Je commence lundi 28 septembre

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 21-09-2009 à 10:16
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 28 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	la pensee (62) répond	Posté le 10-10-2009 à 11:39
moi les fille et ecric jai perdu 400g je trouve pas beaucoup ca fait ke en 3semaine jai perdu 1kg500 je sui decu poufffffff je sui contente pour ceux ki ont vraiment perdu aller a++

	Leti répond	Posté le 10-10-2009 à 11:33
bravo "spécial" a gaby!!! c'est sur que l'arret de la cortisone doit y etre pour quelque chose ! j'en sais quelque chose mon docteur m'avait multiplié mon traitement par 4 et kan j'ai arrété j'ai dégonflé comme un ballon.. bon courage pour la suite. au fait tu fais le régime a combien de calories?

	gaby (73) répond	Posté le 10-10-2009 à 11:25
bonjour tout le monde !!! malgré tout mes écarts, dévinez ? ? ? . . . - 2 kg. . . c'est un peu flippant -5 kg en deux semaines, je pense que le fait d'avoir arreté la cortisone y est pour beaucoup. . . je vous embrasse tous et toutes. . .

	marmotte (la souche, 07) répond	Posté le 10-10-2009 à 11:23
je m appelle eve et j ai perdu la 1er semaine 1kg4 mais cette semaine seulement400g je sius un peu decu mais pour les 2 semaine c est pas mal je suis toujours motive pour perdre mes kilo en trop

	REIS CLARISSE (75) répond	Posté le 10-10-2009 à 11:18
bonjour je suis a 3k1oo en deux semaine pas mal je suis contente

	belle fleur depart 65kg objectif 56 kg taille 160c (30) répond	Posté le 10-10-2009 à 11:10
coucou a les filles et eric moi je suis un peu deg j ai -200g a la balance .bon c est pas grave je garde le moral ;en plus j ai fais quelque entorses au programme la semaine prochaine je suis tout a la lettre .ciao

	^framboise (65) répond	Posté le 10-10-2009 à 11:08
salut a vous tous, 1,100kg ce matin cela fait 2kg en 2 semaines donc mon moral est au beau fixe même si le soleil est absent . bon courage et bon wek-end a vous tous a lundi

	Leti répond	Posté le 10-10-2009 à 11:06
Merci chris j'ai lu oui et ben didonc! que fait-elle sur ce forum si ce n'est "descendre" les gens?!! que fait - elle ici mise a part donner des lecons? elle ferait mieux de les appliquer sur elle, elle qui est si parfaite (a ses yeux), elle ne devrait meme pas avoir de kgs en trop! nous avons quand meme notre mot a dire en cliquant sur "signaler un abus". . . enfin, il y a des C*** partout

	cypresshill (MONTPELLIER, 34) répond	Posté le 10-10-2009 à 11:06
Bonjour à tous et à toutes, J'en suis à -1,5 kg en tout. Je reviens de loi, j'ai perdu cette année 13 kg avec ww et n'arrivant plus à perdre mes 5 kg récalcitrants qui ne veulent pas se décoller de moi, je suis venue ici. . .et ca marche plutot bien. Je pensais arriver en un mois mais je pense qu'il me faudra rester un mois de plus. . .les derniers kilos c'est les plus tenaces! Bonne continuation!

	chris150277 (07) répond	Posté le 10-10-2009 à 10:43
Re. . . LETI la personne agressive et mechante sur leforum 5/10 c est miouch 06 ou minouch 06 enfin un pseudo comme ça je ne me souviens pas mais pour je trouve que si tu ne peux pas te soutenir le moral dans c est moment je ne voit pas a quoi ça sert de venir sur le forum autant rien dire. . ..

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