Je commence lundi 27 juin

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 21-06-2011 à 09:26
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 27 juin, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 27. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	marysette_77000 (VAUX LE PENIL, 77) répond	Posté le 10-10-2011 à 18:09
Bonsoir, j'étais sur le tchat des diet. Très bien comme d'habitude. Je suis en 16ème semaine et j'y apprends toujours quelque chose. Il y avait beaucoup de monde ce soir. J'espère que vous allez toutes bien, malgré le peu de message. Bonne soirée. Marysette

	mumu_33800 (bordeaux, 33) répond	Posté le 10-10-2011 à 16:17
salut, pas bcp de monde sur le forum, c'est bien triste, plus rien à dire ? Oh pas cool !!! :-O Mon dimanche super bien, repas cool, endives braisées, carottes aux oignons, grillade de boeuf, soufflé et délice un gâteau pommes caramel, miam miam !!! :P Auourd'hui travail, et maintenant dossier pour mon nouvel appart, onva faire qques cartons, manger, dodo, et rebelotte. Le tps est gris sur BORDEAUX, grève des transports, mais géréé quand même. Le principal est de rentrer chez soi, car dormir au travail, pas encore !!! :D Gros bisous et à bientôt MUMU

	mamily3 (nantes, 44) répond	Posté le 10-10-2011 à 12:11
alors les filles!!! vous avez passer un bon wek? oui ma domi personne a part mumu, jespere quelle vont bien ! gros bisous

	domiluc (ST YVI, 29) répond	Posté le 10-10-2011 à 09:15
Bonjour Frisquet sur le fofo. . . Personne depuis hier soir? Bon, ben je reviens plus tard.

	domiluc (ST YVI, 29) répond	Posté le 09-10-2011 à 20:31
Ben il n'est pas en forme. . .maintenant, il a mal au ventre!!!! :-bd On s'est quand même promené au bord de la mer cet aprèm; Je me suis acheté une petite veste pleine de couleur dans un magasin indien :-q (à la ville close MAMILY!!!) puis j'ai fait une bonne soupe poireaux-potiron-persil. ;) Délicieuse et j'ai mangé ensuite une galette de rattrapage aux pommes (je ne sais toujours pas si c'est bien d'y mettre des pommes à la place des légumes). :-S Demain repos (enfin je commence à 22h) :-O J'espère que je vais bien dormir demain matin ou un peu dans l'aprèm. Il va falloir se réhabituer à ces horaires. Je conduis la ligne; donc mieux pour mon pouce et poignet. @-) Vous êtes transparentes les copinettes. Moi qui voulait passer un moment à vous lire. . .. ça a été rapide :(( Je reviendrais voir tout à l'heure. Je regarde TF1. Le film est bien; je l'ai déjà vu. :-q

	mamily3 (nantes, 44) répond	Posté le 09-10-2011 à 20:10
bonsoir! :D personne sur le fofo ce jour @-) ! ditent moi que vous etiez en train de vous faire bronzer dehors ,je vous croerai pas lol :D :P quece que vous avez fait ce jour? moi j'ai fait du mandala cette aprem' pendant la sieste des grand et des petits en ecoutant de la mlusik de relaxation! quece que ca fait du bien!ensuite j'ai fait un brounis j.mimi et tout le monde a adoré! comme quoi de cuisiner leger c'est bon!!!! ma soupe de legume a eté bien venue aussi! bon mes petits loups sont o lits demain ecole! gros bisous a vous toutes!!domi ton cheri comment va til, un bon grog au rhum bien cho! ca lui ferai du bien gros bisous et bonne nuit!!!!

	domiluc (ST YVI, 29) répond	Posté le 09-10-2011 à 12:02
miam miam!!!!

	mamily3 (nantes, 44) répond	Posté le 09-10-2011 à 11:34
voila mon plat et j'ai rajouter sur ma salade des macarons de beteraves :-q :-* :P :D ;)

	mumu_33800 (bordeaux, 33) répond	Posté le 09-10-2011 à 11:34
salut les nanas !! ;) Hier soir soirée cool, 3 verres de Rosé, mal, la tête tournait, nausées, pas bien du tout, ai mangé puis dodo, aujourd'hui, invitée chez des amies, vais faire attention, sinon !! :^> >:) J'espère que vous allez bien et que vous profitez de votre week end, pour entamer une autre semaine de boulot, de régime etc . . . ;) Vous fais de gros bisous et à bientôt :-* :-* MUMU

	mamily3 (nantes, 44) répond	Posté le 09-10-2011 à 10:55
nous ca flotte ,j'ai deja ranger un placard ,on garde des choses que lon se sert jamais , rangement aussi dans l'epicerie!mes cremes au chocolat j.mimi sont dans le four et je vais faire des taosts de chevre chaud sur pomme! recette: 1 pomme type golden 25g de crottin de chevre 1cc d'herbes de provence poivre coupez une tranche de pomme bien large epipener et poivrer deposer le crotin de chevre soupoudrer d'herbe de provence et enfournez jus'ua ce que le fromage soit moilleux voire fondant! bon apetit! :D :P sur un lit de salade miam!!! j'ai regarder dans les recettes pour vous mettre l'image mais c'est que dans le livre ca fait rien des que c'est cuit je vous mes ma photo a moi ! et ben une bronchitte soigne bien ton cheri, fait unfuser du thim et fait lui boire des infusion dans la journée ,ha c'est sur le punch est meilleur hahahhahaha!gros bisous!

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