nous dire tout ça et on essayera de t'aider. . . Mumu bon courage pour la reprise et >:) à ta chef!!! :-* :-* :-* :-* à vous toutes!

	caro_13011 (MARSEILLE, 13) répond	Posté le 28-08-2011 à 13:55
Courage à toutes les travailleuses ! Moi aussi c'est de la folie en ce moment ! mais c'est vrai que du coup je suis tellement occupée que je ne pense même pas à manger. . . Le midi c'est yaourt 0% et compote sans sucre ajouté. . .. Youldes tes enfants sont superbes ! Bon je pars marcher un peu dans un grand parc avec des amies. Je vous embrasse toutes ! :-* :-* :-* ;) Caro

	domiluc (ST YVI, 29) répond	Posté le 28-08-2011 à 13:37
Qu'ils sont beaux tes enfants YOULDES; ça me fait penser aux miens petits MUMU ET PUSI, oui je relativiese, mis des fois c'est vraimnt dur!!!! Quand je suis au boulot, je n'ai pas le temps de penser!!! Mais quand je suis en week, je ne peux m'empêcher de penser à la semaine ui arrive!!!!! Je vais profiter de mon dimanche quand même. Je n me laisse pas abattre!!!! Merci les filles pour votre soutien. :x :x :x :x :x

	mumu_33800 (bordeaux, 33) répond	Posté le 28-08-2011 à 12:05
Youldès, ils sont beaux tes petits, ils onr l'air coquins !!! ;) ;) Domiluc, pense à autre chose quand tu es au travail, si tu peux le faire, moi, je le fais, j'ai aussi de bons collègues, je me marre bien, demain c'est la reprise de tout le personnel à 10 hres assemblée generale puis réunion de service, repad du CE, puis boulot jusqu'à 17 hers, ça va pour une reprise, j'ai bien bossé tte la semaine dernière, crois moi avec le chef que j'ai!!! X( X( Elle est payée pour ça pour voir ce que tu fais et pour bcp de baratin , ce sont les nvlles générations que veux tu !!! X( X( Courage ma Louloute, avec tes petits, :-q :-* :-* :-* aux autres, je ne veux oublier personne ;) ;) MUMU BDX

	youldes2909 (argenteuil, 95) répond	Posté le 28-08-2011 à 11:49
bonjour les courageuses :-* ce matin je vais commencer ma journée par un tour au marché pour acheter mes fruits et légumes :-q puis au parc pour faire 1h de la marche nordique équivalent à 3 h de marche normal :x :) :) c'est parti pour le cho je veux dire pour le régime confortable hihihi ;) je vous souhaite un excellent dimanche et bon courage pour celle qui travaille lundi moi c'est le 5 septembre mon retour au boulot après 2 mois de vacances un mois de bonheur et un mois de galère avec mes enfants hier j'ai :(( tellement j'étais au bout du rouleau maintenant chaque chose prend sa place :-q c'est mes 3 petits :x :x :x :x :x :x :-* :-* et A+

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