Je commence lundi 3 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 19-04-2010 à 10:23
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 3 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 3. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

Retour au forum

	Kahel (70) répond	Posté le 29-04-2010 à 15:03
13 kilos à perdre. . . j'ai même envie d'écrire "à gagner" car j'espère gagner une meilleure forme, une meilleure image de moi. Je n'envisage donc pas ça comme une perte. Bon courage à tous ! Kahel

	fred (69) répond	Posté le 29-04-2010 à 14:56
moi aussi je me lance dans l' avanture je dois perdre 25kg et j'apréhende mais bon les autres y arrivent pourquoi pas moi.bon courage a toutes

	Gala (25) répond	Posté le 29-04-2010 à 14:51
Coucou! Je commence aussi lundi 3 mai. . . 5 kg à perdre. . . j'ai confiance mais un petit peu dubitative sur la quantité de nourriture à ingurgiter. . . lors de mon régime top-forme je mangeais beaucoup moins.. Restons confiants. Courage à toutes!!

	carolette (17) répond	Posté le 29-04-2010 à 14:47
Bonjour ! Moi aussi me voilà partie pour l'aventure de lundi 3 mai . . . J'ai 17 kg à perdre . . . j'appréhende car mes régimes passés m'ont permis de perdre un peu mais ma volonté m'a abandonnée et j'ai tout repris , voire plus ! :(( Je vous souhaite à toutes et tous bon courage , et. . . vous n'êtes pas seuls!!! *-:)

	rosette (49) répond	Posté le 29-04-2010 à 14:26
moi aussi je commence lundi,1er objectif 4kg car j'ai pris 5 kg a ma derniere grossesse(3 grossesses)cela fait bientot 4 ans.tout dans le ventre certain se pose la question si j'attends un bébé les boules.motivée a fond.

	kriss (77) répond	Posté le 29-04-2010 à 14:19
Bonjour à toutes et tous Moi aussi c'est parti pour moi lundi avec un sacré challenge vu que j'ai 35 kgs à faire disparaitre mon objectif devrait être atteint pour la fin novembre, on verra, je me sens super motivée il faut que ce soit le dernier régime que je tente et qui marche. Bon courage à vous toutes je suis sure que l'on va y arriver

	kriss (77) répond	Posté le 29-04-2010 à 14:19
Bonjour à toutes et tous Moi aussi c'est parti pour moi lundi avec un sacré challenge vu que j'ai 35 kgs à faire disparaitre mon objectif devrait être atteint pour la fin novembre, on verra, je me sens super motivée il faut que ce soit le dernier régime que je tente et qui marche. Bon courage à vous toutes je suis sure que l'on va y arriver

	Khillaree (57) répond	Posté le 29-04-2010 à 14:16
Bonjour à toutes et tous, je commence lundi le régime, :P j'ai 33 kg à perdre. J'ai fait pas mal de régimes avant, mais les ai stoppés (en tout cas) certains très vite. :(( Ce n'est pas facile de perdre du poids quand dans son entourage, on est la seule à devoir faire régime. X( De plus, je suis diabétique, j'espère que le régime à 1400 Calories, m'aidera à réduire mon taux de glycémie. Je suis une épicurienne, il va falloir aiguiser mon appétit avec des recettes savoureuses ;). Bon courage à toutes et tous, on va les battre nos kilos en trop. Je tiens aussi à remercier le Dr Cohen et toute son équipe pour avoir créer ce site. Voilà, donc à lundi. :-* Passez une bonne fin de semaine.

	Anne-charlotte LEGOUX (78) répond	Posté le 29-04-2010 à 13:09
Bjr tout le monde jai 33kg a perdre, je faisais Dukan depuis 2sem et demi, jai pbien perdu la 1ère semaine mais depuis 10j RIEN, pas même un gramme, jai décidé darrêté, toute ces privations pour rien celà ne m'interresse pas! Jespère avc cette methode avoir plus de résultats! Bon courage tt le monde! et MOTIVEZ!!!!

	veron26 (ILLANGE, 57) répond	Posté le 29-04-2010 à 12:13
Bonjour à tous, Je découvre ce programme et comme vous j'angoisse, j'ai 25 kgs à perdre, la première que j'ai voulu maigrir c'était en 1993 j'ai perdu 21 kgs en 18 mois et j'ai commencé à les reprendre 6 ans après suite à des soucis. Mon problème est ma motivation, sera t-elle aussi efficace que la première fois ? ? ?? Qui ne tante rien . . . je nous souhaite d'atteindre nos objectifs et je compte sur vous pour me soutenir :D

2831 - 2840 de 3004

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 301
»

«
‹ Préc.
281
282
283
284
285
286
287
288
289
290
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !