Je commence lundi 28 septembre

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 21-09-2009 à 10:16
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 28 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	nounou (60) répond	Posté le 14-10-2009 à 06:55
levée tôt ce matin, une bonne douche, un petit déj dans le raisonnable et au boulot. . . A+++++++++++ pour vous lire Félicitation à la futur maman.

	setyetv (83) répond	Posté le 13-10-2009 à 23:21
coucou il est vrai que des fois on écrit un peu moins mais notre objectif est toujours le même combattre notre sur poids courage a tous bye a bientôt

	Pédrita (17) répond	Posté le 13-10-2009 à 22:42
Celtim, le nombre ne fait pas la qualité. . . je plaisante ! mais la cuvée du 28/09 est la meilleure !

	Pédrita (17) répond	Posté le 13-10-2009 à 22:40
Bonsoire à toutes et à Eric ! Gaby , Félicitations. . . alors pendant que nous allons perdre des kgs, toi tu vas en prendre ! mais c'est pour la bonne cause, soit raisonnable tout de même ! tiens nous au courant de temps en temps. Celtim, pour moi ce n'est pas la motivation qui baisse, mais le temps qui me fait défaut, j'essaie de lire tous les messages pour essayer de vous suivre dans vos joies ou vos peines, mais jusqu'à début novembre ça va être dur pour moi. Cette semaine fiston n°1 est en vacances alors il monopolise l'ordi, et fiston n°2 va revenir de Montréal où il était parti depuis 1 an, alors nous allons avoir beaucoup de temps à rattraper avant qu'il ne parte le 1/11 pour Reims. Le régime risque d'en prendre un coup entre les apéros, repas. . . A + dès que je peux.

	celtim (35) répond	Posté le 13-10-2009 à 22:22
Mais Coralie (83), tu as raison !!! le forum du 5 octobre à un nombre de messages plus élevés que le nôtre. Mais où sont les conquérents ? Ne serait-ce qu'un petit coucou pour dire que tout va bien. A+ et bonne nuit.

	celtim (35) répond	Posté le 13-10-2009 à 22:21
Mais non, Coralie (83), nous, nous sommes là ! Bon, c'est vrai. . . L'euphorie des 1ers jours est retombée mais l'important est de savoir que nous pouvons compter sur le forum. Nombreux ou pas nombreux, ce n'est pas grave, c'est la qualité qui compte ! Je sais dans tous les cas et après tout ce que j'ai lu, que nous pouvons compter les uns sur les autres. On a parfois des périodes plutôt chargées où on se donne d'autres priorités mais la pensée et le coeur y sont. Bonne nuit et à demain.

	celtim (35) répond	Posté le 13-10-2009 à 22:15
Gaby (73), toutes mes félicitations !!! C'est trop génial. Je te souhaite de vivre une superbe grossesse. Comme le dit Leti, passe nous faire un petit coucou de temps en temps. Biz

	Leti répond	Posté le 13-10-2009 à 22:10
oh!!! toutes mes félicitations Gaby!!! un bébé JMC !! hihihihi!! passes nous donner de tes nouvelles de temps en temps

	belle fleur depart 65kg objectif 56 kg taille 160c (30) répond	Posté le 13-10-2009 à 22:00
moi je pesée 65 kg et la je fais 63 kg je veux descendre a 55 ou 56 kg j ai pris 10 kg suite a l arret du tabac .mais quand j ai arretée de fumer ca fera bientot 2 ans en janvier je ne pouvais pas tout controler et donc je me suis bien eclatée avec toute les conneries qui passaient par la ;en plus j ai trois enfants donc nutella friandises et petits goute en tout genre je te laisse deviner .le resultat est la; je ne me supporte plus ;je suis super nerveuse donc je mangeais et j avais l impression que ca me calmé et la j ai dis stop.regime.avec vous tous c est tellement plus agreable.

	gaby (73) répond	Posté le 13-10-2009 à 21:59
Olà !!! je crois que ce soir je vais vous lâcher. . . j'abandonne le régime. . . j'attend un bébé. . . je vous souhaite bonne chance à toutes et je suis sûr que vous allez y arriver. . . bisous à tout le monde et merci pour tout. . . gaby

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