Je commence lundi 8 juin

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 01-06-2009 à 11:51
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 8 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	alocazia (06) répond	Posté le 20-06-2009 à 10:30
alors mounette, ça va pas ? ne te décourage surtout pas. as-tu beaucoup à perdre ? est-ce que tu te sens bien dans ta peau ? quand est-ce que tu craques ? es-tu stressée ?as-tu perdu cette semaine ? allez, ne baisse pas les bras, on est toutes et tous là. on va bien te trouver des idées pour te requinquer le moral. profite de ce forum, où tu es anonyme pour te lacher, allez, lâche toi, ça te fera du bien. . .

	mamancolombe 77 coulommiers ( -5.5kg) (77) répond	Posté le 20-06-2009 à 10:25
merci à mon petit chéri pour m'avoir mis ma photo !!!

	mamancolombe 77 coulommiers ( -5.5kg) (77) répond	Posté le 20-06-2009 à 10:10
bonjour tout le monde, bon la photo je n'arrive pas à la mettre même en la redimenssionant elle est trop grande. bon moi la pesée malgrès mon indisposition depuis une semaine et devant les avoirs la semaine prochaine pff ça déconne je me déglingue avec l'âge mdr résultats cette semaine - 1kg 900 donc 4kg100 en 15 jours super ravie , mais j'ai 50kg à perdre donc normal que sa aille vite. @ val17 t'inquiète j'ai ton msn on se parlera pas de soucis vaut mieux que tu arrête plutôt que de déprimer.biz et mon dessin c'est écrit valérie en caligraphie arabe lol et pas un dessin ptdr.biz à toutes. ps tarova soigne ta migraine ma biche et déanche toi bien en dansant lol bon mariage .

	manou732 (UGINE, 73) répond	Posté le 20-06-2009 à 10:02
bonjour, me revoilà après 2 jours de silence. Une semaine sous le signe de la tentation et du "craquage" (difficile de résister cette semaine). Mais j'ai quand même réussi à perdre 1,2kg. J'en suis contente. J'ai eu le temps de vous lire toutes et tous, entre hier soir et ce matin, et désolé de constater que chez Moustique, ce n'est toujours pas la joie et que Val nous quitte. Val dommage, mais il est vrai que si on n'a pas la motivation suffisante, il vaut mieux arrêter et reprendre lorsque se sera le moment (on ne peut pas se faire mal si l'on est pas prête dans sa tête). Bon courage à toi Moustique, continue de lui dire qu'il n'y a rien a craindre sur ce forum et sur msn et de lui proposer de venir voir. Il comprendra un jour que cela valais des sacrifices de sa part aussi (comprendre que de penser un peu à toi cela valait le coup) et qu'il sera fier de toi et de ta beauté. Courage et ne désespère pas. Comme la semaine dernière je n'ai pas pu assister au tchat (ce n'est pas faute d'y avoir pensé) et j'en suis désolé. En ce qui concerne msn, ne travaillant pas (et oui j'élève mes enfants), je suis en principe disponible tout au long de la journée (en fonction des enfants, des choses quotidiennes) et si vous voulez discuter j'en serais heureuse (mon adresse : fdesb@hotmail.fr) Bises à vous tous et à @

	mounette (93) répond	Posté le 20-06-2009 à 10:00
bonjour, moi aussi j'ai commencée le lundi 8 mais je n'arrive pas à m'y tenir, je l'entends toujours dire que pour mon age je suis bien mais moi je sais que non, j'ai besoin d'aide, de plus j'aime mangé et quand je n'ai pas le moral je craque.

	Orchidée06 (Nice, 06) répond	Posté le 20-06-2009 à 09:59
Marylin Marylou, c'est noté ! j'avais mis un ? à côté de ton nom . . ...et le -500gr c'est mieux !!!!!!!!!! Manue, reste motivée !!!!!!!!ya pas de quoi être déçue !!!!! allez ! Bisettes

	Marylin Marylou (78) répond	Posté le 20-06-2009 à 09:55
Orchi je viens de me re peser : juste après ma toilette et tu peux marquer MOINS 500 Grammes. . . Trop top après le petit dej en plus. . . J'y comprends plus rien. . . Trop contente. . . A plus les filles

	Manue (45) répond	Posté le 20-06-2009 à 09:51
Salut tout le monde! J'appréhendais la balance de ce matin car je voyais bien dans mes vêtements que sa faisait pas comme la semaine dernière! Et le résultats de ce matin -600g! Je suis super déçue! Quand je voit les résultats de certaines sa fou les boules mais je suis contente pour vous, sa doit vraiment vous booster! Et pour moi ba il va falloir que je retrouve un peu de motivation car là sa m'a bien sapé le moral! Bonne journée et bon wik a tous! Bises

	Orchidée06 (Nice, 06) répond	Posté le 20-06-2009 à 09:44
alocazia, pour la photo. . .prévoir un délai. . .LOL il faut que j'en trouve une "potable" . . .MDR !! -300 Grs c'est tjs cela de moins comme tu dis ! reste motivée !! Bisettes

	lulufleur (76) répond	Posté le 20-06-2009 à 09:43
bonjour! je me suis réveillée plus tôt que prévu, trop impatiente de monter sur la balance et verdict: -0,8kg, ce qui fait un total de - 2,1kg en quinze jours. Je regrette de n'être pas plus présente sur le forum, mais vous lire est un vrai moment de plaisir. A bientôt.

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