Je commence lundi 17 mai

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 07-05-2010 à 09:25
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isablle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 17 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 17. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	petisa (27) répond	Posté le 03-06-2010 à 22:53
c'est quoi le regime jenny greg?

	karine1780 (décines, 69) répond	Posté le 03-06-2010 à 22:02
Pour Succube mes sincères condoléances, j'espère que tu tiens bon dans ces moments plus que difficiles. As tu repris un peu l'appétit ? En tous les cas je te souhaite bon courage, et il faut continuer à avancer. Bises KARINE

	Neeline (23) répond	Posté le 03-06-2010 à 21:44
toutes mes condoléances succube, je suis vraiment désolée pour toi, bon courage ! :-*

	Elgreco (châtelineau, 62) répond	Posté le 03-06-2010 à 20:47
Salut tout le monde aujourd'hui comme tout les jeudis mon mari prend mes mesures et là déception je n'ai pas perdu de la taille ni des hanches, ni du bicep, j'ai perdu 1cm de tour de cuisse et 0,5 cm du poignet pffff et j'ai peur de pas avoir perdu pour samedi car j'ai suivi correctement les menus mais j'ai moins bu d'eau que les autres fois vous croyez que ca va jouer sur la balance? J'espère que j'aurai perdu car je le fais correctement mais bon j'ai un doute si quelqu'un peut me renseigner se serai gentil merci d'avance et courage les filles bisous ps: j'ai encore oublié le chat lol :^> ;)

	marteline (Acoz, 62) répond	Posté le 03-06-2010 à 20:40
bonsoir vous toutes ,que cela fait du bien de voir que je ne suis pas la seule a avoir craqué ce soir je viens de boire une petite bouteille de schweppes agrumes,j'en ai marre de boire uniquement de l'eau ,j'ai soif d'autre chose mais bon a part cela je tiens bon ,rien du tout comme autre dérapage mais je me suuis pesee ce matin et j'ai rien perdu du tout je sais c'est pas bon pour le moral de se peser chaque jour mais si je le fais pas je déprime encore plus alors bonne soirée et a demain

	NATHALIE (51) répond	Posté le 03-06-2010 à 20:32
Pour AURORE13 :Je te remet ce message que j'ai déjà publié sur le forum sur lequel je suis (lundi 3 mai). . . comme cela j'espère que tu l'auras. Et puis il vaut mieux deux fois qu'une lol. . . "Je suis contente d'avoir pu t'aider :-q Surtout n'hésites pas à venir nous voir sur ce forum : il est super dynamique, on se fait plein d'amies, et on s'encouragent toutes. Si tu le souhaites je te donne mon adresse MSN, comme cela si tu ne viens pas sur ce forum on pourra toujours s'encourager en dehors de celui-ci ! Bonne soirée. . . et ne perds pas le cap ! Biz. Nathalie" J'ai oublié de te donner mon adresse MSN. . . il faut que j'arrête les mèches blondes ;) alors c'est b-abs-y@live.fr (tiret du 6). Bisous.

	lamia (TOULOUSE, 31) répond	Posté le 03-06-2010 à 20:02
Bonsoir à tous, J'espère Jessica que tu remontes petit à petit ton chagrin , n'oublie pas que nous sommes là pour t'aider Je voulais savoir si vous connaissez le régime de Jenny Greg, il a un succés fou, j'aurai souhaité avoir l'avis du Dr Cohen au sujet de ce régime Autre chose, est ce que qu'on doit payer les consultations téléphoniques à chaque fois ;) que nous souhaiterons contacter une diéteticienne en plus de l 'abonnement au site? bonne soirée

	louloutte (villejuif, 94) répond	Posté le 03-06-2010 à 19:15
cela fait plusieurs jours que je ne suis pas venu sur le forum et je viens d'apprendre la triste nouvelle pour succube. Sinceres condoleances ma petite succube, je t'embrasse bien fort.

	céline (22) répond	Posté le 03-06-2010 à 18:07
merci pour vos réponses les filles :-q :-q et courage à toutes, il en faut BEAUCOUP . . .. :-* :-*

	mimi41 (13) répond	Posté le 03-06-2010 à 17:22
Il ne faut pas se peser trop souvent mais je l'ai fait : il a fallu 3 jours pour perdre tout ce que j'avais pris en fin de semaine (2 jours de gâteaux et glaces) mais sans faire de menu "rattrapage", uniquement le 1200 CAL que je fais depuis le début, j'avais trop peur d'être frustrée et de me jeter sur le chocolat ou le pain en faisant le 900 et en plus je déteste le tofu. En revanche j'ai assaisonné pour la première fois les crudités avec les formules allégées : c'est bien passé auprès de la famille et il me semble que celà va aider à la perte. Courage, courage . . ..

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