Je commence lundi 21 septembre

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 11-09-2009 à 13:47
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 21 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	mamounette 07 (LE TEIL, 07) répond	Posté le 04-07-2010 à 07:47
après une soirée toride et très dure, car il a fallu que je travaille à,cause d'un CON de serveur qui n'est pas venu LUI travailler. Je te dis pas, archi complet, plus une seule place. Gérer Clients, FAMILLE, personnel j'ai cru y péter X( Heureusement, je prends du BIO STRESS est cela me convient. Mais, j'en ai plus que marre :(( Là je repars travailler jusqu'à quelle heure X( Je n'en sais riens >:) Avec la grosse chaleur, je fonds, le régime se fait tout seul :-q Bon je vais vite me préparer Bisous à vous à +Mon aquarium, source de repos Mamounette

	sorciere (59) répond	Posté le 03-07-2010 à 22:54
coucou les filles suis toute seule je me suis bichonnee la soiree pour moi, je vais mepesee demain mais je pense que je n'ai pas pris ni perdu du poids.Ca peut aller. Mon moral va revenir avec le soleil car je ne pars pas en vacances cet ete. Milles bisous :-*

	lili (45) répond	Posté le 03-07-2010 à 08:45
ont a essuyer un sacré orage mais sans gros degats !!ouf!! ha de l'air enfin!!!!!! ma gallou viens de senvolée avec son cheri pour le costa rica! wouha la chance!pour quinze jours de de merveilleux paysage de volcan des bebettes de tous genre ca j'aime moins lol! gros bibii a toutes!!!

	lili (45) répond	Posté le 03-07-2010 à 08:40
coucou les zamies ;) quand je regarde la foto que tu a mis de coco ,quece quelle est belle ,comme sa mamie dis donc!!!!!! houllaa cette terrible la chaleur ,en plus chez moi la route est assez frequenté pas pus ouvrir les fenetres! ya qu'a partir de 5heure que j'ai tout ouvert quqe ca fé du bien, la ya des eclairs et ca tonne! jespere que les orages seront pas trop viollent!d'abh il fait bien jour a 6heure ,la c'est tres noir oulalal , je me pese pas ce matin car j'ai bu toute la nuit!je pensé cette nuit a ceux qui on des probleme de respiration et asmes ca a dus etre terrible! ma sorciere decidement quen ca si met on dis jamais deux cent trois , malheuresement ! hier matin ils mon tel pour que j'accueille une jeune fille de 15 ans une ado , hier soir elle venais habiter chez moi jusqu'au 12 juillet, jespere que ca va aller! ha ca commence a pleuvoir ouf pas de degat surtout! gros bibi mes zamie!!!!!

	sorciere (59) répond	Posté le 02-07-2010 à 22:38
coucou les filles auto repare , payer mais la nouvelle catastrophe j'ai encore perdu une de mes tante mercredi a boulogne, je viens de l'enterrer, elle avait 70 ans elle avait une leucemie. J'en ai marre, trois tante en six mois ca fait beaucoup, . Sinon mon regime va bien, sauf aujourd'hui j'ai mange un sandwich, tan pis je me rattraperi demain se sera proteines. . .Gros bisous a vous toutes mesamies

	lili (45) répond	Posté le 02-07-2010 à 00:27
ca yé ma cocolu tu est rentrée cool! et on se revoies a la fin du mois du coup c'est toi qui viens dans ma maison de location,yeees pour une journée!mon petit bout est trop mal depuis que lon est revenu de bretagne ,tout recommence pour lui ca le stress grave du coup il pousse des cris oulala durdur!pauvre petit loup! du coup cette aprem' ca la pris dans sa piscine c'etait bien comme ca il se mettais pas en danger car sinon il se tape partout!ha c'est pas facile pour ces gamins et moi ben du coup ca ma foutu l'aprem' en l'air . ce soir je suis aller chez ma soeur ceuillir des cassis je vais les mettre o congel et les mettres dans mes fromages blanc !j'aimerai bien trouver aussi des myrtilles!hummm ca jadore, aller les filles hauts les coeurs! j'etais bien dehors a regardé les etoiles!j'avais allumées des bougies ha c'etait bien! gros bibibbi faites de beau reves!!!!!

	cocolu (ST YVI, 29) répond	Posté le 01-07-2010 à 21:04
A la tienne Mamounette et OUIIIIIIIIIIIIIIII, penses à toi!!!!!!

	la pensee (62) répond	Posté le 01-07-2010 à 13:33
coucou je voie ki a des haut des bas les fille moi bof cava il fait tres chaud super le regime je ne sui plus tampis je serais comme je serais je profite oui les fille il faut se faire plaisir et oui pk pas se baignais sans rien ca doit etre agreable ont doit bien sortire les vague sur notre peau humm aller gros bisou et oui les photo super tres belle coco et la photo du mariage cool bisou

	lili (45) répond	Posté le 01-07-2010 à 08:11
ecoute ce que dit ta fille ;) elle na jamais si bien dit !!!pense a toiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii oui c'est super quand on a une copine avec qui partir et quon a les memes envies! profiteeeeeeeeeeeeeeeeeeeee :-q ma fanfan :-* ca va? ? ?? aille sorciere quand ca si met grrr les bagnolles :-bd bon courage a toi! hihihi deja faut reparé si non tu part a pied en vacance lol! gros bibibi a toutes!!!

	mamounette 07 (LE TEIL, 07) répond	Posté le 01-07-2010 à 06:17
trop belle la marié. Cocolu rien n'est trop tard. Tu as du courage. Doucement, mais sûrement ;) Moi,tu vois à 62 ans j'apprends encore à mon rythme. On en sait jamais assez :D Sorcière moi aussi j'ai une 206 CC que des problèmes et des frais X( Mais,on a besoin d'une voiture pour vivre malheureusement :(( Trop belle la petite coco (le sourire d'un enfant sans arrière pensée que de mieux et le régime connait pas :D Moi, toujours fâchée avec ma fille X( Vendredi, si tout va bien, je parts le soir avec ma copine Claudie pourb 3 Jours au Grau :) Une super pot on a les mêmes goûts :-q C'est marrant, ma fille m'a fait comprendre que je pouvais m'occuper de moi, et croyez-moi, c'est ce que je fais :-q Le soleil doit être au rendez-vous B-) Tout nu et tout bronzé, je vais écouter la chanson. Lili, alors comment va ? :(( ou ;) La Pensée les vacances arrivent ;) A fond la caisse fait toi plaisir :D Bon bises à vous toutes Mamounette 07

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