Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 8 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 01-06-2009 à 11:51
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 8 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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mamancolombe 77 coulommiers ( -5.5kg) (77) répond Posté le 19-06-2009 à 19:22
ptdr j'ai ma trombine dans le carré sur mon pc et c'est la colombe qui apparait sur le forum !!! c'est un signe je ne suis pas photogénique mdr.


mamancolombe 77 coulommiers ( -5.5kg) (77) répond Posté le 19-06-2009 à 19:20
soyons folle mdr je te rejoint sissie avec ma photo mdr.


mamancolombe 77 coulommiers ( -5.5kg) (77) répond Posté le 19-06-2009 à 19:02
oupss j'ai rien dit lol j'ai mal lu Keani 69 je devrais pas lire les messages sans mon café lol !! toutes mes excuses à toi et sylvain.


mamancolombe 77 coulommiers ( -5.5kg) (77) répond Posté le 19-06-2009 à 18:57
@ sissie trop bien la photo
@ Kenie euh désolée je veux pas balancer mais c'est sylvain qui t'a dit non tu n'es pas le seul homme sur le forum lol !!
bon aujourd'hui levée à 5h30 je savais que la journée serait longue et bien j'ai craqué toute la journée !!! juste avant la pesée de demain c'est cool pff . mais bon les mauvaises habitudes sont longues à perdre. oh moins je ne peux m'en prendre qu'a moi demain sur la balance alors si vous en voyez une voler dans les airs c'est la mienne lol.
@+ biz


Keani (69) répond Posté le 19-06-2009 à 18:35
Bonjour de Lyon,

Je le précise car j'ai vu que nous venions un peu de tous les coins de France. Autre précision, pour Mamancolombe (et les autres) : je suis une femme contrairement à ce que mon incompétence culinaire pourrait laisser croire !!
J'ai beaucoup ri à la blague du perroquet de Sissi, je crois que je vais la faire circuler au travail.
J'ai vu en lisant tous les messages depuis le début du forum que nous avons presque tous/toutes un pb de "craquage" à un moment ou un autre : moi je le gère en me disant que je suis partie sur du long terme et que les écarts (à condition qu'il n'y en aie pas trop, bien sûr) se récupèreront forcément. Surtout avec toutes les bonnes recettes simples et légères que vous partagez, je vais finir par épater mes amis !
A bientôt,


malou (courbevoie, 92) répond Posté le 19-06-2009 à 17:57
on n'a pas de raison d'etre decu,elle est trés bien la photo


sissie -15 kg (24) répond Posté le 19-06-2009 à 17:48
bon voila je me suis decidé a mettre ma photo comme ca vous savez a qui vous parlez
Pas trop decu lol (je plaisante)


Botero (Shanghai, 20) répond Posté le 19-06-2009 à 17:27
à Moustique,
bonjour. . .
Arrêter le forum et le msn en sa présence ne sera pas une solution non plus. Il se méfiera davantage et te suspectera encore à tort. Comme l'ont dit d'autres, il se sent peut-être un peu délaissé et sans toute l'attention d'avant.
A défaut d'une solution immédaite, peut-être qu'en te limitant quand il est là, pourrait-il se sentir moins frustré de ton "absence" sur le net .
Courage pour ce week-end. . .


Botero (Shanghai, 20) répond Posté le 19-06-2009 à 17:19
Hello,
Je fais la carpette aujourd'hui: pas d'énergie. Normal, deuxième nuit blanche. Moi, c'est 8h de sommeil ou rien. Comme il me manque des h de repos, en les accumulant sur 2 jours, c'est comme si je n'avais dormi que 2h.
Le matin, ça va mais vers 14h, je tombe carrément. Alors pour me booster un peu, bin. . . j'ai encore mangé 2 tranches de cake, pris un cappucino-choco. Et comme je bois rarement du café (juste en panne de peps), je me sens énervée, toute rouge et j'ai chaud. Et pas contente de n'avoir pas pu éviter le cake. Surtout que j'avais mangé une pêche avant. . .
C'est peut-être le retour d'âge. . .

Alors, demain je fonce dans le bois et je me défonce en sciant des branches. Je prendrai l'air et sortirai mes muscles roulants sous ma peau bronzée pour épater. . . bin. . . moi.
Y aura pas grand'monde à épater d'ailleurs, ma fille, la Madame Poupoule d'à côté et son grincheux, mon père heureux de l'aide et ma mère, arrivant avec son apéro et son paquet de chips. Eh oui, on ne refera pas le monde. . .


sissie -15 kg (24) répond Posté le 19-06-2009 à 16:44
bon j'avoue je suis accro au forum j'y passe un temps fou vous me direz il vaut mieux ca que d'etre accro au frigo lol



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