Je commence lundi 21 septembre

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 11-09-2009 à 13:47
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 21 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	rose (36) répond	Posté le 30-10-2009 à 20:24
hihiihhi flodjo tu est trop bavarde ca a coupé mdr!tu voulais surement dire a demain hihiihhii gros bbibi et regale toi avec tes copines!!!! et ca doit etre super de te retrouvé avec ton zom tout les deux hummmm fait gaffe quand meme ta plus 20 ans mdrrrrrrrr ho vilaine moi aussi j'adore les feréroroché hum!!! tu ma donner envie!! heuresement que lon est le soir et les magasins fermé sinon. . .. . . gros bibib ma poulette

	la pensee (62) répond	Posté le 30-10-2009 à 13:18
coucou a fldjo a cocolu et ma petite rosea domia jojo moi cava je me pese pas je sais ke jaijaurais pas perdu et ca me casser le morale domi courage ta fille resteras chez toi je voie avec sont pere cest pas la joie oui rose ma fille de 32ans esr parie elle voulais sont independance je crois cest normale il veule faire leur vie et je comprend ca cocolu cest normale tu a^peur pour ton fils mais si sont reve faut le laisser je sais ke cest dure pour toi aller courage a toute je vous des gros bisou

	flodjo (92) répond	Posté le 30-10-2009 à 11:10
Coucou les filles. . . courage Domi, Fais comme dis Rose. Fais un truc avec elle et peut-être qu'elle va se lâcher? Quant à toi cocolu (ST YVI, 29), on sait qu'on fait des enfants pour qu'ils partent un jour. . . Si c'est son choix, c'est bien. L'Amérique du Sud peut-être très bien aussi. Ça dépend dans quel pays il va. J'ai 2 copines qui vient en Argentine et elles en sont très contentes. Sinon, moi ça va. je profite toujours du fait de ne pas avoir les enfants pour m'occuper de moi. C'est trop cool. Le soir rien qu'avec mon mari. Que la maison est calme. . .. Je vais vous faire rire, ce matin, j'ai essayer au moins 4 pantalons qui me serraient et devinez quoi, je rentre dans tous sans souci. les 3 kilos perdus se ressentent bien. Je suis trop contente mais il faut que je fasse attention parce que samedi soir, anniversaire d'un copain, et les dans la semaine, sortie avec les copine sud sport. Il y en a une qui s'est mariée et elle va nous montrer les photos. Et les 2 prochains week-end, ça repart pour des anniversaires. . . Ah les amis!!!!! Mais bon, c'est sympa. vive la galette. Ce soir, j'en refais une parce que finalement hier soir, je n'ai pas pu. Quand je suis rentrée, mon mari avait fait une belle salade et pour une fois il m'en a gardée, alors, je n'ai pas osé dire non. Par contre, j'ai acheté des fere rche d'or. J'en ai mangé que 2 et j'en ai apporté trois pour les collègues qui adorent le chocolat, comme ça, j'en mangerai moins. Ils étaient en promo. Bisou à toutes et à

	rose (36) répond	Posté le 30-10-2009 à 09:33
super ma cocolu! moi je suis plus du tout dans le regime depuis trois jours! demain je me pese pas! ginette serai trop severe avec moi, lol! c'est bien si tu a bien tenue cette semaine! ou les boules pour toi pour ton fiston qui va partir il va y travailler et dans quoi?!tu aura peu etre l'occossion d'aller ly rendre visite la bas?! quel age a til? il part seul?que de soussi! aller courage profite zen un max avant quil parte!gros bibiibibi

	cocolu (ST YVI, 29) répond	Posté le 30-10-2009 à 09:00
Bonjour à toutes Moi aussi, je ne peux pas m'empêcher de venir vous lire. Ca fait vraiment du bien. J'ai bien tenu "la route" cette semaine du côté régime. J'espère que Ginette sera sympa demain matin. Je suis invitée samedi soir, donc galette samedi midi. Et mes 2 fistons et la copine du plus âgé viennent manger dimanche midi avant le départ du plus jeune pour 7 mois en Amérique du Sud. . ."Les boules"!!!!! Alors regalette dimanche soir. Je suis déjà stressée par ce départ. . .Il se passe tellement de choses dans ces pays. . ..Mais c'est sa vie!!!! Et c'était son rêve de partidr là bas. On va croiser les doigts pour qu'il ne lui arrive rien. . . Sinon, kiné tout à l'heure. Les douleurs du cou ne s'estompent pas pour l'instant. Je vais préparer mon aubergine au thon. Je reviendrais sûrement vous lire plus tard. Bonne journée

	rose (36) répond	Posté le 30-10-2009 à 08:22
salut dom! pour les problemes de ta fille ,je pense qu'elle a besoin d'ecoute et la elle est en plein coeur avec son pere et toi ,essaie de discuter avec elle avec une discution franche, vois ce qui ne va pas pour qu'elle veuille partir de chez toi,c'est tellement important le dialogue.va faire les boutiques ou un resto que toute les deux et la ouvrez votre coeur toute les deux tu va voir ce qui va en resortir,je te souhaite pleins de bonne choses ma domi, et cool ce soir en wek tiu va pouvoir te relaxer un peu c'est sur de repartir de la maison et le boulot ca change lol!bon courage!!!!

	domi (53) répond	Posté le 30-10-2009 à 08:08
bonjour les filles petit coucou avant d'aller a mon stage je suis crevée lol plus l'habitude de travailller 8h par jour mais ca me plait et j'ai pas mal a l'epaule c'est cool mon medecin avait peur de ca que je rechute pour ce qui est de ma fille ainée je pense pas qu'elle aille vivre chez son père ils se sont encore engueulé au telephone mercredi soir (ca arrive souvent)il n'est pas diplomate du tout lol et puis il ne fait que se plaindre elle en a marre des histoires de son pere et de sa femme pour ce qui est du regime j'arrive a gerer les repas que je prend au boulot sauf hier il y avait galettte saucisse au menu et rien d'autre pour eviter de manger trop lourd hier soir repas tres leger de toute facon j'avais pas faim c'etait trop lourd a digerer lol je vous laisse je vais me preparer pour le boulot a plus tard si je peux bonne journée

	rose (36) répond	Posté le 30-10-2009 à 06:25
salut les nenettes!!! hier ma cocolu pas pu venir pas eu le temp car j'ai un copain de mon fils victor (18ans)qui est la depuis trois jours et ca fait vraiment du bien qu'il soit la lui ca lui fait du bien et a nous aussi alors on en profite a fond c'est un gamin que j'ai garder quand j'etait assistante maternelle ,je l'ai eu tout bb et a chaque vacances il se radine ici pour notre plus grand bonheur,alors je leur fait de bon petit plats car ils sont en train de refaire le garage en chambre pour victor donc ya du boulot et comme c'est les vacances ca bosse dur lol!comme cela il aura son petit apart dans la cour ,il aura son indepandance et j'aurais une chambre de libre ! voila pourquoi hier j'ai pas pus venir mais je vous ai lu je ne peu plus men passée!!! vous faites partis de ma vie maintenant ! c'est pas cette semaine que je vais avoir maigris ,il faut que je my remette a fond car ca fait trois semaine que je n'est pas perdus!gros bibibi a toutes! ok ma jojo pour le mail ecxellent!!!!

	la pensee (62) répond	Posté le 29-10-2009 à 21:31
corinne exuse moi pour lordinateur il a bloquer il a fallu je redemare tu etait parti encore desoler aller bisou

	la pensee (62) répond	Posté le 29-10-2009 à 21:28
salu jojo cava bien le demerage un dur mais cava aller pas trop fainm alore tu voie ma journer je sui aller me promener et toi cest la forme

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