Je commence lundi 19 janvier

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 12-01-2009 à 15:43
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 19 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	cox (34) répond	Posté le 15-05-2009 à 23:57
bonsoir à toutes, Jacqueline, je comprends très bien ce que tu ressens à chaque anniversaire du départ de ton mari, le mien est parti pour un monde meilleur il y a seulement 17 mois, c'est long et court à la fois, le 29 de chaque mois, je revis son départ jusqu'à 14h15, l'heure où il a fermé les yeux, il avait seulement 64 ans et je n'étais pas encore en retraite, cancer du poumon foudroyant, il a été malade 5 semaines!!!, c'est la vie, mais c'est très dur à vivre, je te fais des gros bisous, Nini, bonne chance pour ton expo et courage à tout le monde pour la pesée de demain, bisous à toutes

	jacqueline (Chamalières, 63) répond	Posté le 15-05-2009 à 23:48
Un petit coucou à tout le monde avant d'aller me coucher. NINI j'espère que l'exposition sera bien réussie. merci pour ton petit mot gentil. Quant à FRANCINE, je te souhaite un bon séjour, un bon voyage, profites en bien, mais attention aux coups de soleil, ce n'est pas trop bon pour la peau et la santé, quand on reste trop sous les rayons. Bisous à toutes et bonne nuit.

	nini (84) répond	Posté le 15-05-2009 à 16:16
Jacqueline une pensée particulière pour toi car tu revis de mauvais moment. Francine c'est gentil de me remonter le moral mais cette année je n'ai pas eu le temps de peindre des nouveautés, je me contente d'accrocher 2 toiles que j'ai depuis longtemps dans mon salon et je suis en train de terminer deux pastels sur les vendanges et la vigne. Bon je vais y aller car rendez-vous à 17h en mairie. Francine passe de bonnes vacances, profite bien de la vie "qui nous reste" et labas tu vas manger surtout de poisson et des fruits. Bon voyage et gros bisous. NINI

	Francine (13) répond	Posté le 15-05-2009 à 14:27
Bonjour les copines Linette et Picnic réfléchissez bien avant de vous établir avec de nouveaux compagnons, la vie n'est déjà pas facile quand on s'entend. Alors si les ennuis commencent au début d'une liaison, ne vous liez pas sans entente de part et d'autre. La vie est courte, il ne faut pas se laisser détruire. Nous ne valons pas ça. Nini je pense à toi et ne stresse pas pour ton exposition de peinture, je sais ce n'est pas évident, mais qui sait quand je reviendrai, j'aurai la suprise de lire que notre Nini est une artiste reconnue, qu'elle a eu un énorme succès. Je te le souhaite, après tout le travail que tu as fait pour réussir ton exposition. Et pour toutes les autres, je vous souhaite de bien continuer le régime, soyez sage pendant mon absence, ne dérapez pas trop et je vous souhaite de bons résultats. Moi après tous ces écarts de cette semaine (fraisier, rosé etc. . .), je suis contente de ma pesée, j'ai pratiquement le même poids, même un peu moins c'est à dire exactement PJ 76,4 kg, PD 89,3 kg. Donc je pars sereine en vacances. Mais il faut que je me surveille pendant 3 semaines en pension complête. Alors toutes mes copines, je vous embrasse tous et toutes très fort et je vous donne rendez-vous vers le 8 juin. Vous allez me manquer. Portez vous bien. Bisous

	linette (rouen, 76) répond	Posté le 15-05-2009 à 12:00
bonjours à tous Picnictu trouveras l'âme-soeur et ta vie sera un rayon de soleil courage,à tu des enfants es-tu Mamie?mais surtout prend ton temps avant de te lancer sur le marché du bonheur fait attention si tu t'inscrit sur un site de rencontre il y a du bon et du mauvais il faut être très méfiante.Tu sais j'ai vécus 9 mois avec mon ami mais cela n'a pas marché je ne me sentais pas chez moi et ses enfants se sont trop occupés de notre couple,en février 2007 une nièce se mariée sur l'ile-de-la-Réunion ou nous avons passés 3 semaines de vacance et c'est la que j'ai vu son comportement toujours au téléphone avec l'une de ses fille(30 ans) qui lâcher pas les baskets je lui est fait remarquer il la mal pris et m'a fait la gueule pendant 3 semaine en rentrant à la descente de l'avion il m'a dit devant mon frère et ma belle-soeur ont se sépare je lui est répondu que l'ont en parleras en rentrant ça ne regarder personne mais arriver chez lui ne ma plus parler et j'en est eu mare je suis partie avec mes clic et mes claque seulement je n'avais plus d'appartement j'ai trouvé refuge chez une belle-soeur en attendant de trouver une location de plus à la même période je rentrée en clinique pour une opération importante mais ainsi va la vie,10 mois plus tard ont c'est revu et nous avons retenter notre chance avec des conditions et cela fait un ans que nous partageons les loisirs avec du bonheur!!!!!! sur-ce je te dit bonne chance pour toi Picnic bonne journée à tous

	jacqueline (Chamalières, 63) répond	Posté le 15-05-2009 à 09:34
Bonjour à toutes, je suis bien toujours là NINI, je crois bien qu'il ne fait beau nulle part, hier il a plu toute la journée et je viens à l'instant de consulter le baromètre (qui est bien remonté), mais le ciel est gris et très bas, ce matin 11° seulement, à mon goût c'est un peu frisquet. Bon il n'y a pas d'autre solution, il faut faire avec. Un peu de chauffage encore, car l'humidité est dans l'appartement. Enfin rien de grave à côté de toutes les vignes qui ont été dévastées par les orages de grêle, et tous ces vignerons qui ont tout perdu, alors qu'ils travaillent comme des forcenés pour nous fournir ces bons vins de table que nous apprécions tous. Peut être aussi que d'autres personnes ont eu des dégâts sur leur habitation, peut être parmi vous aussi ? Aujourd'hui, je suis dans le souvenir, 23 ans ce jour que mon mari est parti pour l'autre monde. J'y pense et je revis malgré moi cette journée chaque année. C'est la vie, le monde est ainsi. Le plus mauvais moment de ma journée est passé, à présent je vais m'occuper de mon intérieur. Je vous souhaite une bonne journée, et sachez que c'est un plaisir pour moi de vous lire et de vous compter parmi mes amies. A+++++++++++

	nini (84) répond	Posté le 15-05-2009 à 08:10
Bonjour à tous. J'ai raté l'émission sur Canal Plus. J'espère que vous allez tous bien. Je m'occupe de l'expo donc beaucoup de stress et ne suis pas bien le programme (pas le temps de cuisiner). Selon les résultats de la balance demain matin, je passerai au 900 cal. Depuis hier matin pluie en continue, c'est bien triste. . ... Bon courage à tous. A bientôt. Bisous.

	nini (84) répond	Posté le 15-05-2009 à 00:04
Avant d'aller dans mon lit je viens faire un tour sur le forum, mais pas grand monde. Jacqueline et Francine où êtes vous, il ne fait pourtant pas beau aller dehors. Nous avons beaucoup de pluie. Je suis très occupée avec l'exposition de peinture et je n'ai pas le temps de bien cuisiner. Je pense que samedi la balance ne sera pas sympa avec moi ; je me demande si je ne me fais pas trop d'illusion à vouloir perdre encore 10 kg ; pourtant ces 60 kg il me faut les obtenir c'est le poids que j'avais il y a 5 ans. Eh bien à demain vendredi. Bisous.

	PICNIC (Grand Charmont, ) répond	Posté le 14-05-2009 à 20:11
un petit bonjour à tous, c'est vrai que le temps passe et que l'on oublie de discuter avec tous ceux qui font le régime, mais les hauts et les bas expliquent peut-être cela, moi aussi linette je vis seule après 33 ans de mariage, pas facile de refaire sa vie et je sais qu'à mon âge(55 ans)on n'a plus de temps à perdre et je t'envie un peu d'avoir retrouvé un compagnon. C'est pas toujours facile d'être motivée, mais je m'accroche et j'éspère ne pas finir mes jours seule.

	linette (rouen, 76) répond	Posté le 14-05-2009 à 13:51
bonjours à toutes et tous je me décide à venir sur le forum après un long silence.je suis rentrée de Bretagne le 4 mai ou j'ai passé un agréable séjour chez mon fils.le soleil n'était pas au top mais je me suis ressourcée et je n'ai pas repris de poids au contraire j'en est perdu (1,6)après une semaine,je suis à plus (1,8) je n'ai pas trop le moral en début de semaine après ma pesée j'étais abasourdi d'avoir vu le résultat sur la balance ça m'a déprimé aujourd'hui ça va mieux.c'est vrais qu'il n'y a pas de monde sur le forum mais il y a tellement à faire à l'intérieur comme à l'extérieur que l'ont oublis l'ordinateur, moi je suis en appartement un petit f2 45m² une foi tous rangé je n'ai personne avec moi,j'ai un ami,nous passons les wk ensemble,les jours fériés,les vacances mais nous vivons séparément,j'ai étais mariée 32 ans,j'en est tellement bavé que je ne suis pas prête à vivre avec lui(mon ami)malgré qu'il loue une charmante maison avec un peu de terrain(gazon,fleurs)en pleine ville de Rouen j'apprécie en plus il loue un jardin ouvrier ou nous faisons notre potager c'est le top nous avons des légumes été comme hiver pour le porte monnaie c'est coule mais voila c'est comme ça je vous souhaite une bonne journée à plus

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