Je commence lundi 17 janvier

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 10-01-2011 à 03:51
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 17 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 17. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	ZAZA (SAINT-UZE, 26) répond	Posté le 13-06-2011 à 10:08
;) ;) ;) Bonjour a vous toutes du 17-01-2011 Je reviens trés motivée cette semaine car tout est rentrer dans l'ordre. Samedi à la pesée je refesai 89,400 car c'est deux derniére semaines tres epprouvante j'ai reprie 1kg400. :(( :(( Mais aujourd'hui je suis bien dans ma tete, :-q :-q :-q et j'ai fais un pari avec mon fils, il arrete de fumer < pour sa santé> et moi je perd 15kg pour ma santée aussi, avec vous toutes je pense y arrivée. Mercie de m'avoir soutenue tout au long de cette épreuve, et je vous souhaite à toutes un tres bon lundi de pentecote bisous :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	TITITE . (49) répond	Posté le 13-06-2011 à 07:42
bonjour trés bon ludi de pentecôte bisous :-*

	maya (challans, 85) répond	Posté le 12-06-2011 à 12:11
Bonjour bon dimanche ,ce matin mails positifs ,je croise les doigts pour ton fils et toi ZAZA,a toutes les aures soyez vigilantes pour les repas et vous verrez comme tout ira mieux dans votre corps ;) ;) :D :D :P :P

	ZAZA (SAINT-UZE, 26) répond	Posté le 12-06-2011 à 10:43
:) :) :) Bonjour les filles du 17-01-2011 Aprés deux semaines folle d'inquiètude. Me revoila avec vous toutes. Mercie à toutes celles qui ont demandaient des nouvelles de mon fils qui vas beaucoup mieux et j'espère qu'il n'y auras pas de recidive. :(( Demain je m'y remet à fond dedant et j'espère qu'a la fin de la semaine la balance pencheras du bon coté, bon week-end a vous toutes et bisous :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	Dédée79 répond	Posté le 12-06-2011 à 10:38
Coucou Je reprends je reprends mais j'ai eu des ecrts avec des repas. encore un jeudi prochain mais surement plus léger entre je vais me remotiver. il le faut car encore des kgs à pedre.Bises et bon weeek end EH soleil montre toi

	vaurias 84 (84) répond	Posté le 12-06-2011 à 08:45
BON DIMANCHE LES FILLES DU 17/01/2011 JE VIENS VOUS SOUHAITER A VOUS TOUTES DE PASSER UN TRES BON DIMANCHE PROFITER DE FAIRE UN PEU DE MARCHE A PIED . BISES :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	vaurias 84 (84) répond	Posté le 11-06-2011 à 10:57
courage ZAZA avec tous ce que tu viens de passer c'est normal. lundi pense de faire des menus rattrapage. courage grosses bises et profite du bon temps que tu peux avoir

	ZAZA (SAINT-UZE, 26) répond	Posté le 11-06-2011 à 09:56
:(( :(( Bonjour aux filles du 17-01-2011 Aujourd'hui aprés deux semaines trés eprouvante, j'ai reprie 1kg400 à midi j'ai un restau à faire et demain un repas de famille donc ce n'est pas ce week-end que je vais maigrir. Mais dés lundi je m'y remet et j'espère que tous mes ennuis vont s'arreter là Bisous et courage à tous le mondes :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	Niri (35) répond	Posté le 11-06-2011 à 09:36
Bonjour :) -200g :-q ;) PUNCHY : Je te rassure : je ne suis plus abonnée mais j'ai toujours accès aux forums. Bon week-end à toutes.

	lydie (14) répond	Posté le 11-06-2011 à 09:18
bonjour les filles premiére semaine de stabilisation je nai rien repris et pourtant jai fais 2 ecart et aujourdhui je suis de mariage donc pour celle qui veulent stabiliser nayer pas peur .en plus comme jai plus dencre jai regarder ce qui avais changer donc le pain a 60gr au lieu de 30gr et le féculent a 150gr au lieu de 100gr cuit donc cette semaine jai fais tout au pif car je me suis dit que apres je nallais pas reprendre tout les menuu a chaque fois par contre jai mis les recettes dans un book et la je regarde pour la recette si jai pas dideé.voila bon weekend a tous et bon courage bisous lydie

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