Je commence lundi 21 septembre

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 11-09-2009 à 13:47
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 21 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	Betty (34) répond	Posté le 31-10-2009 à 20:39
1 kg de perdu cette semaine encore,10kg de perdu depuis le 21 septembre!Encore 17 à perdre lol. . . Lundi je passe au régime végétarien pour voir ce que ça donne. . . Je vous souhaite à toutes un super week-end et plein de jolies surprises dans votre vie. Bisous

	rose (36) répond	Posté le 31-10-2009 à 19:05
c'est bon ma coco merci rien que lire on dirais moi ya plusieurs année lol! merci on va attendre maintenant quil parte! bonne soiré!!! domi super!!! continue! gros bibibi

	cocolu (ST YVI, 29) répond	Posté le 31-10-2009 à 17:28
Rose, c'est bon pour l'adresse. Je ne sais pas ce qu'il s'est passé, je n'arrivais plus a aller sur le blog. Maintenant c'est bon. J'espère que ça va marcher quand il sera parti!!!! A+

	domi (53) répond	Posté le 31-10-2009 à 16:58
bonsoir les filles -500g pour cette semaine -4kg en tout cool il ne me reste plus que 11 kg lol encore beaucoup de route avant le but final mais bon Rome ne s'est pas fait en 1 jour demain pas de regime lol repas de famille aujourd'hui je mange tres leger

	mamounette 07 (LE TEIL, 07) répond	Posté le 31-10-2009 à 15:56
Pour moi c'est le bonheur absolu !!! 4,8 kg en - Mon objectif 62 kg ou 60, mais pas plus. Je pèse 62,3 kg aujourd'hui. Même si je mets plusieurs mois, j'accepte le chalenge. Je ne me prends pas la tête. C'est un bon régime, sain et facile. A moi de savoir tenir et de réfléchir pour l'avenir. Je vous embrasse tous et toutes très fort. (Dany)

	cocolu (ST YVI, 29) répond	Posté le 31-10-2009 à 15:15
Pour Rose. Je viens d'aller sur le blog de mon fils et impossible d'y accéder. Comme il est allé dessus hier, il a peut être changé qq chose. Dès que le peux je te donne l'adresse si ça a changé.

	cocolu (ST YVI, 29) répond	Posté le 31-10-2009 à 15:09
Pour Rose : maxtravel29.blogspot.com c'est travel; on peut confondre avec 129. Ce sera surtout un blog photo. Il part demain pour l'Angleterre voir sa soeur et sa nouvelle petite nièce qu'il n'a pas vu (boulot-boulot) et part le 10 novembre pour Kankoon (Mexique); donc d'ici là il n'y aura sans pas grand chose sur le blog à part l'intro qu'il a fait d'ici. Voilà.

	rose (36) répond	Posté le 31-10-2009 à 13:31
super lotte continue tu est sur la bonne voie aussi tu est un exemple pour moi!gros bibi

	rose (36) répond	Posté le 31-10-2009 à 13:30
bon ca yé j'ai imprimé ma liste de courses pour la 7eme semaine ! vais aller faire les courses ! aplus ben ditent donc ya personnes aujourd'hui!!!! ginette vous a fait peur? ? ?

	rose (36) répond	Posté le 31-10-2009 à 12:37
flodjo tu te prepare pour ta soiré cool profite zen bien! c'est ecxellent que tu puisse remettre tes pantalons,tu vois ca paye d'etre serieuse!!!!! gros bibi et bonne journée a toutes!!!

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