Je commence lundi 8 juin

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 01-06-2009 à 11:51
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 8 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	maïko répond	Posté le 06-06-2009 à 15:56
salut tout le monde je commence lundi mon premier régime je n'ai que 5 kilos à perdre mais pour une iltra gourmande comme moi c'est très dur; en tout cas je suis bien motivée et très contente de le faire avec vous. à lundi.

	Sandrine13k (62) répond	Posté le 06-06-2009 à 15:51
Bonjour à toutes et tous, Après une période de réflexion, me voilà inscrite. J'ai une quinzaine de kilos en trop qui me mine le moral. Dix kilos pris depuis environ 2 ans suite à l'arrêt du travail. Cette fois, mon poids frôle une nouvelle dizaine et là ça craint. Bref je déteste mon corps et ne m'habille que pour cacher et non pas avec les vêtements que j'aime. Je vois que nous en sommes toutes (et tous) au même endroit pour la même chose, trouvons ensemble ici notre soutien et notre motivation. Bon week-end à toutes (et tous) A Lundi.

	FOFY (53) répond	Posté le 06-06-2009 à 15:21
fofy, je commence lundi je souhaite y arriver et me sentir bien.

	Bernadette (PIRE SUR SEICHE, 35) répond	Posté le 06-06-2009 à 15:11
je suis dans la periode 0 je commence lundi 8 juin 09 j ai commence a faire attention oh surprise sur ma balance ce matin 2.1 kgs en moins et bien pour un debut je suis prete pour continuer courage a toutes et tous

	shel84 (beaumes de venise, 84) répond	Posté le 06-06-2009 à 14:57
bonjour à tous , Je commence moi aussi ce lundi 8 juin. . .j'aimerais perdre 5 kilos qu'il me reste de ma 3ème grossesse..Je stress un peu sur l'élaboration des repas ( les quantités à peser et les aliments que je n'aime pas trop..mais le site donne de bons conseils pour y parvenir !) Je nous souhaite à tous de réussir dans nos objectifs . . .nous allons y arriver !!! Bon week-end et a trés bientôt pour les premières impressions . . .Shel84

	la réunion (33) répond	Posté le 06-06-2009 à 14:57
je commence lundi 8/06/09 je suis un peu nerveuse et j'ai peur de ne pas réussir je souhaite avoir les mêmes résultats que tous ce qui ont réussi et qui continu à perdre du poids

	Orchidée06 (Nice, 06) répond	Posté le 06-06-2009 à 14:51
@ Moustique / Quand tu es sur la page du forum, tu peux actualiser la page ( touche F5 de ton ordi) cela t'évite de faire retour au forum et tu as les nouveaux messages. Par contre quand tu postes un nouveau com, cette manip n'est pas possible tant que ton com n'est pas éditer. Bisettes Moustique

	patou (Bezons, 95) répond	Posté le 06-06-2009 à 14:50
bonjour à tous moi aussi je commence lundi. j'ai pris un abonnement de 3 mois et si résultats je continuerai par la suite. bon courage à toutes les nouvelles comme moi mais nous avons déjà franchi le premier pas alors le reste viendra

	Orchidée06 (Nice, 06) répond	Posté le 06-06-2009 à 14:31
@ Saphir 13/ Bon Anniversaire de Mariage @ Moustique/ régale toi avec ta raclette ce soir. . ..mais sans abus quand même . . .( dommage qu'il n'y ai pas de smillés sur ce forum . . ..)Moi je vais commencer pr le 1200 calories. Et pour l'abonnement j'ai pris just' 1 mois. . ...je ne savais pas trop où j'allais mettre les pieds. Mais je pense prendre une plus grande période par la suite. Bisettes

	mijanou (95) répond	Posté le 06-06-2009 à 14:31
Je viens de m'inscrire et je commence lundi 8. Vous êtes pratiquement mon dernier espoir, mon toubib n'entend jamais quand je lui dis qu'il faut qu'il m'aide et pourtant j'ai du diabète et de l'arthrose aux genoux et je me sens très mal dans ma peau. Je vais avoir besoin de votre aide. bon week-end et à lundi mijanou

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