Je commence lundi 8 juin

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 01-06-2009 à 11:51
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 8 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	Orchidée06 (Nice, 06) répond	Posté le 06-06-2009 à 09:42
Françoise/Marguerite merci de dire que la vie est belle. . .. . .. . ...Bisettes

	françoise (VAUCLUSE, 84) répond	Posté le 06-06-2009 à 08:42
j'ai oublié de te dire petite Emilie que j'ai perdu 13 kilos depuis le 2 février malgré une dépression et que j'arrive à refaire surface la vie est belle petite Emilie. françoise/marguerite

	chocolight (10) répond	Posté le 06-06-2009 à 08:41
Moi aussi je commence lundi avec si possible une trentaine de kilos à perdre. . . J'ai fait plusieurs régimes dans ma vie et j'espère bien que celui-ci sera le dernier!

	chine (Verneuil sur seine, 78) répond	Posté le 06-06-2009 à 08:40
Bonjour, Je m'appelle Annick - 1m67 - 68 kg - je souhaiterais perdre 5 kgs pour me sentir bien. Je compte beaucoup sur ce régime même si cela me paraît un peu complexe - mais je pense que cela va s'organiser au fur et à mesure. A bientôt

	françoise (VAUCLUSE, 84) répond	Posté le 06-06-2009 à 08:39
petite Emi tu vas y arriver soi patiente prend soin de toi amities

	fany62 (st martin boulogne, 62) répond	Posté le 06-06-2009 à 08:20
bonjour moi j'ai commencé le 1juin et je viens de me peser j ai déja perdu 2kg700 j ai pas eu l impression d étre au régime meme pas envie de grignotter il faut juste un peu d organisation pour préparer lesrepas car moi avant je ne cuisiné pas beaucoup quand vous n aimé pas quelque chose n hésitez pas a l échanger avec "les équivalent" j ai commencer a 1200 car pour moi 1400 c trop bon we a vous

	aurelie55 (55) répond	Posté le 06-06-2009 à 08:12
je commence aussi le 8juin. je pése 75kg pour 1m60.je souhaiterai atteindre le poid de 55 kg.j'ai accumuler seskg aprés 2 grossesse dont sur une que j'ai eu une césarienne et j'espere perdre ses kilos c'est le prmier régime que je ferai

	ptiteemi (33) répond	Posté le 06-06-2009 à 06:52
Bonjour, je m'apelle émilie et j'ai 19 kilos à perdre. ça me paraît énorme en l'écrivant: 19 KILOS. Car j'en fait 85 pour 1m66. Mais moi ma prise de poids est dûe à un séjour psychatrique de 3 mois après une tentative de suicide. Mais là j'ai le moral et je compte bien arrivée à mon objectif! Bonne chance a tous et à toutes.

	fille des iles (Saint Denis , 97) répond	Posté le 06-06-2009 à 06:49
Fille des iles (97400) Je commence lundi, 54 ans, 69 kg , 1.55m. Si je comptabilise mes kilos perdus depuis 25ans, je dois mettre à mon compteur une centaines de kg perdus. C'est un yoyo. Alors moi aussi je place tous mes espoirs dans ce programme. A lundi et bon courage à tous.

	Greenmoon (57) répond	Posté le 06-06-2009 à 01:43
Bonjour à tous et à toutes, je commence lundi et j'ai l'impression que ça va être le régime de ma vie, j'ai 20 kg à perdre et je souhaite également raffermir mon corps en faisant du sport( chose inédite pour moi!)J'ai suivi le grand perdant sur téva et j'y ai vu des miracles, j'espère être le prochain!! Bon courage à tous et vive la motivation

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