Je commence lundi 16 mars

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 09-03-2009 à 13:36
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 16 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	Charlotte13 répond	Posté le 15-03-2009 à 08:39
dernier jour les filles. . .avant le top départ. . .. en plus, on devrait avoir une semaine ensoleillée, de vrai printemps. . .une sorte de renouveau. . . alors ce sera un renouveau pour nous toutes aussi. . ..

	papillon (91) répond	Posté le 15-03-2009 à 08:23
je suis du 6/10 j'ai déjà perdu 9kg mais j'ai besoin de me remotiver aussi je vais essayer de venir vous lir pour me remoriver je recommence ddonc le 16, c'est vrai que l'on passse beaucoup en cuisine, mais si on en fait un peu plus on peut s'en reservir dans la semaine merci de me soutenir je suis du coté de celles qui ont beaucoup à perdre j'en ai encore 20 perdre Bonjour à ALI mais les hommes sont motivés notre dernier homme sur mon forum à perdu 17Kgs en 4mois

	26kilos en trop (78) répond	Posté le 15-03-2009 à 08:06
bonjour!!! isa3108 dur dur d'etre tentée en permanence et te voila avec un combat en plus. . .. . ...on sera la ! moi j en ai 26 voir 30 a perdre donc on poura se suivre! bon dimanche les filles. . .. . ..ici grand soleil donc une journée qui commence super bien! bis béa

	colou34 (LANSARGUES, 34) répond	Posté le 15-03-2009 à 07:32
Bonjour,je m'appelle colette et je commence aussi le 16 mars. En s'épaulant ce sera plus facile. Bon dimanche à tous

	isa3108 (06) répond	Posté le 15-03-2009 à 07:11
bonjour je commence aussi le 16 mars (demain),j'ai 34 kg à perdre ,je tiens une boulangerie!!!!!! je suis motivée ,j'ai fait les courses ,je suis prete! merci pour votre soutien ,car pour moi c'est dur je vie dans la tentation permanente (gateaux,pizza. . ...) bon courage à tous

	euphonium (89) répond	Posté le 15-03-2009 à 07:10
moi aussi je commence lundi , j'ai 57 ans et 6 kilos à perdre avant fin mai!!est ce possible?

	cerise (97) répond	Posté le 15-03-2009 à 04:31
bonjour ali, bien venu car il n'y pas trop d'homme dans cette aventure que nous allons partagé lundi bon courage est-ce que c'est toi qui va cuisiner?

	Ali (SARTROUVILLE, 78) répond	Posté le 15-03-2009 à 01:56
Bonjour, moi c'est Ali (donc un homme ;)) et je commence aussi lundi 16 mars ! bon courage à toutes et à tous !

	Mijalina (La Norville, 91) répond	Posté le 14-03-2009 à 21:51
Je commence lundi 16, et je n'ai pas le temps de faire les courses. . . au secours! En plus, je n'aime pas cuisiner. . . aie! enfin, j'aime l'idee d'etre "coachee", car je ne l'ai jamais essayee. . . et puis je pense que si ma mere vivait, elle m'aiderait a maigrir. . . donc ce coaching par le Dr. Cohen et ses collaborateurs, puis le votre, indirectement au travers du soutien collectif, m'aidera a m'en sortir. . . j'ai 12 kilos a perdre, et beaucoup de choses a apprendre pour reussir a me stabiliser dans "le poids de mes 20 ans". . . au fait, j'en ai 40. . .

	francoise (45) répond	Posté le 14-03-2009 à 21:29
si je vous disais que j'ai 82 ans et oui c'est vrai! on m'appelait " boubouledans ma jeunesse j'ai pris de l'antigraisse ..eh oui , j'ai commencé de multiples régimes, . . .mais sans persévérer , cette fois depuis 15 jours je tiens le coup et commence avec Jean Michel le 16 officiellement . . .mon fils est médecin et il est sceptique, les recettes sont très bonnes mais on passe plus de temps dans la cuisine . . .courage à tous françoise 45

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