Je commence lundi 3 mai

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 19-04-2010 à 10:23
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 3 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 3. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	jacotte 52ans- 163cm 83,500kg-(65kg) (merignac, 33) répond	Posté le 08-06-2010 à 13:31
vivi on et a cote moi je suis limite merignac arlac :-q (tu n as pas grand chose a perdre )accroche toi ca va aller bon les gazelles le devoir m appele a ce soir une petite^pour l apres midi :-* allez cracote regarde comme je suis quand je vais bosser :D

	lilole60 (54) répond	Posté le 08-06-2010 à 10:11
JACOTTE. . .. . .. . ... J'adore l'animation avec la mamie rigolote et son déambulateur !!!! Merci pour ce fou rire !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

	lilole60 (54) répond	Posté le 08-06-2010 à 10:08
coucou tout le monde . Je fais partie du groupe du 3 mai, mais je ne viens que rarement sur le forum, par manque de temps. . . Entre les 3 petits, le boulot, le jardin, le taxi pour les activités, mon chéri, les confitures . . .. bref. . . je suis overbookée !!!! Mais bon, je pense à vous toutes, les inconnues, amies et alliées de cette guerre aux kilos. J'espère que vous allez bien et que tout se passe bien pour vous. Ici, quasi 10 kilos de moins depuis le 3 mai. Pas d'écart, 2 repas au resto avec repas de ratrappage aprés. . . Le moral va bien. Je vous embrasse toutes. Bon courage et bonne continuation Stéph

	vivi33 (33) répond	Posté le 08-06-2010 à 09:01
je suis de pessac, 1,60 m et 68 kgs; j'aimerai arriver à 59kg

	vivi33 (33) répond	Posté le 08-06-2010 à 09:00
bonjour, je suis de pessac. Bon je me doutais bien que chez dunkan il y avait quelque chose qui clochait. En plus je ne suis pas trop viande

	cracotte (roaillan, 33) répond	Posté le 08-06-2010 à 08:54
JACOTTE!! trop fort tes animations, je rigole toute seule devant mon écran!! continue tu nous mets la PECHE!!!! :x :x :-* :-* :D

	cracotte (roaillan, 33) répond	Posté le 08-06-2010 à 08:51
VIVI33 oui j'ai entendu parler du dunkan, mais comme tu dis, trop dissocié, et trop contraignant, un de mes employeurs, (une maman) la fait un petit moment mais trop dur a suivre et trop contraignant, ça revient trop cher aussi car beaucoup de viande au debut. le cohen est mille fois mieux et equilibré, tu perds du poids plus lentement mais une fois perdu c'est perdu! de toute façon, nous devrons nous surveiller toute notre vie, notre corps est ainsi fait!! :-* :-*

	jacotte 52ans- 163cm 83,500kg-(65kg) (merignac, 33) répond	Posté le 08-06-2010 à 08:43
vivi c est vrai tu habites ou?

	jacotte 52ans- 163cm 83,500kg-(65kg) (merignac, 33) répond	Posté le 08-06-2010 à 08:41
bien le bonjour les gazelles bon allez hop on se reprend c est quoi se petit coup de mou X( vivi sur mon forum du 15/03 beaucoup on fait le regime dunkan (et la majorite a tout repris)ici on a un bon compromis c est sur pas facile tout les jours mais bon on a rien sans rien il faut tenir bon ma cracotte attention je te surveille ,le soirsi tu as envies de grignoter viens me parler en general je debauche vers 21h donc je suis la ;) bon je file a l aqua gym :-*

	cracotte (roaillan, 33) répond	Posté le 08-06-2010 à 08:22
VIVI33, d'ou tu es du 33? ? ?, je suis de roaillan près de langon, et toi, dis moi! je ne vois pas beaucoup de 33 dans ce forum, y a t-il que nous qui fassions ce regime!!mdr!il y a mon amie jacotte de merignac et c'est tout!, :-*

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