Je commence lundi 20 avril

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 16-04-2009 à 15:23
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 avril 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	*pilou63 (i, 63)** répond	Posté le 05-06-2009 à 18:49
salut Fabrice, A Roland Garros, dis donc on ne se refuse rien. . .. tu nous as manqué aussi Bisous

	fabricedebelgique (MONS, 70) répond	Posté le 05-06-2009 à 17:59
hé les filles, oups oups, comment vous allez. Je vous fais pleins de gros bisous(oups oups. . .). J'étais à roland garros et c'était sper oups oups.PETIT HIC quand même vous m'avez manqué.Je vous embrasse . oups oups. . ..et DEBUT? COMMENT VONT TES TI BOUTS. . . .bISOUS à eux et à toi. MONHIC, c'est gentil ton message et pilou aussi

	la mandarine (11) répond	Posté le 05-06-2009 à 14:43
ZUT, sortie boulot au bowling hier soir, très sympa mais après nous avons été mangé dans un pizzeria et il y a eu pour une raison un peu longue longue à vous expliquer une commande générale pizza jambon fromage pour tout le monde !!! J'en ai mangé la moitié. J'hapréhendais déjà la pesée de demain. Ces dernères semaines je n'ai pas suivi le régime très assidûment. Je ne me suis pas repesée depuis. Il va falloir faire la galette de rattrapage ce soir !!! En tout cas quoi qu'il arrive demain je me pèse

	bertha47 (perassay, 36) répond	Posté le 05-06-2009 à 12:13
bonjour a toutes je ne me suis pas pesée de la semaine pour une fois et j'attends demain avec impatience ayant fait des petits écarts toujours vers 11 h du soir ce midi je vais faire un repas rattrapage surtout que demain soir nous allons au restaurant je continue a vous lire et je me dis que je vais tenir et reprendre pour 3 mois je vous souhaite une bonne journée et de belle surprise pour la pesée de demain à bientôt Mireille

	clathier (ST christophe en bazelle, 36) répond	Posté le 05-06-2009 à 11:32
merci pilou (63) cela fait plaisir d'avoir des personnes qui nous motivent lorsque le moral n'y est pas . bon week-end à toutes et à tous biz

	mamiekiki (78) répond	Posté le 05-06-2009 à 09:58
Bonjour à tout le monde, Ce matin pesée -600gr Je l'ai fait aujourd'hui car ce soir allant au restaurant pour fêter les 40 ans de ma petite Belle Fille je ne voulais pas monter sur ma balance demain matin pour me faire peur, et me décourager pour la semaine prochaine. Bonne journée et " Haut les Coeurs ". clathier rassure-toi nous sommes beaucoup dans le même état d'esprit que toi mais serrons nous les coudes et prenons exemple sur les plus motivées. A +.

	Trésor (72) répond	Posté le 05-06-2009 à 08:09
Bonjour les filles et Fabrice , je vous souhaite pleins de bonnes choses pour la journée , merci Lili pour moi c'est pareil j'adore vous lire toutes , ça aide vraiment , alors à plutard

	*pilou63 (i, 63)** répond	Posté le 05-06-2009 à 07:27
bonjour les filles et Fabrice Mais d ailleurs il est où notre Fabrice ? Ce matin tt va bien, alors je vous envoie pleins de bonnes ondes et de gros bisous

	lili (93) répond	Posté le 04-06-2009 à 21:45
coucou tous , Ben alors j'ai eu un peu de mal ce matin ..les marches d'escaliers du métro m'ont achevé et à midi je n'y tenais plus je suis rentrée dans un café pour prendre un déca et hop je suis rentrée direct chez moi . Baisse de régime bien que le cerveau continuait à fonctionner toujours avec autant de vivacité j'avais vraiment une sensation de flottement et d'être à côté de la plaque .Tant pis je terminerai mes ptes courses demain . Sinon les filles je vous trouve toutes absolument géniales ainsi que notre ti gars et vous lire aide énormément à poursuivre dans le bon sens . Sont dites ici des choses que je compare moi à un arc en ciel avec sa palette de couleurs tellement multiples . Petit conseil . . .que j'aurai du mettre à profit ce matin . Avoir dans sa poche ou son sac du sucre rapide et pourquoi pas de ces petits bonbons sans sucre ..que l'on trouve partout . J'ai fait ça quand j'ai voyagé la semaine passée . Aller ce soir je ne m'attarderai pas plus .. la nuit dernière fut courte et avant de dodo je vais tenir un peu compagnie à mon cher mari . Bisous à toutes et à notre poulet préféré .

	MONHIC (54) répond	Posté le 04-06-2009 à 20:29
A part cela je vois que vous avez toute la pêche et c'est super. FABRICE tu commences à nous manquer sérieusement !!!! Que t'arrive-ti ? et JEANDEDUY (je ne me rappelle jamais de TON pseudo) mais j'espère que tu te reconnaitras, donne de tes nouvelles ! vous n'êtes pas obligés de faire de grands discours un coucou suffira, bises à+

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