Je commence lundi 20 avril

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 16-04-2009 à 15:23
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 avril 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

Retour au forum

	puce (Mühltal, 64) répond	Posté le 27-05-2009 à 21:14
Jeanyduj, je t'envoie mes pensées de soutien. Tu traverse une situation difficile et seule avec 5 enfants! Cherche autour de toi une aide psychologique, tu en as certainement droit et besoin! Reste sur le forum avec nous pour perdre du poids tout doucement mais le plus important,c'est de resserrer les liens de la famille et de vivre chaque instant intensément. Mais cherche -toi une aide proche de ton domicile! Où est ta famille? Je te souhaite beaucoup de courage et d'énergie. Je fais une prière pour toi, pour vous.

	Fab (25) répond	Posté le 27-05-2009 à 21:10
BOULIE(68), moi aussi, il m'est arrivé de manger une part de tarte, c'est tellement bon mais il ne faut pas culpabiliser. Si tu es motivée, fait 1 ou 2 menus de rattrapage. Si la balance fait grise mine samedi, ce n'est pas trop grave car en te remotivant , tu perdras par la suite ou bonne astuce: ne te pèse pas samedi mais celui d'après. Et n'oublie pas de prendre tes mensurations. Allez courage.

	BOULIE (68) répond	Posté le 27-05-2009 à 20:29
bonsoir, en ce moment j accroche pas, je mange pas avec excès mais je ne suis plus correctement le régime, je pense que samedi je vais etre fachée, ma fille a fait une délicieuse tarte à la rhubarbe et j en ai mangé, allez disons que je m octroie une semaine sabatique et que lundi non demain non vendredi tout rentre dans l ordre je voudrais savoir comment ça se passe pour vous rassurez moi bonne soirée

	LAURETTE (60) répond	Posté le 27-05-2009 à 12:46
FAB-25, Merci pour ta réponse mais tu as entièrement raison, je n'aurai pas dû me perser dès le retour et attendre qq jours. Mais bon, je me sens motivée alors ça devrait aller ! JEANYDUJ-51, qq mots de soutien avec un peu de retard mais j'étais en vacances depuis 1 semaine et abs du forum. Alors tous mes encouragements et tout mon soutien même virtuel ! On est tous là pour te soutenir et t'aider. Gros bisous.

	MONHIC (54) répond	Posté le 27-05-2009 à 12:29
Bonjour à toutes et à Fabrice, avant d'aller me restaurer je profite de ma pause déjeuner pour vous lire au bureau car tout est en panne à la maison (ligne, internet. . .). C'est important de lire régulièrement car les messages sont nombreux et s'accumulent vite. A vous lire toutes et Fabrice bien sûr je vous trouve formidable. Je vous envoie plein de soleil et d'énergie positive avec une louche de rab pour JEANYDUJ

	lili (93) répond	Posté le 27-05-2009 à 10:49
coucou vous , Petit passage éclair et une pensée particulière pour notre amie jeanyduj . Chérie tant qu'il y a de la vie il y a de l'espoir alors courage . Et même si le soleil fait grise mine aujourd'hui il brillera demain pour toi et les tiens . Merci Début mais non je ne pense pas être plus que d'autres . Je suis juste moi ! Le monde heureusement est fait aussi de personnes dont il suffit parfois de gratter le vernis pour y trouver sensibilité et grand coeur . Aller je me sauve et bisous à toutes et à notre poulet préféré .

	Début...moidebut@gmail.com répond	Posté le 27-05-2009 à 10:09
Fabrice J'ai rit toute l'après-midi! C'est quoi cette danse du oups?! Je connaissais pas!! J'en veux encore!! Mais s'il te plait. . .tu remets le caleçon!!! MDR!! Oui mes gars aiment partager ce que je fait et c'est gentil à toi de leur avoir envoyé un bonjour. . . Lili. . .on se connait pas. . .mais je trouve que tu as un grand coeur. . .

	Début...moidebut@gmail.com répond	Posté le 27-05-2009 à 10:04
jeanyduj Moi aussi j'ai les larmes aux yeux en te lisant ce matin. . .si il y a une chose que j'ai apprise sur les forums c'est que l'Amour,avec un grand A existe réellement et c'est tout ce en quoi je crois. . .notre vie ici bas est loin d'être de tout repos. . .et quand je vois autant de courage et de coeur je sais que ça vaut la peine de vivre. . .C'est certainement très dur à vivre pour toi,ton mari et tes enfants. . .restez proches les uns des autres. . .profitez de ces instants pour vous souder encore plus. . .c'est dans les moments difficiles que tout l'amour qu'on a pour nos proches peut vraiment nous aider. . .N'hésite pas,jamais à confier ici quand c'est trop lourd. . . Je t'embrasse!

	jeanyduj (51) répond	Posté le 27-05-2009 à 09:27
bonjour tous le monde encore une belle journée ce matin je suis tres tres tres touchée par vos multiples messages de soutient le mot est faible ce que je ressent j'ai eu les larmes aux yeux hier et ce matin rien que de vous lire c'est exactement les mots qu'ils me fallait pour me sentir mieux et entourée eh oui j'ai une autre famille sur internet je me sent mieux dans ma tête et encore le mot est faible car au moins je ne suis plus seule baby pour ta question non le seul monde que j'ai au tour de moi c'est mon mari et mes enfants qui vivent très mal la situation mais bon on fait avec mais bref je perd quand même les kilos malgré mes multiples crise de boulimie il m'arrive de retrouver la raison car il m'en faut de l'énergie pour ma petite famille en fin bref c'est vous qui etes FORMIDABLE merci encore

	*pilou63 (i, 63)** répond	Posté le 27-05-2009 à 08:24
bonjour les filles et Fabrice ce matin j ai tjs le moral meme si j ai l impression que je maigris moins vite; mais depuis le 20 avril j ai perdu 6,1 kg, je sais qu il ne faut pas maigrir trop vite mais par fois je trouve que le temps ne passe pas très vite. je me suis mise au sport je fais 45 min de stepper par jour, je n sais pas si c es suffissant mais cela me fait du bien. aujourd hui j envoie tte mon énergie à Jeanyduj pour cette épreuve. bisous à tte et Fabrice

4701 - 4710 de 6150

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 560
561 - 570
571 - 580
581 - 590
591 - 600
601 - 610
611 - 615
»

«
‹ Préc.
471
472
473
474
475
476
477
478
479
480
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !