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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 11-09-2009 à 13:47 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 21 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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pom pom pom pom (villers sur le roule, 27) répond | Posté le 16-09-2009 à 15:00 | ||
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Hello !
Moi aussi je m'y met! Objectif, moins 23 kilos. J'espère tenir bon. Allez, haut les cœurs !! |
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jurolia (56) répond | Posté le 16-09-2009 à 14:09 | ||
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Bonjour, je commence aussi lundi 21. Je suis de Bretagne, j'ai 41 ans, deux enfants de 14 et 10 ans et quelques kilos en trop. J'espère voir des résultats. Bon courage à toutes et tous
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lotte (65) répond | Posté le 16-09-2009 à 14:08 | ||
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bonjour eve ca fait beaucoup de bien de vous lire ca me donne bcq de motivation pour commencer jespere y arriver aussi bien que vous merci de votre temoignage
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Holly (suippes, 51) répond | Posté le 16-09-2009 à 14:01 | ||
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Bonjour moi je demarre avec vous le 21
J'avoue que je suis au bout du rouleau a cause de mon poids 72 kilos pour 158 cm. j'espere tenir le coup avec ce regime. Merci pour les encouragements |
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MOMO (CANNES, 06) répond | Posté le 16-09-2009 à 13:46 | ||
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Je suis Monique je commence lundi j'espère tenir Je suis débutante aussi avec l'ordi il faut que je me lance !!!!
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sp64res (VILLENEUVE D'ASCQ, 59) répond | Posté le 16-09-2009 à 11:38 | ||
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BONJOUR
Moi aussi je commence Lundi et j'espère tenir car dès que je commence à stresser, je mange. |
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sabf34 (34) répond | Posté le 16-09-2009 à 11:28 | ||
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merci bcp Eve de nous encourager ca fait plaisir et c'est agreable car pour l'instant je stresse un peu merci
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guismo (35) répond | Posté le 16-09-2009 à 10:05 | ||
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Bonjour,
J'émets également des réserves, pour moi, c'est un autre régime. . . un de plus. . .j'ai 54 ans et je supporte trés mal les "modifications" dues à l'age !!! Bon courage. |
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Sissi (CEPOY, 45) répond | Posté le 16-09-2009 à 08:31 | ||
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Bonjour à toutes,
Comme vous, je commence lundi, j'ai 12kg à perdre; kilos qui se sont installés progressivement après mes enfants (j'en ai deux), et à cause du sport que j'ai dû arréter (problèmes de santé) Bon courage à toutes. C'est bien de se soutenir moralement. . .. |
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EVE du 59 (ronchin, 59) répond | Posté le 16-09-2009 à 08:06 | ||
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bonjour les filles je viens de vous lire courage les filles moi je suis de la session du 6 juillet et pour vous dire que le regime de jmc marche tres bien j ai perdue 8KG ET SANS FATIGUE les recettes sont agreable a faire je viendrai vous lire tous les matins si ca vous derange pas allez courage pour les nouvelles recrues bonne journee les filles eve
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