Je commence lundi 28 septembre

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 21-09-2009 à 10:16
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 28 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	Eric (CRETEIL, 94) répond	Posté le 16-02-2010 à 07:40
Bonjour tout le monde, Ouf ! Hier quel journée. Je ne me suis pas remis de notre sortie du samedi soir (c'est plus de mon age :-))) ). Bon, ce matin, je vais à l'autre bout de la région parisienne pour la matinée. Ca me gonfle mais bon, je ne vais pas me plaindre, j'ai tout de même un boulot. Celtim, vraiment, je t'admire. Quel maitrise de toi, c'est dingue. Moi je serais comme un fou. En tout cas, c'est super d'avoir ce CDD, au moins ça te laisse un peu de temps. Bises à toutes Eric

	CHARLIE (Encore 5,5 kg à perdre ) répond	Posté le 16-02-2010 à 06:25
Bonjour à tous !!! Super Celtim !!!! je suis contente pour toi ! dis-donc, t'as pas beaucoup le temps de souffler ! Quant au jugement, on est tous dans la même galère, on vit tous les mêmes choses, heureusement qu'on se soutient entre nous !!! Allez, bonne journée à tous ! bisous Charlie

	Pédrita (17) répond	Posté le 15-02-2010 à 22:43
Celtim, je suis contente pour toi, ça te laisse du temps pour rebondir. Bonne nuit à tous. Biz

	michele (Bourgnac, 24) répond	Posté le 15-02-2010 à 21:42
tres contente celtim pour toi te voila prise 3 mois de plus tu vas avoir plus de temps pour tes recherches repose toi bien bises a tous

	celtim (35) répond	Posté le 15-02-2010 à 21:34
Coucou tout le monde ! Ce matin, j'ai vu l'expert comptable qui m'embauche. CDD de 3 mois. Toujours bon à prendre. Je suis contente. Ca se goupille pas si mal que cela. J'attaque ce mercredi. Je vous envoie mille bisous pour vos encouragements. Vous êtes tous formidables. Ce que j'apprécie, c'est qu'on ne se sent pas jugé et qu'est-ce que ça peut faire du bien. . . Car aujourd'hui, nous vivons dans une société où le paraître a trop son importance et où le moindre faux pas (et là, je pense à mes écarts) est sanctionné. ROMY, un super BRAVO pour ta perte de poids. C'est génial. Par contre, j'espère que tes soucis se règleront rapidement. CHRIS, Heureux Anniv'. J'espère que ta journée a été sympa. Je vous souhaite une bonne soirée. Biz, Celtim.

	michele (Bourgnac, 24) répond	Posté le 15-02-2010 à 18:12
bon anniversaire chri profite bien de cette journée, romy quel plaisir de te lire tu peux venir partager tes peines avec nous on sera a ton ecoute . pedrita le dimanche resto tres bon mais pas fait trop d'ecart ,eric ne t'inquiete pas tu as deja la ligne celtim bon courage pour mardi a toutes les autres je vous embrasse

	Pédrita (17) répond	Posté le 15-02-2010 à 07:38
Bonjour à tous, Bon anniversaire Chris !!! Eric, ça fait du bien de se lacher, mais je suis sur que dès aujourd'hui tu vas t'y remettre. C'est pas juste, mais les muscles pèsent plus lourd que le gras !!! Celtim profites bien de ta journée. Charlie, Michèle, j'espère que vous avez passé un bon dimanche. Bonne journée à tous. A + Bizzzz

	Eric (CRETEIL, 94) répond	Posté le 15-02-2010 à 07:26
Bonjour tout le monde, Bon Anniversaire Chris ! Après ces fêtes de ce WE, encore un belle journée pour toi ! Pédrita, meric pour tes encouragements. Krikri, courrage et pense positif maintenant que tu as trouvé ton appart. Romy : Super, tu es arrivé à ton objectif. N'oublie pas : les efforts continue, il faut maintenir ce poids en continuant à surveiller la balance. D'ailleurs, à propos de balance, je me suis pesé et là. . . surprise : +1kg ! J'ai rien compris (je continue le régime comme avant). Je suppose que c'est le début de mon travail musculaire (je trouve que c'est un peu tôt). En tout cas, je verrais bien la semaine dernière, mais du coup, je me suis vengé (ben oui c'est nul et je le sais) sur la tarte au fruits de la semaine dernière que j'ai faite hier et que j'ai mangé. Le soir, je me suis contenté d'une salade verte tout de même :-). Ce WE, nous étions de sortie pour une soirée masquée dans Paris où on s'est amusé jusque 5h30. Hier j'étais un peu déconnecté et ce matin dur dur. Bises à toutes Eric

	CHARLIE (Encore 5,5 kg à perdre ) répond	Posté le 15-02-2010 à 06:33
Bonjour à tous !!!! ET. . .. JOYEUX ANNIVERSAIRE Chris !!! passe une excellente journée ! pareil pour tout le monde, j'espère que vous avez passé un bon dimanche de St valentin. Nous, super ! pas trop le tps ce matin. Une grande pensée à tous ! Romy, passe nous faire des petits coucou !!! Bon courage à tous pour cette semaine gros bisous Charlie

	Pédrita (17) répond	Posté le 14-02-2010 à 21:36
Bonsoir tout le monde, Romy, contente d'avoir de tes nouvelles. Si tu as envie de parler, vides ton sac, ça fait du bien. Malgré tes soucis tu as réussi à continuer dans ta perte de poids. J'ai perdu le même nbre de kg, mais j'en ai encore plein à perdre ! Vous êtes prêts pour attaquer une nouvelle semaine . . . on va se rapprocher des beaux jours et de nos objectifs . . . petit à petit !! Bonne soirée et bonne nuit. A demain, à Bisous

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