Je commence lundi 5 juillet

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 21-06-2010 à 14:45
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 5 juillet, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 5. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	marie the (26) répond	Posté le 29-07-2010 à 14:47
bonjour :) moi ca peu allez ras le bol des trucs en panne, demain mon garage me prete une voiture en attendant que la mienne soit réparer.quand au nouveau frigo il n'arrive qu'au 3 aout.allez nivaeu régime je continue et tiens bon. rose:ne les écoute pas,garde le cap,tu va y arriver,continue.dans quelques temps quand tu aura perdu encore quelque kilos de plus,tu pourra leur dire qu'il avait tord.moi je ne parle de mon régime à personne autour de moi,car il ne comprendrai pas et je n'aurai que des critiques.je n'en parle que sur le forum et dans mon carnet.courage,si tu veux parlé on est là.bise on va y arrivé,courage les filles, bise :-q

	chantal (Kaysersberg, 68) répond	Posté le 29-07-2010 à 13:09
coucou j'ai commencé le 05 juillet 2010 et pour le moment ca fonctionne -3kg. C'est sûr que l'on change radicalement d'alimentation avec des nouveaux épices et pleins de changement de goût. Mais les vacances sont là et pas facile de suivre surtout quand on va partir au camping 15 jours. Je veux surtout ne pas prendre 1 kg. Super c'est règlette, je vais essayer pour voir. Les filles, je vous souhaite tout le courage nécessaire pour y parvenir!!!! BIZZZ

	Cat (87) répond	Posté le 29-07-2010 à 11:58
Je trouve ce forum très joli à regarder avec regarder avec toutes ces réglettes. C'est encourageant de lire tous vos messages. Il faut s'accrocher on va toutes y arriver. Bise

	Julotte (Sens, 89) répond	Posté le 29-07-2010 à 09:40
Courage courage!!!! Passez une bonne journée :)

	rose (10) répond	Posté le 29-07-2010 à 08:30
bon jour betty ces vrai que discuter des x autour de sois cela ne sert a rien moi hier a mon travail ( je suis délègue nettoyeuse) il mon dit aaaaaaaa oui la concierge pourquoi tu fait régime tu va quand même reste très grosse alors vous dit pas mon moral a plat. mais tu vois je les vis tout les jours mes locataire et ces pas facile de recevoir cela dans la face. bon de toute façon moi je suis fier que j arrive a fondre pas toujours complet les manger du régime car je na pratiquement pas faim alors je prend des 3 menu de la journée se que je peu manger. bonne journée a tous :(

	capt'aine caverne (70) répond	Posté le 29-07-2010 à 07:27
bon allez la voila. . ..

	capt'aine caverne (70) répond	Posté le 29-07-2010 à 07:23
merci rose et betty, j'essaie de suite bisous a + tout le monde et ne faite pas comme moi = semaine de cracage !!!! plein de pots au boulot pour les vacances alors samedi !!! j'ai peur !

	Ninie3550 (SAINT-MALO, 35) répond	Posté le 28-07-2010 à 22:36
Bsr à toutes, vraiment super les petites réglettes, c'est trop mignon. . . je n'écris pas beaucoup car très occupée avec bébé, qui a sorti ses 2 premières petites dents (8 mois). . . Je vous lis aussi souvent que possible. Félicitations à tout le monde, vous avez toutes perdu du poids. C'est génial !! Moi aussi, j'ai perdu 6 kilos. Mais suis inquiète car depuis samedi, je n'ai rien perdu. . . je pense à prendre le régime à 1200 calories, c'est peut-être la solution. Voici la réglette, je ne sais pas si ça va marcher. . . Bises à tout le monde.

	doucenvolée (gellainville, 28) répond	Posté le 28-07-2010 à 21:17
sympa vos réglettes ! j'espère arriver à en faire autant ! ça met le moral au beau fixe ! bon courage à tous et toutes. . .

	PIVOINE (CALLEN, 40) répond	Posté le 28-07-2010 à 14:54
OUPS !!! je n'ai pas envoyé la bonne réglette !!! je ne sais pas d'où je l'ai sortie, mais voici la bonne !!!

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