Je commence lundi 28 septembre

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 21-09-2009 à 10:16
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 28 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	celtim (35) répond	Posté le 13-03-2010 à 22:12
Coucou tout le monde ! Ce matin, pesée. Après être descendue courant janvier à 62kg700, j'affiche ce matin 66kg300. Et oui, tout est partie en cacahuète depuis un moment. Mais je n'avais plus de déclic. En gros, j'avais d'autres chats à foueter. Semaine prochaine, je reprends les choses en mains car le 11 avril, mon petit garçon va avoir 2 ans, et je veux être belle pour lui sur les photos de famille. Je vous déçois certainement mais bon. . . on les reprend toujours plus vite qu'on les perd. Pourtant je perdais peu chaque semaine mais sûrement. C'est comme ça. Maintenant, j'ai la méthode Cohen, à moi de l'appliquer. Biz à tous et bon WE. Celtim.

	chris150277 (07) répond	Posté le 13-03-2010 à 08:56
Bonjour à toutes et à toi Eric, ce matin encore personnes debout. Alors vous vous etes peser je pense et j espere que ginette aura été sympa .Moi je me suis peser car hier c était l anni de ma petite 1 an . Alors Eric ça y est c est les vacances enfin tu es peux etre parti, alors profite bien de la neige et de faire la fiesta? Mais surtout de te reposer. Michele, ça y est c est bientôt le retour pour toi, mais n oublie de nous rammener du soleil et un peu de chaleur car en france il fait ce matin 2 ou 3 ° pas plus enfin chez moi.Mon homme rentre dans 3 jours je l anguis car c est long 11 jours avec 3 enfants a gerer jours et nuits. Bon je vous laisse et bonne journée , bisou à vous tous .

	michele (Bourgnac, 24) répond	Posté le 12-03-2010 à 18:14
coucou avent le depart dimanche bises a vous toutes sejour bien agreable avec beaucoup de soleil bon repos a vous tous a tres bientot

	chris150277 (07) répond	Posté le 12-03-2010 à 15:57
Bonjour à toutes et à toi Eric , je me suis pesée ce matin car aujourd hui c est l anni de pitchounette( 1 an que ça passe vite ,trop vite )alors il y a gâteau avec les amis a 16h30 apres l ecole , alors bonne nouvelle ginette a été sympa j ai perdue 300g depuis la semaine derniere, ce qui est bien car depuis 1 mois je faisais du yoyo .Bonne journée a vous tous car je ne sias pas si je pourrais revenir avant ce soir.

	CORALIE 83 (83) répond	Posté le 12-03-2010 à 08:56
Eric, je te souhaites de bonnes vacances, profites bien, bonne neige. Romy, c'est bien d'avoir le courage de t'expatrier, tu auras la vie plus facile là-bas avec ta retraite, la vie est bien moins chère. Pédrita, c'est ce que je me suis toujours dit, ce n'est pas possible qu'en si peu de temps ils fassent quelques chose d'impeccable et surtout de résistant dans le temps, c'est de la poudre aux yeux, les plus malheureux ce sont ceux qui vont y habiter et qui auront tout à refaire d'ici peu, c'est une honte, ça confirme bien ce que je pensais. Celtim, bonne continuation, as-tu fait le régime cette semaine ? Ici aussi il fait froid, on n'avait pas vu ce temps humide et froid depuis de nombreuses années, car habituellement, même s'il fait froid nous avons le ciel bleu et le soleil, mais cette année qu'est-ce ça a été gris et tristounet, enfin on va vers les beaux jours ! Aujourd'hui quand même soleil mais 0°. Demain rendez-vous avec Ginette, comme le dit Chris, j'espère que vous allez avoir de bons résultats. A bientôt bizzzzzzzz

	Eric (CRETEIL, 94) répond	Posté le 12-03-2010 à 07:23
Bonjour tout le monde, Romy : C'est un sacré projet. Peut-être as tu de la famille au Maroc ? Pédrita : C'est intéressant d'avoir l'avis du coté réel de la caméra car évidemment ce qu'on nous montre (particulièrement sur TF1) est toujours tout beau tout rose (le but premier est d'attirer de l'audience et principalement la fameuse "ménagère de moins de 50 ans"). Bon et ben pour ma part, c'est mon dernier message avant mes vacances (car je ne pense pas avoir internet dans les alpes). Bonne journée à toutes Bises Eric

	Pédrita (17) répond	Posté le 11-03-2010 à 13:41
Bonjour à tous Nous avons retrouvé notre chauffage au boulot, encore un peu frais ce matin, car il y avait pas mal de degré à rattraper, mais c'est bien mieux !! Eric, on aurait du danser au bureau pour nous réchauffer !! Patience, elles arrivent tes vacances !! Romy, c'est bien d'avoir un projet de cette importance. Celtim, tu as raison c'est plus le vent qui est désagréable que le froid. Michèle envoies nous du soleil et de la chaleur !!! Coralie, je ne sais pas trop comment te décrire mon fils, il est grand, assez mince, brun cheveux cours (mais tout ceci est banal. Je l'ai eu au téléphone hier soir, ils ont été invité pour l'inauguration, mais en réalité, rien n'étais fini, donc ils ne sont pas allés à la Salle des Fêtes où il y avait réception, ils ont bossé, et avec d'autres artisans, ils ont décidé qu'ils y retourneraient finir, car ils trouvaient que c'était du "cache misère" mais pas du tout du fini. Du style 1 couche de peinture (d'ailleurs le peintre a dit que pour lui c'était inconcevable de laisser les choses en l'état) Ils ont hâte de voir l'émission car tous les défauts ne seront pas montrés, certainement . . . Bises à tous

	romy (35) répond	Posté le 11-03-2010 à 12:24
Bonjour à tous! je ne vous oublie pas! côté poids ça ne bouge pas, côté coeur :toujours pas vu nos petits enfants, côté projet: si tout est prêt, nous partons vivre à ELJADIDA au MAROC pour notre retraite avant la fin de l'année. Je vous donnerai des nouvelles, bisous à tous de tout coeur.

	Eric (CRETEIL, 94) répond	Posté le 11-03-2010 à 07:58
Bonjour tout le monde, Pédrita, pas cool le pb de chauffage. Espérons que ce soit résolu aujourd'hui. Hier on s'est défoulé au cours de danse. C'était l'avant dernier cours du trimestre, on a révisé tout ce qu'on a appris et on s'est éclaté. Ah ! Encore 2 jours et nous partons au ski. Je regardais encore la Webcam ce matin : un superbe levé de soleil ! Bonne journée à toutes Bises Eric

	celtim (35) répond	Posté le 10-03-2010 à 20:06
Coucou tout le monde ! Petit coucou rapide pour vous souhaiter une bonne soirée. Il fait froid mais le soleil est bien présent. Heureusement. Moi, ce n'est pas le froid qui me gêne mais le vent glacial ! Merci pour vos petits mots par rapport à ma vie professionnelle. MICHELE a bien eu raison d'aller chercher le soleil. Elle en a de la chance. Biz à tout le monde et bonne soirée. Celtim.

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